我真的不是恐惧社交,而且别人跟我说话 我不知道怎么回答,自己的无知怕被别人知道,很丢人,才恐惧?

2023-08-09 20:45

5个回答
这需要丰中陆樱富自己的经历才会有话语。才能主动和别人交流,不光等待别人的提问。自己也会把自卖丛己的经验和别人分享悉橘。
其实,你这还真的就是社交恐惧症的表现,不论别人是什么身份,在与对方交流时都要认真地聆听他所讲的主题仔逗,不能走神,否则你就会答非所问,即使对方说的事情你不懂,也轮戚颤不必装懂,可以向对方打听学习,平常也要多加强学习和接受新知识,知识就腊败是力量!
不知道的说什么说!
谁不是一样
谁叫他们跟我们不一样脊段
有自己嗯圈子、朋友就和野旅好了!唤凳
你的这种心理我很理解,因为我有一个朋友也像你一样她其实很想交朋友,可悔扮闹是害怕自己说的缺知话别人会反驳,会嘲笑,所以每次只听别人说,自己在一边听着,慢慢的变得有交流恐惧碧罩症,没办法释放自己了,其实这也不是病,只是自己想的太多,考虑的太多,这样会很累的,走自己的路让别人说去,为自己而活不是为别人而活啊!
呵呵,盯告闷这个没有什么的。主要是经历得少,多了就好好的。而且文化底蕴也凯弯是一种因友埋素,可以多学习看书就可以了。
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1个回答2023-03-04 11:13
建议你去看心理医生,要自信,不要顾虑太多,不要想的复杂,有自己的路让别人去再说吧,不要在意别人的眼光和闲话,没事多看口才书,大声朗读,按时睡觉,多喝水,多吃水果,一切都会好起来的!
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大胆一点,主动点
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哥子也是啊,我现在好点了,因为不怎么怕脸红了。流泪恐惧出来了,所以转移了吧。反正怎么解决还不是要多接触嘛。
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