马兰摇儿歌

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雅兰珠可以说是一直在纠缠着战北野，她拦着战北野不让他走，并且还对着战北野告白说，她爹说了抢男人就要抢第一个，后面的都是歪瓜裂枣。我就是喜欢你，我想要嫁给你。当时的扶摇都已经看不下去了，让战北野从了雅兰珠，当时，战北野为了能够摆脱雅兰珠，就说他心里第一的位置已经被人给占了，而且还说那个人就是扶摇，当时扶摇可真是令人感到心疼啊，无辜的就顶了锅，当时雅兰珠听到到这个消息，还将矛头对准了扶摇呢，后来雅兰珠在亭子中与扶摇说话，还是非常生气的，还说战北野从来没抱过她呢，当时扶摇站在雅兰珠的身边，让雅兰珠抱她，并说让她闻闻这是战北野流下的汗臭味儿，还说要把这个臭拥抱送给雅兰珠，雅兰珠立马就不生气了，由此看出我们的扶摇真的是情商高啊。

U2 the Cranberries 自然不用说了.伟大的乐队.

我再说几个:

Graveyard Dirt 来自爱尔兰的DOOM 金属乐队.07年的EP非常棒.

Waylander,来自北爱尔兰(属英国)的Celtic Folk,旋律不错.

cruachan,这个爱尔兰大牌,凯尔特音乐和重金属结合的非常好,那首"ride on"真是绕梁三日...

Primordial,爱尔兰异教黑,充满了爱尔兰民谣和凯尔特文化.

[歌名：摇太阳]
[ar:杨玉莹]

方芳-摇太阳
摇来摇去摇碎点点的金黄
伸手牵来一片梦的霞光
南方的小巷推开多情的门窗
年轻和我们歌唱
摇来摇去摇着温柔的阳光
轻轻托起一件梦的衣裳
古老的都市每天都改变模样
年轻和我们奔放
我们一起来摇呀摇太阳
不要错过那好时光
心儿随着晨风在蓝天上飞翔
太阳下是故乡
我们一起来摇呀摇太阳
不要错过那好时光
心儿随着晨风在蓝天上飞翔
太阳下是故乡
(music)
摇来摇去摇碎点点的金黄
伸手牵来一片梦的霞光
南方的小巷推开多情的门窗
年轻和我们歌唱
摇来摇去摇着温柔的阳光
轻轻托起一件梦的衣裳
古老的都市每天都改变模样
年轻和我们奔放
我们一起来摇呀摇太阳
不要错过那好时光
心儿随着晨风在蓝天上飞翔
太阳下是故乡
我们一起来摇呀摇太阳
不要错过那好时光
心儿随着晨风在蓝天上飞翔
太阳下是故乡
我们一起来摇呀摇太阳
不要错过那好时光
心儿随着晨风在蓝天上飞翔
太阳下是故乡
我们一起来摇呀摇太阳
不要错过那好时光
心儿随着晨风在蓝天上飞翔
太阳下是故乡

摇啊摇,摇到外婆桥
作词:徐沛东
作曲:曾如春
演唱:王韫

就是这个问题的题目，摇啊摇啊摇。。。

[歌名:摇太阳]

[ar:杨玉莹]



方芳-摇太阳

摇来摇去摇碎点点的金黄

伸手牵来一片梦的霞光

南方的小巷推开多情的门窗

年轻和我们歌唱

摇来摇去摇着温柔的阳光

轻轻托起一件梦的衣裳

古老的都市每天都改变模样

年轻和我们奔放

我们一起来摇呀摇太阳

不要错过那好时光

心儿随着晨风在蓝天上飞翔

太阳下是故乡

我们一起来摇呀摇太阳

不要错过那好时光

心儿随着晨风在蓝天上飞翔

太阳下是故乡

(music)

摇来摇去摇碎点点的金黄

伸手牵来一片梦的霞光

南方的小巷推开多情的门窗

年轻和我们歌唱

摇来摇去摇着温柔的阳光

轻轻托起一件梦的衣裳

古老的都市每天都改变模样

年轻和我们奔放

我们一起来摇呀摇太阳

不要错过那好时光

心儿随着晨风在蓝天上飞翔

太阳下是故乡

我们一起来摇呀摇太阳

不要错过那好时光

心儿随着晨风在蓝天上飞翔

太阳下是故乡

我们一起来摇呀摇太阳

不要错过那好时光

心儿随着晨风在蓝天上飞翔

太阳下是故乡

我们一起来摇呀摇太阳

不要错过那好时光

心儿随着晨风在蓝天上飞翔

太阳下是故乡

宝宝睡觉歌

摇啊摇，摇啊摇，宝宝快睡觉，
摇啊摇，摇啊摇，宝宝快睡觉哇，

摇啊摇，摇啊摇，宝宝快睡觉，
摇啊摇，摇啊摇，宝宝快睡觉哇
快睡觉!
孩儿快长大啊呀，孩儿快长高，
小宝宝，好苗苗，
快呀快睡觉哇!睡觉了。
摇啊摇，摇啊摇，宝宝快睡觉，
摇啊摇，摇啊摇，宝宝快睡觉哇

摇摇摇，摇到石头桥，摇瞎返的意思是晃动。摇磨山饥的唯宽基本含义为摆动，如摇摆、摇荡。引申含义为往上升，如风举云摇。

1.摇摇杯是冲泡蛋白粉杯子。

2.最大用处在于低温中也能将蛋白粉融合均匀，给经常补充蛋白粉的人提供了很大便利。

3.摇摇杯内含有滤网，有上下甩动的弹簧球，目的是，让蛋白粉充分溶解到水中。

4.使用方法：拆解摇杯，明晰各部分用途。

5.盖子、杯身和震荡钢丝球取盖子，将蛋白粉倒入杯子，倒入温水，一般30克蛋白粉倒入200毫升水（杯子上一般都有刻度），也可适量加入脱脂牛奶改善口味。

6.将震荡钢丝球放入摇杯，拧上盖子，摇30-60秒，使蛋白粉充分溶解。

7.第三就可以喝了。

8.每次喝完杯内往往会有一点残留，用清水冲洗残留晾干即可，不易产生异味。

9.温馨提示：冲泡蛋白粉的水必须是温水（接近人体低温最佳），热水会破蛋白结构档拆春，冷水不易溶解。

10.单纯的乳清蛋白粉需搭配碳水化合物一起食用（如香蕉、燕麦、馒头等），这样更容易被肌肉吸收。

11.如果是增肌粉之类在成分中已加入了大量碳水的则不必，注御铅意看自己购买产品的成分表。

12.蛋白粉在健身完毕心率平复后30分内喝最佳，也可在早上搭配早餐食用作为蛋白的补充。

13.任何补剂都不能代替基础饮食，高蛋白、低脂肪、适量碳水、多吃蔬菜的健康饮食结构才是健身的根本。

14.健身初期爱好者应以调整基础饮食结构为主，一般无需额外补充补剂。

15.水可以适量多加，水少了行耐蛋白粉不易溶解。