备孕指的究竟是什么？在备孕前有哪些准备是必做的？

备孕指的是夫妻共同迎接一个小宝宝的到来，备孕前男生要戒烟酒，夫妻两人都要进行全面的体检，检查合格才能进行备孕。

备孕就是准备怀孕的意思，一般在准备怀孕前3个月开始备孕。应在怀孕前三个月应口服叶酸，并且要绝对戒烟戒酒，少食冰冷、辛辣等刺激性食物。男女双方也要进行全面的体格检查，一旦发现异常情况，要在孕前做出及时的处理。