在练气的时候 感觉腹部顶端(应该是中丹田吧)像是堵住的 气沉不下去 并且 很胀痛 请问是怎么回事?
请有懂的讲下该怎么解决吧。谢谢
1个回答
不要去想它,尽量把身体放松,放空团亏。实在不行就留待下次。另丛信外这也跟饮食有一定关系,多吃清淡的,甚至一两餐不吃,也是有帮助塌郑神的。
相关问答
我早上练硬气功的时候丹田好象有东西堵住
早饭吃了吗?
丹田胀痛是怎么回事?
丹田胀痛这种情况考虑是气血不活有一定关系的,也有可能是练功引起的。如果是女性的话,有可能是经期的反应。
气沉丹田怎么练
气沉丹田和呼吸密切相关,逆腹式呼吸是最容易练出气沉丹田的呼吸方式。 吸气时小腹收缩,挤压内脏,使其上升,横膈膜上升,挤压肺部,肺部变形横向扩展。在唱歌中常用腹部发声,也是类似的方法。
腹胀腹痛是什么原因
最常见的原因就是胃肠炎、胃肠痉挛,也可能是阑尾炎、胃溃疡、女性妇科疾病等,应该及时去医院做血常规、尿常规、彩超、大便常规、胃镜钡餐透视等项目。
腹胀腹痛怎么办?
疼痛难忍就去医院或者诊所呗,疼痛不难忍,就寻找病因呗,暖暖呗
胃胀胃痛腹胀腹痛是怎么回事?
出现胃胀、胃痛,腹痛腹胀的现象,一般是由于饮食不当导致,比如暴饮暴食或者是吃一些辛辣刺激性的食物,比如吃辣椒、喝酒,或者是吃一些生冷的瓜果、喝冰镇的饮料之类的之后会引发胃胀、胃痛的现象。如果有消化系统...
全文腹胀腹痛怎么回事?
胃功能不太好,可能与消化有关。吃的东西消化的不好,反气。你可以试一试饭后嚼一两片健胃消食片。看看口气和腹胀是否有所改善。最好还是去医院查查吧。病都是因人而异的。轻重缓急只有自己知道。
腹胀是怎么回事,腹胀腹痛是什么原因造成的?
腹胀是由于脾胃功能弱,不能有效消化食物,所以食物堆积在胃里发酵,产生气体。所以就会感觉腹胀!
腹部胀痛怎么办
引起腹部胀痛的原因有很多,比如饮食不当导致吞入的气体太多。平时不注意保暖,着凉,或者是吃入太多容易引起腹胀的食物等。首先要确定下引起腹部胀痛的原因。可以口服一些帮助消化的药物,比如健胃消食片,乳酸菌素...
全文为什么用丹田唱歌丹田会痛?
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