当一个人厌倦了生活，怎么办呢

实在过不下去了就离婚吧。不过要好好地善后，把离婚带来的伤害尽可能降到最小。或者也可以找专业的心理咨询师做心理辅导，厌倦就是情绪反应是心理因素引起的。等你心理恢复了健康之后再来考虑是一个人过还是两个人过，这样能全方位地解决问题，更人性，更合理，不留遗憾。

有句话是我每次失望沮丧一直受用的，说除了生离死别的痛苦是真的，所有其他的苦恼和痛苦，都来源于自己的价值观，不说生活多美好，你去医院感受下那些人的挣扎，才会觉得现在当下没什么可好失意的。加油！

那就重新找一个希望吧

需要从内心分析，为什么会厌倦生活，是生活中遇到了哪些难事，没有人听你诉说，还是没有人帮助你解答，有心事需要多跟身边的家人朋友们倾诉，寻找情绪的宣泄口

调整好自己的心态，都有家人同学朋友沟通交流一下，出来走一走，看一看，看看花花草草的世界，一定要想开点，生活还是非常有滋有味的。