吃的少，活得久，断食真的有利于健康吗？怎么做才正确？

苹果啊，宝贝啊！还有红薯，都是特别好的食物！

给宝宝买零食最重要的就是看配方表！无添加、不含香精色素、少盐少糖、纯天然的是最好的选择！ 1、奶片类：新希望那款象爸星球高钙高蛋白牛乳片，有丰富的钙质和优质蛋白质； 2、棒棒糖类：秋梨膏山楂棒棒糖主要...

小孩子都是比较喜欢吃零食的，但是市面上的零食也是比较多的，有的零食比较健康，而有的零食就不是那么健康。而对于妈妈们来说，都想给孩子买一些健康的零食来吃。那么小孩子吃什么零食比较健康呢？儿童健康零食有哪...

病情分析：高中生每天的学习是需要足够的能量的。 指导意见：每天需要消耗大量的脑力，需要补充高蛋白的食物，例如喝豆浆，鸡蛋，鱼，还有肉类等，但是最好每天也要摄取足够的青菜和水果。

指导意见:根据你的描述，结合你目前的情况，是不会感染狂犬病病毒的，因为狂犬病毒在自然环境中不能生存，以后多注意饮食卫生就可以了，没有问题，放心吧。 追问:我的口腔有溃疡，也就是说病院可以直接进入血液，...

健康饮食，奶制品，多吃粗粮，鱼肉，猪瘦肉，

天天在食堂吃饭

二、如何进食对健康最好最正确 1 、单纯的吃东西 就是单纯的运用你的感官吃东西，不要在体验那些食物的外观、气味、声音、纹理，单纯的享用你的食物。 2 、很专心的进食 一开始要这样做可能很难，因...

第一个是烤肠，炸面肠。烤肠便宜方便，很多超市商店结账处都会摆一个烤肠机，这样很多人特别是小孩子就会买一个吃着就走了，几口就吃掉了但是很香会特别满足。殊不知这个美味的烤肠里的肉都是合成肉，不是什么优质的...

肠道不好是很多现代都市人的通病，有没有什么办法可以调理呢？其实，肠道健康和饮食息息相关，通过食疗来调理是最好的方式。大家平时可多吃一些对肠道有益的食物，如：香蕉、苹果、白菜、海带、蜂蜜、酸奶等。 ...