女孩子练颠球用几号足球呢?
3个回答
5号球,也就是平时大家踢的那种。牌子不用计较。球不要太滑就行。另外建议你买双球鞋,买双星的布球鞋。那种鞋适合练习。还有说个题外话,你一开始颠球的时候要慢慢来,球落地一次,你用脚颠一下,保持在原地。慢慢加快速度,就可以练习真正的颠球了。学会了还要经常练习和锻炼腿部灵活性。这样才能保持并上升。
颠个球还那么多事 穿普通运动鞋 踢一般的球
球鞋合脚即可,足球看你自己,普通阿迪耐克也就一百多。。五人制才踢小球。。
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足球怎样才能练好颠球?
开始练习的时候.要用脚背颠球.. 用脚背撮球的底部..尽量保持球在上升的过程中保持旋转..旋转的方向是向内(就是向着自己的方向旋转) 力量使用恰当..基本上颠球都不会使用很大的力气.都是轻...
全文足球的颠球怎么练?
最佳答案 颠球最关键的不是掌握什么技巧,而是找一种感觉,就像你学骑自行车,一开始,你总是控制不住车了,你总是往左边倒,车子呢,又总是往右边倒,这主要是因为你找不到平衡,但是,你学的时间长了,平衡也就慢...
全文颠球是一个最基本的训练,怎么才能颠好足球?
勤加练习。颠球训练是一个很基础的训练,最好的方式就是多加练习。
足球e级教练员需要考颠球吗?
不需要,足球型消枝教练员考试内容是理论和实践。理桥族论部分为运动生理学、竞卜敏赛规则、教学和训练理论、教练员职业、训练方法、教练和训练课的组织等,实践部分:热身运动、足球技术(踢球),不包括颠球,所以...
全文怎样练习足球颠球
先罗网球来练!然后用三号波,四号,最后用5号。
可以用排球练足球颠球嘛?
排球的大小和重量都比足球小一些,练习颠球会轻松一点,前期可以练习,但是不能长久的练习,否则会失去对足球的感觉,表演还可以,但是实战不行。 排球:国际排联规定排球的最大圆周长在65至67(cm)厘米之...
全文练习足球颠球的问题!
我练颠球是先用2/3气的 5号球开始练 颠起来很轻松 而且颠球时候要求脚面绷直 我感觉我 没有必要刻意去做 放松下来 脚面自然直就好了吧
足球如何才能练习好颠球
球感问题,你颠的次数多了自然就颠的好了,熟能生巧,自己多练习就对了,谢谢参考。。。
请问足球高手,怎么练颠球,不会颠,动作是什么?
平时练练,找到力量感觉,然后觉得累的话就休息,颠球一定要放松,累的话逞强是会影响发挥的,还是那4个字:熟能生巧。 只要你开心的去颠球,你就会发现自己进步很大,每一次都比上一次多点了几个,所以说不能急,...
全文怎么练好颠球
先用手抛着一个一个的颠 找脚上的感觉 熟练了之后就用一只脚 再用两只脚 不要专门练颠球 还是要多踢,球感好了上手容易
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