怎样做心理疏导
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怎样做心理疏导?
孔子的“仁者爱人”:恭、宽、信、敏、惠。“恭”,就是予人恭敬;“宽”,就是包容他人;“信”,就是要守信;“敏”,就是人要灵活,能够抓住机遇,敏则有功;“惠”,就是怀有这样一种恩惠之心,然后去宽厚他人 ,要对人施加恩惠,不能只是物质上的,精神的最重要,要时时激励他人。
这五个字,你看看,要学会仁者爱人。让自己的世界有些感情色彩。
孔子的“仁者爱人”:恭、宽、信、敏、惠。“恭”,就是予人恭敬;“宽”,就是包容他人;“信”,就是要守信;“敏”,就是人要灵活,能够抓住机遇,敏则有功;“惠”,就是怀有这样一种恩惠之心,然后去宽厚他人 ,要对人施加恩惠,不能只是物质上的,精神的最重要,要时时激励他人。
这五个字,你看看,要学会仁者爱人。让自己的世界有些感情色彩。
首先 先把对方带到一个很放松的环境里,让对方镇定下来。可以适当放一些轻快或安静的音乐。
第二 可以一点点切入话题 先和对方聊点别的 再问对方是因为什么烦恼或者不开心
第三 尝试疏导他 谈一些自己的相似经历 可以拉近你们的距离 让对方放松 感到亲近
第四 和他说一些开心的事 使对方心情愉悦
第五 给他说一些解压方式 可以让他选择适合她的去放松自己
第六 可以提出让他有什么事找自己倾诉 自己一定会帮助他
第七 给他说一下他的牵挂 让他知道世界很美好 别总让自己不开心 不开心是暂时的 很快就会过去
第八 鼓励他 给他自信 欣赏谈论他的优点 给他力量
第九 带他去看看风景 去外面看看 或者去吃一顿饭
第二 可以一点点切入话题 先和对方聊点别的 再问对方是因为什么烦恼或者不开心
第三 尝试疏导他 谈一些自己的相似经历 可以拉近你们的距离 让对方放松 感到亲近
第四 和他说一些开心的事 使对方心情愉悦
第五 给他说一些解压方式 可以让他选择适合她的去放松自己
第六 可以提出让他有什么事找自己倾诉 自己一定会帮助他
第七 给他说一下他的牵挂 让他知道世界很美好 别总让自己不开心 不开心是暂时的 很快就会过去
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