感觉我自己特别高冷这是我与生俱来的性格不是故意装的，怎么办？

性格高冷如果不是装的，那么就跟自己的成长环境，以及小时候家庭的影响有关系。自己就属于高冷内向，绝对不能被人看不起的感觉。需要用积极乐观的心态去看待周围的人，心怀感恩，不要自己活在自己的世界里，相信周围的人都是友好真诚相待的，好人多，相处久了就会很融洽了。多让自己节俭一些朋友，多接触一些人，多打交道，慢慢的会发现，其实这个世界很美好。慢慢的就会让自己变的性格和善，不那么自卑，变的特别喜欢与人相处。让自己成为暖男型。

都说江山易改，本性难移！但一个人的性格会随着环境和时间逐步改变了，也许高冷的性格和你所处的生活环境以及经历有一定的关系。尽可能与人接触交流时，态度随和一些，多一些理解和包容，从对方的角度换位思考考虑问题，多与性格开朗，乐观阳光的人接触，慢慢的性格自然会有所改变的。

和家庭背景有关吗？
如果有，那是环境因素造成的。如果没有，这是你潜意识的表现。和装不装无关，和性格关系也不大。