高中生心里纠结怎么排解?

2023-07-29 03:45

4个回答
我觉得应该放松身心的出去走走,不应该总是扎在屋里,多和别人交流一下。
当然是找一个最好的朋友,判升你们两个好好聊一聊,让她帮你排解排解,等到把话说开了就好袭誉了,心里掘禅老就不会那么纠结了。
这种时候就不要想太多有的没的,把自己的心意全部倾注到学习上,你就会发现学习太有意思了。
高中生如果觉得心里纠结的话可以做一些体育锻炼,进行排解,也可以听一些音乐进行放松。
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