发现和倾听内心的声音的方法有哪些？

发自内心的臣服，对世界万物存在本源的接纳。不带有任何情绪、不带任何主观能动性的和不带任何偏见的，平和与喜悦的与其相处，不抗拒、不恐惧和不焦虑，大自然是最好的造物者，只要你有自己的人生目标，并不断努力，大自然会用独特的、你意想不到的方式来帮助你实现自己的目标。当然，前提是，大家要找到自己一生的志向与初衷，并付之行动，找到方向，一切才能顺势而为。

在境遇中，经历中，慢下来静下来，给自己时间体会，内心的声音自然会浮现出来，让自己的心完完全全的静下来。不断的问自己不断的反思。正所谓宁静致远，淡泊明志。哪些是欲望，你都要一一区分。

在境遇中，经历中，慢下来静下来，给自己时间体会，内心的声音自然会浮现出来，让自己的心完完全全的静下来。不断的问自己不断的反思。正所谓宁静致远，淡泊明志。哪些是欲望，你都要一一区分。

倾听自己的内心，所要做到的是——不去助长也不去压抑自己的感受，是什么就是什么——不用理智去干预。要知道，了解自己才能改变自己，才可能知道哪里需要改、往哪改。压抑自己的真实感受和想法，面对的就是个虚假的自己，得到的是错误的信息，不走极端主观，要在做到倾听内心之后，才能做到，因为你能允许感受不被理智控制，也就能允许理智不被感受篡夺，能够参考自身的感受、外界的信息、自身的思维，再做出判断。