高血压高血脂高血糖吃什么好
1个回答
对"三高"病人来说,芹菜是一种不错的食物.一,可以拌着吃.择洗后焯一下,用冷开水投凉,斜刀切成2厘米长的段,放点儿盐,蒜泥,味精拌匀即可.芹菜叶焯好后,投凉,放点儿盐,蒜泥,辣椒油,白糖,味精拌匀即可.二,芹菜焯好投凉后,可以蘸酱吃.三,可以榨汁喝.
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吃什么可以很快降血压和血糖,血脂
高血压,高血糖和高血脂需要的是平稳的降低,而不是很快的降低 因为很快的降低也会头晕,不大三高稍微高,就怕不平稳 平时喝一些能降低三高的茶 此外,高血压要保持平稳的心情。 高血糖要低糖饮食 高血脂要...
全文高血糖,高血脂,高血压吃什么?
多吃一些含维生素C较高的蔬菜和水果,少吃刺激性强的食物,少吃特备咸的食物,如豆类、芹菜等,不吸烟,少饮酒多喝水。还给你介绍个好的降压食品,清三高花茶能够很好的缓解三高,爱喝茶人群的最爱。
血压高,血脂高,血糖高吃什么好?
您好, 高血糖主要是注意低糖饮食 高血压主要是注意低盐饮食 高血脂则要低胆固醇 平时可以适量的运动,吃水果蔬菜, 另外,喝些绞股蓝茶平稳三高。
高血压高血脂高血糖吃养
调整饮食结构,以水果,蔬菜,粗粮,低热量饮食为主,加强锻炼,体重减到60公斤左右啥都正常了
高血压,高血脂,高血糖是怎么回事
这是现在人们比较常见的通病。
高血糖高血脂高血压怎么办吃什么?
三高的话建议多吃水果蔬菜,能增加膳食纤维的摄入,例如多吃菠菜,茼蒿,黄花菜,绿豆,莲子心,西红柿、香蕉,猕猴桃,菠萝,石榴,柑橘,等等。另外饮食需要注意低盐低脂,低糖低胆固醇。
除了血糖高,高血压和高血脂也需要控糖吗?为什么?
需要控糖,因为高血压和高血脂产生的时候,身体内的血液粘稠度是比较高的,如果不及时进行相应的控制,就有可能导致出现慢性疾病和三高疾病。而且在出现高血压和高血脂之后,如果不及时控糖的话,有可能会导致高血压...
全文除了高血糖,高血脂和高血压也需要控糖吗?为什么?
需要。因为糖在体内可以转化为脂类,而血脂升高也会对血压产生影响,所以高血脂和高血压也要控糖。
高血压、高血糖、高血脂应该吃什么?
高血脂饮食要注意减少脂肪的摄入量,控制热量,应减少动物性脂肪摄入,必须控制胆固醇含量,宜多吃些新鲜蔬菜,水果含糖较多,要慎重选择。忌食含胆固醇高的食物,多补充蛋白质,多吃豆制品,多吃海鱼,多吃粗粮,适...
全文高血脂,高血糖,高血压,吃什么调理的快?
高血压,高血糖,高血脂,高血糖,政协病人只有吃药才能调节的最快,所以,控制饮食,配合药物治疗是最重要的
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