为何爱得如此沉重？爱情心理问题该如何解决？

首先,你一定要有自信心
难道你是不值得别人爱吗?
当然这种思想也难怪你了
但老是分开二地也不是个办法
要么你调过去,要么叫他来你那
不然的话,就是结婚后也是个问题啊
一个人不能多巧陆想
因为个性内向，不大和别人交流
不大喜欢运动
工作,生活压力大,
生活在一个不完整的家庭
失恋等原因蚂租都有可能会引起抑郁症状
就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
你可以试一下改变自己,也许对孝物顷你有帮助
一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流
二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点
三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四：多参加体育锻炼，提高身体素质
五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错
六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助
八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利
九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱
十：如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到你心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,你的症状就会自然消失
做个女人真的不简单,到了年龄,还是结婚吧

你这样也不会有好结果的！可能就是你初恋的失败才造成你对他是那么的怕失去！你的心里一直有把锁，锁住自己丢男人的信任基兆。可是初恋失败的人有很多，大家都可以解开心结，为什么你不能？这就是一种心理疾病！你应该去做做心理治疗，让专业的心理专家帮你解开心结。或者去州游学学瑜伽，放松放松身心，或许很快就可以打开搏迹租你心中的锁了。最后祝你幸福！