如何克服看完书的空虚感？

1、忙起来

感觉有空虚感时让自己忙起来，忙起来会找到人生的价值，只有在忙碌中才不会有时间思考那些虚无缥缈的东西，时间也会过的很快。

2、动起来

运动不仅能够使人身体健康，也能够让空虚的人心灵得到充实和放松，空虚感是自己的大脑处于高度的放松状态，高强度的运动会感觉到自己的存在。

3、写起来

看完书时空虚可以练习写作，把想写的或者想记录的东西，都寄托在文字里，慢慢地会发现生活原来如此的有意义。

4、唱起来

看完书时空虚可以轻哼一首歌曲或者大唱你的心声，都是一个很好地释放、寻找自我的途径，空虚感就是因为你太闲了。

5、多跟朋友交往

看完书时空虚可以跟朋友聚会，不再让日子过得那么无聊。