童年缺失的心理营养，如何在成年后补足？

学习是为了提升和改变自己，让自己成长，让我们和这个世界变得更好，不是为了向别人证明自己。

失眠多梦可以补充一些优质蛋白类的食物，还可以补充一些维生素。如果出现了失眠多梦的情况，很有可能是长期精神压力过大的原因引起的。

现如今，儿童营养品已数不胜数，不胜枚举。随便逛逛商场、母婴店、药店，就让人目不暇接。家长在选择儿童营养品时，应考虑以下几点：一，应考虑所购买的儿童营养品有无副作用，现在许多儿童营养品，由于含有化学合成...

经常运动运动,补补钙,有可能还会长高一些的。

如果不是着凉了，就是消化的问题，可以给他喝点乳酸菌颗粒（药店有售），这个很管用，我家宝宝肠炎喝了两天就好了，如果两天不见效，就要到医院看看了，平时吃东西要注意卫生，奶瓶每天用开水煮一下，吃东西前要把手...

...很正常 你妈多率了

含维生素C最多的食物，排名第一的是猕猴桃，排名第二的是红枣，底下依次是青椒、草莓、柚子、柑橘、西瓜、绿叶蔬菜。 指导意见含维生素K最多的食物，有油菜、菠菜、莴苣、苜蓿等绿叶类及根茎类蔬菜。 建议根据具...

水分占身体结构的70%以上，补充水分对于身体健康是必不可少的，可以起到排毒、消化、维持正常身体需要的功能，但是水也不能过多引用，会产生水中毒，对于其他营养的补充，我们日常饮食中的维生素中鹏营养认为这些...

孩子缺少父爱,这个属于硬伤,但是可以尽力的去弥补,可以找一个叔叔,陪着孩子玩,或者多找一些男性,比如亲戚,或者老师,都可以替代一部分。

这情况是应注意给孩子增加营养才行的 另外就是这种情况还应注意检查一下微量元素看看 然后进行对症的治疗