抽了多年的烟突然想戒了，可老是坚持不了，有没有什么戒烟的好方法？
1个回答
自行戒烟，逗世唤通过健康意识自觉戒烟； 改变平时的吸烟习惯，无论是早上第一支烟，还是饭后一支烟，都是影响戒烟成山凯功的关键因素；戒烟后，尽量避免吸烟者参加的聚会、鸡尾酒会和户外烧烤，以减返尘少吸烟的欲望；
相关问答
有点想戒烟，但是戒不了，到底是戒烟好呢还是不戒呢？如果戒烟能省下好多钱！
戒了好。最主要是健康
《为什么会有戒烟如你这首歌?这首歌里到底讲的是戒烟还是戒爱?》
歌曲:戒烟如你 而我却不得不相信 总有一天 你会离去 这样的心情 在我这样的年纪 其实早应该无所谓 伤不伤心 有过太多的曾经 有过太多的曾经 可是面对你 我竟然失去了 这些勇气 或许 你就像烟 无孔不...
全文《为什么会有戒烟如你这首歌？这首歌里到底讲的是戒烟还是戒爱？》
歌曲:戒烟如你 而我却不得不相信 总有一天 你会离去 这样的心情 在我这样的年纪 其实早应该无所谓 伤不伤心 有过太多的曾经 有过太多的曾经 可是面对你 我竟然失去了 这些勇气 或许 你就像烟 无孔不...
全文这本书能戒烟，真的能戒烟吗？
哪本书？你好好说！
如何戒烟.我意志力不够坚强,戒不下.急急.
雷同！雷同！
怎么才能把烟戒了，我一天抽两，3包烟，戒了好几次都戒不掉，谁有戒烟方法?
首先看你受的得了伍桐苦没有？要不到拘留所关个半把个月，那里面不给吸烟，出来就坚持不吸烟了就是。对了千万别戒了一段时间的烟又开始吸烟，那么你的吸烟量就会增大，就像你现在那样一天郑桥整个两三包，你肯定也戒...
全文佛法：持戒：戒烟
因为佛法五戒提出的时候烟还不盛行，所以五戒中没有提到戒烟。但戒律是死的，人是活的，人可以依据现实情况适当的完善戒律，这样，戒律才能更完整，也更能为人所用。戒烟也能算持戒吧，戒烟成功的过程也就是你定力增...
全文要戒烟，支持我吧
加油。吸烟有害健康。
戒烟要持续多久才会不再想抽
，吸烟成瘾的人一下子把烟戒掉，是比较困难的。因此应当采取逐步戒烟的方法。首先要制定一个戒烟计划。在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，如每天减少一支烟，一天减少一支烟，半天减...
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