有没有最近减肥成功的妹妹,吃药或者是别的.亲身经历的谢谢了，大神帮忙啊

2023-08-04 21:02

2个回答

我也在减肥,早上只喝一杯豆浆,午餐少吃一点,晚上拿酸奶水果代替,才一个星期效果很明显,

我现坦晌在正减着肥，不能算成功，但我还是轻了几斤，我正朝着我的理想体重100斤努力磨正着。至于我的经历就是少食，多运动。比如跳绳，骑自行车，走楼梯，让游锋做俯卧撑等运动。

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3个回答2022-12-25 02:08

减肥药我吃好几种,还有什么火罐减肥,按摩减肥,不过效果都不明显,尤其是减肥药不好使.我一个朋友她生完孩子120斤开始吃减肥药,现在成功的减到150斤了.哈哈

1个回答2022-05-08 05:45

舞曲或者欢快的歌

1个回答2023-01-02 07:37

吃药不太好吧，还是要选健康方法哦，我吃过一些，但是都没什么作用可以用手顺时针揉腹部，挺有用的，搓腿部也不错，就是见效慢些，不用花很多时间，有空的时候就做做就行

1个回答2023-05-20 06:49

这是什么意思

1个回答2023-01-03 14:30

有很多减肥药对你来说肯定是没有效果的，所以我觉得最重要的就是要管住自己的嘴，然后多运动。我身边有很多人也是吃了很多的减肥药，包括减肥餐，但是最终也没有任何效果，后来她去医院看了医生，给她说了一些药。...

1个回答2022-12-08 10:04

是刘德华演的不？

4个回答2022-06-25 18:19

要减肥的话，你就不要吃面食了哈，那个最容易涨胖的，其他你可以多喝点低脂无糖的酸奶，减肥又保证营养，如果你真的能坚持你这样的话，一个月就会有明显效果，然后可能会遇到平台期，只要你加大一点运动量，过两周你...

1个回答2022-12-07 14:34

这是电影吗?

1个回答2022-12-28 10:50

我最近吃的一款不错，已经吃了一个礼拜，确实有效，体重降了3~4斤吧~主要是小肚子一下子下去了，胳膊和腿目前还没有什么变化，期待后面会变细！副作用方面主要是抑制食欲吧，我不会很想吃东西了，还有就是会口渴...

1个回答2022-12-23 22:36

我不想运动也没时间做那些减肥汤计划每天只能吃什么不合实际有压力。我现在正在吃药减第5天了 51KG到48.5 身高168 OB蛋白瘦减肥药（越胖的人效果越明显）副作用是口干好象刚开始几天才...

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