一段感情失去了信任该怎么办？

一段感情失去了信任该怎么办，具体内容如下：

1、开诚布公地沟通，找出问题所在

很多误会的产生是由于情侣双方之间没有讲清楚，因核历物此第一步一定要相互坦诚地交流沟通，找出是什么原改液因导致的不信任。

2、共同讨论出解决方法

发脾气、吵架只是一时气头上的发泄，找出问题所在后，就应该双方都冷静地想想如何解决它烂判。这并不是单方面一个人可以解决的，而应该两个人一起商量讨论

3、平时多了解、互动

情侣间平时多聊聊天、共同经历的事情多了，慢慢地互相磨合、互动，了解得多了，彼此的感情也会日益增加。

4、给彼此更多私人空间

情侣之间不要把对方逼得太死，这样很容易有束缚感，而应该给彼此足够的空间，不要过多猜忌。

 情侣之间增进感情具体如下：

1、你一定要了解并懂对方。

2、需要与对方进行深度沟通。

3、对伴侣采用行动上的关心与照顾。

4、你要培养你们的共同兴趣与话题。

5、你们都要包容对方的不足。

6、相互创造一些惊喜、仪式感。

7、你要学会带领对方尝试新生活、新体验。

8、时刻为对方考虑。

9、懂得要与对方分享。