苦非苦,乐非乐,只是一时的执念而已.执于一念,将受困于一念;一念放下,会自在于人间 是什么意思

无论你所感受到的是痛苦还是快乐，都是由你自己的欲望所决定的，到头来你还是逃不开你心魔的掌控，因此，你的欲念给你带来的种种感触，无论是让你满足（快乐）还是失落（痛苦），都并不是真实存在的，不是“真我”，你放下心中不肯放弃的执着，断掉束缚着你的枷锁，做到无欲则刚，就能圆融得意的活在尘世之中了。
这个境界很难的，怨憎会，爱别离，凡夫俗子很难放下的，恩，就这样。