为什么人会有心情不好的时候呢？

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，那么有心情快乐与心情不好时很正常的。要知道人都是情绪动物，偶尔闹点情绪是难免的，但是你想很快就出去情绪的低谷，就放开心情去做自己最想做的事，最喜欢做的事，什么也不去想，只要自己开心就好，这样心情就会慢慢好起来的。
最后需要对您说的是：人一定要有正确的思想观念，有正确的思想观念才会有正确的行为，有正确的行为才会有正确的习惯，有正确的习惯就会有正确的性格，有了正确的性格就会有好的命运。您的一生是否幸福，根源还在您自己的思想观念。只要摆正了思想观念，那么您的一生就会幸福永驻。就此止笔，您的朋友杨永龙希望您放开自己的心情，以积极的心态去努力工作，争取在他人的认可和肯定中享受潇洒人生！

人是有七情六欲的，心情不好当然也是其中的一个，
当你心情不好的时候可以去找你朋友好好的疯一下，也可以躲在家里看喜剧啊，还可以多想一些快乐的事么，你要是你自己觉得快乐的事就不会那么不开心了拉！
当你心情不好的时候，你会做些什么呢。我会发呆、听音乐或者写字。其实，也没有什么事情能让自己心情不好，只是我们把那些琐碎的事情看的太重要了，适当的把那些不开心的事抛在一边。自己的心情也就不会不好了。
你在心情不好的时候应该找人倾诉，将你的烦恼说出来，你就放下了包袱，烦恼就消失了。建议你应该到大自然去玩玩，在旅途中你会感觉心情舒畅。你仔细地看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；你认真地听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱，那就是自然界中的充满趣味的诗。……哦！这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命啊，你知道世界是多么美好。只要你到大自然去，就能看到高山上苍翠的大树那一片生机勃勃的绿叶，那就是你欢乐海洋中一个小小的音符。
你还可以听自己喜欢的音乐，出去跳舞，或者自己喜欢看的书，找别的朋友玩。
当然，社会是复杂的什么样的人都有，什么事情都会发生。没有必要让自己这么伤感，振作精神让别人看到你是那么能干，你能应付一切变故。不久，你就会处事不惊。建议你多看一些心理学方面的书，相信你一定会处理好这些事，提高自己的心理承受能力。
希望你能调节好自己的心态，走出困境，自己去寻找自己的快乐，做一个快乐的人