很多男青年胖乎乎，肉乎乎，肚子隆起，看不到骨架，是吃什么造成这样的

现在食品种类丰富，供应充足，所以肥胖的人越来越多，倒不是一两种食物就会使人发胖，而是摄入食物过多，营养过剩造成的。现在肉类，海鲜，各种糕点甜点，饮料，啤酒等等太多了，尤其很多高热量食品还很受欢迎，比如金拱门，肯德基，晚上再吃点烧烤，喝着啤酒，再很少锻炼，自然就会发胖。

吃什么都有可能变成这样啊，
特别是现代生活节奏快，
大家常吃各类高热量的套餐，
然后平时又蹲在家里缺乏运动，
肚子隆起很正常，
想保持肌肉才难呢。