怎样解脱烦恼

这么说嘛
一个人不可能摸名奇妙的
烦恼的
你烦恼是因为你自己心理暗示作用的
你有潜在的问题在你心中始终没有解决
心里也始终有疙瘩
所以你会不自觉的烦恼
有人说
逃避问题
是种理智的做法
有人反对
面对问题就逃避
其实我认为
应该看是什么问题
如果有害于自己尊严的
人格的
就不要怕逃避
如果是小事情的话
逃避也不能不算是种解决的办法
如果选者逃避问题
你就要有心理准备
什么问题你自己就要想开点
会有什么样的后果
你也要学会承受
如果能解决
那就解决
反正不要刻意的来为难自己！你应该想想
人生本来就是苦短的
何必让自己一辈子就这么痛苦的活下去？？
叔本华说过：“欲望满足不了是痛苦，满足了有是无聊，人生就是在痛苦和无聊之间摇摆。”
还是劝你
其实
你周围的一切对你都不重要的
最重要的是你自己快乐还是痛苦
活人唯心点
也减少了不少的烦恼
希望你自己能解脱出来

予人快乐予己快乐。个人认为，摆脱烦忧的最佳途径是：学会善待他人，善待自己。。。
放轻松，抱着乐观的心态，想的再多还是要去面对，不如就该吃吃，该睡睡，不必再自己给自己添加多余的负担了。。。
大道理我不懂，我只知道心病还需心药医，目前至少要为了关心我的人好好活，不能让他们担心我。。。。
太容易的人生就没多大意思了。
珍惜自己的每一天哦....
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