如何克服对黑暗的恐惧？

害怕的思想总是客观存在的，
并不因为坦旅你的恐惧而减少危险感.
你越恐惧越会感到毛骨悚然，
有时自己纳御吓自己洞信岩会把自己吓死.
不如坦然些，从容些，
反而能够临危不惧。
胆子大并非鲁莽行事，
胆子小并非谨小慎微。
培养自己的勇敢胆量，
做到处变不惊，处恐不慌。