我和女友经常动不动就吵架，而且吵架比较凶，口头上说不再理了，但又舍不得删了对方，我们要怎么改善?

首先，那双方也都是互相关心对方的，所以说呢，以后呢，不要因为一些无谓的事情去争吵，这样才能改变呢。

如果互相都有好感，并且有很多舍不得，你们两个人就应该互相尊重对方，相互理解，相互包容对方，就好了。

也用不着改，吵架是调节情侣关系的方式之一睁渗。
你们自己也说了舍不得删，可见吵咐早冲架不会彻底破坏你们的衡歼关系。

既然舍不得删者消携掉对方，说明你俩之间还有感情，那就好好相处。遇到事情或有啥问题好好沟通，多站在对方的角度去想想问题，不要动不动就吵架。只要一方多忍让一些，另一方是独自吵不起来的。改变说话的首伏语桥圆气很重要。