霸气姐姐辅导弟弟作业，看到走神后抬手一巴掌，解决走神的最好办法有哪些？

霸气姐姐辅导弟弟作业，看到枯中走兆神神后抬手一巴掌，可以在晚上睡族败亏觉前可以做做运动如瑜伽，这样会促进睡眠，可以在晚上睡觉前可以做做运动如瑜伽，这样会促进睡眠，

培养兴趣：
要查找引起上课注意力不能够集中、走神的原因，其中大部分是由带吵液于对所学的内容不感兴趣导致，表现为注意力维持时间短、心思不定，不知道自己在蠢物想什么。
对于这种上课走神的情况，建议积极培养自己对这个碰滚学科的动机，让自己对功课或者是听课的内容感兴趣，找出所学内容的意义所在，也可以给自己设定一个目标，集中注意力去完成，要让自己有愉快的体验来帮助集中注意力；

明确学习的目标，认真预习，要不断的督促自己，多集中注意力，提醒自己不要分心。