对于健身达人来说,左旋肉碱有没有作用?
4个回答
我认为肯定是有用的。但是凭借着药物达到的健身效果,缺少力量,并且一点都不健康,所以还是老老实实的继续力量锻炼吧。
应该说是毫无作用的,这样的物品只会减肥,但是根本就达不到所谓健身的目的。
其实是有用的,而且是可以让他们的身材体型变得越来越好,非常的不错,也是受到了很多人的喜欢的一种方式。
左旋肉碱将长链脂肪酸带入线粒体并将其转化为能量。在脂类代谢中发挥重要作用,因为据说许多补剂会帮助我们燃烧脂肪。 通常,左旋肉碱通过饮食摄入,人体合成以及肾脏重吸收来维持。如果饮食中的肉碱摄入量减少,血液中的肉碱水平将通过增加肾脏吸收来维持。因此,即使你为了更好的效果,坚持摄入服用大量的左旋肉碱,其实主要也会被排泄掉,所以真正知道健身的老鸟都有给你这样坦率的意见是,没有必要补充左旋肉碱。
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健身吃左旋肉碱有用吗
有用的,光吃不运动是不行的,吃左旋肉碱也要运动,它是加速脂肪燃烧的!不宜多吃,控制饮食和坚持运动才是王道! 希望回答对您有帮助
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