如何让自己变得不怯场?
2个回答
认识到怯场是一种正常的生理现象,主动在工作中创造练习场合。在舞台上通过目视远方消除自己的紧张感,在听众中培养自己的盟友,那么你三个月后再上舞台的时候应该就不再会有明显的怯场了。
首先要自己的心态很阳光,充满自信感,以平和的心态去面对。
像我以前也是一个很怯场的人,最主要的还是心里比较紧张,准备的不够充分。
我参加工作,经常要在台上进行演讲,慢慢的也锻炼出来了,在演讲之前都会把一些资料准备的非常齐全装在脑子里,把自己那种自信完美的展现出来,气场一定要有,这样你就会变的特别厉害在演讲的过程中也可以做一些游戏或者讲一些幽默的笑话都能带动气氛,一点点的会发现自己的自信有了,那么讲话也不再怯场了。
像我以前也是一个很怯场的人,最主要的还是心里比较紧张,准备的不够充分。
我参加工作,经常要在台上进行演讲,慢慢的也锻炼出来了,在演讲之前都会把一些资料准备的非常齐全装在脑子里,把自己那种自信完美的展现出来,气场一定要有,这样你就会变的特别厉害在演讲的过程中也可以做一些游戏或者讲一些幽默的笑话都能带动气氛,一点点的会发现自己的自信有了,那么讲话也不再怯场了。
相关问答
怯怯的意思
怯怯的意思是胆怯不敢露脸,害怕,恐惧。出自元·关汉卿《玉镜台》第三折,“我坐着窄窄半边床,受了他怯怯首羡两拜礼。”通常在句中用作形容词,修饰主语或宾语。 示例: 1、那眼者清拍光怯怯的。活...
全文怯怯是什么意思
1、胆怯不前貌。 2、为惊恐貌。 3、虚弱貌。 4、娇羞貌。 引证:沈从文 《泥涂》:“妇人快要到门边时,碰如又怯怯的回过头来。” 怯怯的近义词:惧怕 [ jù pà ] 害怕。 引...
全文孩子怯场怎么办
孩子怯场怎么办 孩子怯场怎么办,小孩子经历的事情太少,加之不够自信,所以会在上台之前出现怯场的情况,属于正常现象,家长不必担心,只需多鼓励孩子培养自信心,多加锻炼即可,以下是孩子怯场怎么办的...
全文带有怯字的成语哪些
【胆怯心虚】形容理亏气馁,胆小害怕。 【大勇若怯】怯:怯儒。最勇敢的人看外表好像很胆怯的样子。形容真正勇敢的人沉着冷静。 【近乡情怯】指远离家乡多年,不通音信,一旦返回,离家乡越近,心情越不平静,...
全文关于怯的四字成语
【胆怯心虚】形容理亏气馁,胆小害怕。 【大勇若怯】怯:怯儒。最勇敢的人看外表好像很胆怯的样子。形容真正勇敢的人沉着冷静。 【近乡情怯】指远离家乡多年,不通音信,一旦返回,离家乡越近,心情越不平静,...
全文怯是什么意思?
害怕,,退缩的意思
孩子怯场怎么办?
在平时的生活中要给孩子多多的赞扬与鼓励。
关于怯的四字成语
【胆怯心虚】形容理亏气馁,胆小害怕。 【大勇若怯】怯:怯儒。最勇敢的人看外表好像很胆怯的样子。形容真正勇敢的人沉着冷静。 【近乡情怯】指远离家乡多年,不通音信,一旦返回,离家乡越近,心情越不平静...
全文怯战什么意思?
怯战:怯就是胆怯、害怕的意思。战就是战斗的意思。组合起来就是害怕战斗的意思。
怯战是什么意思
害怕战斗,引申为害怕竞争。
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