在什么情况下偶尔的放纵一下自己

怎么放纵？也就想想而已，谁都有烦恼，想要放弃的时候，也只是想想而已，一觉醒来，阳光依然灿烂！

什么情况下都不要放纵自己！

人是为自己活的！不是因为外界的因素就颓废自己！

我不知道你的生活压力具体是哪一方面，但我建议你停下来休息一阵，到外面走走，因为可能由于工作的繁忙，有时加班加点，但工作的成绩甚微，这样会导致心情更加的烦闷，你可以试试停下手头的工作或者事业，出去走走，好好想想问题出在什么地方。想明白之后，就不必在纠结引起压力的原因，因为如果太在乎，就会导致心里害怕或者担心出错，患得患失。如果时间长了，压迫感倍增，恶性循环。你可以尝试多和其他人沟通交流，当工作中遇到难题困难的时候，和其他人沟通，比如找一个信任的朋友或者家人，和他们诉说一下你的压力，让他们知道你的处境，给你一个好建议或者一个鼓励，这样你能减轻来自他们的压力，这样我相信你的问题可能不但能够很快的得到解决，自己也能收获到交流的乐趣，同时压力也得到缓解。如果你不想出去走走，你也可以试着看看搞笑的电影，在电影的的喜悦喜悦气氛中，我相信你的心情也会受到感染，这就可以在无形之中缓解你自身的压力。