如何从一个空有上进心的人,变成行动上的巨人?
那就赶紧行动起来的吧!不要做语言的巨人,要做行动的巨人!
光有上进心是不够的,要上进。如何才能上进呢?
1. 将自己的目标或者计划写出来,比如说写在自己的手机记事本里:未来半年要准备考教师资格证(这是一个比较长期的计划);
2. 每个月制定小的计划,比如这个月要看完两本书,刷完一套题目;
3. 每天都有规划地一一完成自己的“任务”,已经完成的任务可以打个勾,全部完成以后可以发朋友圈或者发微博,记录一下,也是激励一下自己。
有的人听了道理就去实践,在实践中体验,言行互辅,人家路就越走越宽。有的人喜欢各种空想,可是有什么用呢?
其实,实践得多了会产生惯性,这个过程不光是思考,你也有运动,这种手脑并用的协调记忆会促使你比空想家对某件事更有体悟。我们都知道小时候背诵古文,尽管内容未必都能理解,可是记住的东西就是牢靠,过了很久都忘不掉。固然是因为小时候记忆好,但是其实这和肌肉记忆也有关系,口腔肌肉运动有助于提高学习效率。再比如游泳学会一般忘不掉,打乒乓球熟练到一定程度,根本不需要动脑,就自然而然想到了对应动作。早起也是一样,要建设和维持住这种习惯才行。有一句话说成功和失败都是一种习惯。我认为很有道理。总是去实践,很多事儿做着做着都成了。
可见,良好的习惯非常重要,因为只有当你的记忆变成肌肉记忆的时候,你才具有强有力的执行力。当闹钟想起,你根本不去想什么道理,而是直接翻身下地打开窗帘。我们所谓听过的很多道理,其实就是听觉符号记忆,你记得快也忘得快,而肌肉记忆则不一样,几乎像是条件反射,一旦形成很难忘掉。当你在小事上建立习惯,形成反射,那无数小事积累起来的能量就非常可观。
这样的类似肌肉记忆一样的习惯如何培养呢?只能循序渐进。我喜欢《藏在这世间的美好》的作者鼹鼠的土豆曾经和我聊天时说的一句话:所谓毅力并不是坚持,而是每天做好每天的事。你做好每一天,365就是一年。这又是一个简单的道理,你信吗?关键是要去做!
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