我男朋友天天没时间见面只会和我聊天说今天上班好累啊 然后早上说好困没睡醒 天天是这些我怎么办？

“晚上早点睡，早上早点起”，我愿意每天当你的手机闹铃，每天提醒你这句话，直到你养成早睡早起的好习惯为止。这样的回答，真诚暖心！

如果车子在家里，窝在车里睡一觉很好的，还有是单位的宿舍也很好，如果自己没有宿舍可以借闺蜜的宿舍睡一觉，闺蜜会同意的。aqui te amo。

考虑可能和自身体质有关，也不排除是缺乏微量元素或脑膜炎症的表现，建议到医院检查下，一般只要精神状态好应该没有什么大问题。

有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒,另外,睡觉的时候采取右...

是不是压力大

首先看看最近和往常生活有什么不同，比如说工作时间、强度，可能和玉无尘拆关，秋天本来就容易这样 然后看看玉有没有问题，有些玉派碧枣做的时候使用了化学用品，对人有害 而且玉对人本来就有影响，只是大部分人都...

身体健康出问题了，去检查一下

你好，从病情描述来看，目前的睡眠质量不高，并且影响到了白天的生活状态。请你在固定的时间就寝起床，养成一个生物钟，不要熬夜，可以在白天，抽出一部分时间来做运动，比如说快走、慢跑，都是很不错的选择。培养自...

　　是啊，每个人都很累，但终究是要醒过来的 ，我们还是要生活下去，为了需要我们的人。

那是因为你的睡眠周期不够，正常情况下，每个人有九个睡眠周期，没有经历完九个深度睡眠，人就会睡不醒，好像喝醉酒一样，睡够了自然就浑身轻松，建议早一点上床睡觉，保障自己能够有充足的睡眠时间！