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接纳自我的四个步骤

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接纳自我的四个步骤

2023-06-03 11:57

1个回答
2023-06-03 16:07
我不知道您要什么样的书面答案。就我自己的认识，个人想法如下:
1. 了解自己。充分肯定自己的优势，也充分了解自己的不足，努力尝试让自己进步。
2. 不要过于在意别人或外界的看法，特别是不相关人的看法，自己对自己的人生负责。
3. 充分自信。坦然接受别人的赞赏，也坦然接受自己的不足（无法改变的部分）。
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