按摩能祛湿吗？按摩祛湿的方法是什么

按摩能祛湿吗

其实按摩是一种比较好的养生保健项目，而且按摩对于祛湿是有一定的帮助的，因此对于体内有湿气的人群来说，适当进行按摩，对于祛湿是有拦高一定的帮助的。

按摩祛湿的方法是什么

按摩祛湿需要注意些什么

1、找穴一定要准确。

2、一定要选择手法正确，对人体穴位和医疗知识经验丰富的按摩医师进行按摩治疗。

3、如果体质不适合按摩简或尺，应该避免进行按摩。

4、要注意饮食和团饥生活环境。