我要开始打篮球,从什么方面开始较好?

2022-06-14 11:12

我速度可以,跳跃一般,爆发力较好,耐力较差,投篮一般,运球一般,急求求助!
3个回答
运球——投篮——跑位——突破,以及自始至终的防守。多去打球
基本功练起~~速度可以,但运球一般,那就没优势了,得练带球过场~~跳跃一般,投篮一般得苦练,要想人家不易封盖你,就得跳得最高,在最高点投手射篮,所以先练习定点投篮,练好手感后,就练习背手蹲跳,这是练弹跳力的,到后面2个结合一起练~~
首先是联系投篮,再练一些基本运球动作,慢慢来,打篮球是要通过长期锻炼的!
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你好,这是注射药物引起的过敏性皮疹,指导意见一般在1到2天会逐步好转,严重的话可口服扑尔敏等抗过敏药物。或者静脉注射葡萄糖酸钙。
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