投篮有哪些技巧
单手应该怎样练习
2个回答
1楼的,从网上粘贴这么多累不累啊?
楼主我来告诉你:
1.让球向后旋转提高烂和命中率的绝招主要还是力度弧度的结合
2.如果你的姿闷历晌势标准的话,可以适当加快抬肘伸臂的速度同时拨腕拨指(食指和中指),这样既可以提高一定的弧度-容易进篮,同时也会增加力度。
3.投篮结束时,一定蚂锋要压腕。这点很重要,也能提高投篮的准度!
4.每天坚持投篮100个
希望你能成为一个真正的射手!!
楼主我来告诉你:
1.让球向后旋转提高烂和命中率的绝招主要还是力度弧度的结合
2.如果你的姿闷历晌势标准的话,可以适当加快抬肘伸臂的速度同时拨腕拨指(食指和中指),这样既可以提高一定的弧度-容易进篮,同时也会增加力度。
3.投篮结束时,一定蚂锋要压腕。这点很重要,也能提高投篮的准度!
4.每天坚持投篮100个
希望你能成为一个真正的射手!!
把你的手腕,肘了,肩三个关节部樱岁位保三个90度,从脚底发力,自然芦悄而然的把手伸到陪颂渣最高把球投出,投出后中指和食指要指向篮框
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篮球的投球技巧和方法
蔡玺雅你也来问啊~~~ 篮球+油 打败一班
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