如何进行徒步穿越 它的行走技巧和探险指南

初次活动最好能参加俱乐部或者学校社团组织的活动（前提是比较专业），或者跟老手一起活动，可以学到很多必要孙搜的野外生存技能。也可以阅读一些户外技能饥银相关的书籍。如则肢历果不进行极端环境的穿越（沙漠、雪地之类），装备没有什么硬性要求，只要把握住方便、耐用就行。东西在够用的前提下尽量保证轻便，避免不必要的体力浪费。
开始进行一些简单路线的穿越，等对野外有了感觉后再增加难度和强度。行程中注意学习控制自己的行走速度和体力分配。