我害怕自己一个人度过余生怎么办？

那就找一个能够陪伴你度过余生的人。

其实在这个世界上，没有谁是完全孤单的，因为即便你没有恋人，你还有父母亲戚，以及你的朋友们，即便是没有和你相爱的人，也会有这些人代替你的恋人陪你度过你的余生，他们会代替恋人对你好，给你幸福，让你相宴银岩信这个世界搏陆上的温暖和快乐都存在，让你感到幸福，你不需要担心，除了孤儿，没有人是真正生来孤独的。人生来孤独这句话是完全不对的。而即便是孤儿，也还有朋友。

只要你的人品没有问题，那么你就必然会有至少一个的朋友，既然你还有朋友在你身边，那么你就不是孤独的，所以不需要害怕，即便不谈恋爱，你也不会孤独的度过余生。所以你的问的问题是在现实中根本不存在的，你完全没必要因此而感到害晌御怕。

不过想让自己不再孤独的方法，最好的当然还是找一个恋人，两人携手相伴，恋人将是除了你父母之外最贴近你，离你最近，最能给你慰藉和安抚的人，恋人也是最能让你不再孤独，对你最好，最能让你幸福的人。毕竟父母是父母，再怎么亲密，他们和你之间也仍然是隔了一条年龄鸿沟。这没什么不好说的，代沟的存在就是存在，不是人们刻意忽略他就不存在的。

至于恋人，因为你们之间没有代沟，你们即将又会步入婚姻的殿堂，所以即便现在你们还只是恋人，未来你们也会变成亲人。父母终究会老去，不会在你之后死去，朋友们也将都有自己的生活，他们可以陪伴你，帮助你，但是不能再亲密的和你度过一生，所以如果害怕，就去找一个恋人吧。