30岁的我，事业和爱情都遇到了瓶颈，我很奔溃怎么办？

       人是具有反弹力的，低谷反弹是指当日子差到不能再差的时候，其实就已经触底了之后的日子都会比现在强。你的事业和爱情都遇到了瓶颈，这个瓶颈你克服过去之后就全是好日子了，因为之后的日子不会比现在更差。奔溃是可以有的，但是希望你可以反思一下，问题出在哪里，就去源头解决。

        30岁的你爱情出了问题，30岁已经是不小的年纪，要成家立业开始要解决成岩指掘家问题，有了担当并肩负着家庭的责任能够让你变的强大也能让你变的更有动力。但是并不清楚你具体遇到的问题所以没有办法解答。如果是爱情主动要离你而去那我希望你能认清现实，这个人值得与否，你已经没有时间在为这个人悲伤怀秋很久，你需要快速从失恋状态中抽离出来去寻找更好的自己。事业对于每个人都非常重要，事业成功的人心情就不会波及另一半，这样往往有助于稳定关系。

       每个人心中都有一个天逗燃平，天平的中间是事业、爱情、自由等等美好事物的向往，天平两边装着运气和努力，可能你已经尽全力了但是时运不济。天时地利人和，总会缺一样所以奔溃可以有每个人都会奔溃，但是人与人的不同就在于怎么处理这种奔溃的情绪，如何应对所有的不顺利，赠君仅有一席话，具体怎么处理解决要看粗核你自己，每个人的生活的不容易，也祝你可以乘风破浪勇敢的面对。