运动养生保健方法你知道哪些?_麒易居自然养生
2个回答
运动保鲜保健方法你知道哪些?那你运动的时候那个自然养生的话要运动保健的话,那可能是也经常嗯嗯慢走啊,或者那个慢跑啊。
那就是健身了,跑跑步打打羽毛球,然后再合理饮食都是不错的。
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