省实验食育儿歌

陈说美食的胖妹安徽滁州人

胖妹是普通的上班族，视频内容很有趣，无论是视频场景、人物形象、菜谱选择都非常符合接地气的特征，就是普通的厨房，个人穿着打扮也非常普通，每一期教的都是家常菜，但是粉丝是特别喜欢看的，感觉很接地气，而且做出来的菜很有食欲。

育儿经验和教育方法

育儿经验和教育方法，孩子对于父母来说是很重要的，孩子是每一位家长心中的宝贝，那么教育好孩子便是每一个家长应有的责任。作为一名优秀的家长，必须要运用正确的方法来帮助和教育好孩子，下面是育儿经验和教育方法。

不要给孩子定太高的要求

我们平时要给孩子一点自由发展的空间，不要给他定太高的要求，同时多了解孩子的精神需要和多观察孩子的长处和不足，最后再施加引导，学会用欣赏的目光看待自己的孩子，善于捕捉她身上的闪光点，使孩子感受到我们的赞美和鼓励，从而提高孩子的自信心。

培养孩子多方面的兴趣

为了开阔孩子的视野，我们应该多培养孩子多方面的兴趣，比如在课余时间，给他报名一些他感兴趣的兴趣班，这样孩子才会在兴趣的基础上取得好成绩。

多参加一些体育锻炼

由于孩子的天性就是爱跑爱跳，因此我们平时应该多让他锻炼，因为这样既可以强身健体，又可以愉悦心情，何乐而不为呢？

提供孩子手工材料

大部分的孩子都喜欢一些手工制作，我们就尽可能给他提供材料和帮助。当看到他煞有介事地做成一个“作品”时，神情中是充满自豪的，因此，我们必须要让孩子敢于动手，在手工制作的过程中得到快乐。

培养孩子良好的习惯

一个良好的习惯养成对孩子是非常必要的，而家是孩子们主要的活动场所，所以教子的第一步就是营造一个良好的氛围，同时以身作则，让孩子养成良好的作息习惯和学习习惯，一旦看到孩子做出了努力，我们就要充分肯定。

孩子的心田是敏感的，撒下什么样的种子就会开出什么样的.花果，因此，我真诚地希望家长们可以顺其自然、因材施教，让孩子健康成长。

一、学会赏识自己的孩子

每个孩子都有优缺点，要善于发现孩子的优缺点，找出可取之处，让孩子继续发扬。发现缺点，根据孩子的性格特点，努力引导孩子良性发展。

二、注意保护孩子的自尊

孩子还小，自尊心比较脆弱，控制力比较差，如果孩子有什么错误，最好通过侧面引导的方式教育孩子改正错误，让孩子充分认识自我，而不是用蛮力教育孩子。

三、让孩子知道你爱他

孩子处于成长阶段，涉世不深，我们要多和孩子沟通，充分了解孩子，让孩子了解父母，不管发生什么事，父母总是站在他身后，和他在一起。

四、控制情绪，别老想着罚孩子

随着孩子的慢慢长大，你的大吼大叫会给孩子心灵上留下阴影，会让孩子和父母之间产生代沟，要心平气和，善于沟通。切忌让孩子对家长产生逆反心理。

五、树立正确价值观

孩子处于学习阶段，自控力比较差，加上涉世不深，比较幼稚，很容易被社会上和电视上的花花绿绿不良现象所误导，我们要时常提醒孩子什么是对可以做，什么不对不可以做。让孩子学会自我分析和判断。

六、给孩子学习的机会

孩子正是学习的时候，对所有事情充满好奇，但是孩子的判断能力比较低，家长有义务帮助孩子解析，对于好的，能够锻炼孩子能力并且孩子爱好的事情要给予充分的肯定和支持。

每位家长都疼爱自己的孩子，但我们的爱不能是溺爱，严格要求也是爱。要给足孩子自我发展空间，但不能放任不管，要松弛有度。让我们共同努力给孩子营造一个良好的成长环境。不能保证每个孩子都能成为社会栋梁之才，但是要确保孩子长大不给社会造成危害。

第一次写育儿经验，不足之处敬请谅解。马上就要春节了，期末考试成绩也出来了，很欣慰，孩子的能够取的好成绩家长是一方面，但终究离不开老师的精心培养，老师辛苦了，谢谢您老师。

家长育儿经验

父母是孩子最好的老师，父母就应注意平时生活中的细节问题，做好榜样，带好头。和孩子一齐读书学习，营造读书学习的氛围，偶尔也以向孩子“请教”的方式培养孩子多读书学习、做一个有知识的人的自豪感。别在孩子面前评判老师和他人，多和其他孩子的家长学习交流孩子的教育方式和经验，做一个有爱心、包容心的家长。

当今社会的家庭，独生子女的教育成为人们关注的问题。望子成龙、望女成凤是我们天下父母们的共同心愿。我们作为父母，要把孩子培养成一个独立的人，能够有足够的潜力和信心离开我们。

成为家庭生活和社会生活中的独立个体。但要怎样教育孩子，尤其是怎样做好幼儿教育便成为我们每位父母的难题。家庭是孩子的第一个生存环境，而父母则是孩子的影响，是多么的巨大与深远。以下便是我平时在教育孩子的一些心得体会。

第一，尊重孩子的提问，注重智力的培养。我们一向没有刻意的去教她学习什么，只是在孩子提问的时候认真回答她提出的问题；在她喜欢看的书上方教她认一些字，给她一些她喜欢的书与碟子，让她自我学会放，怎样讲故事，平时在我讲一次故事，然后让她自我再讲一次给我听，使她对学习有着深厚的兴趣。

第二，尊重并引导孩子的思想，的培养。重视孩子的道德培养，不管在什么场合，要求做到不打人，不骂人，不说脏话。我们做父母的是孩子的第一个启蒙老师，在家里，在与孩子在一齐的时候，要做到不说脏话，不做过激行为。在孩子发现父母做错了的时候，我们做父母的要主动承认错误，并引导她在犯了错误时也要勇于承认。

第三，注重孩子的独立性培养。在孩子的成长过程，离不开教育，教育离不开尊重，尊重不等于纵容。在平时，要把孩子当成一个独立的人来看待，就务必多听听孩子的想法，和孩子多商量问题，要学会换位思考。

如果是我们父母自我遇到同样的问题就应怎样做，是会像孩子那样做吗？我们不能用自我的观念、模式、自我的思维方式去认定孩子该做什么。

不准做什么，更不能利用家长的权威去压制孩子的想法。让孩子有自我的想法与独立性，尊重孩子的独立性，给孩子自我的空间，让孩子自我学会涮牙、洗脸、穿衣等，让孩子自我学会独立思考，让孩子有自我的潜力与知识。

上述这些只是我平时教育孩子的一些心得，此刻是独生子女的时代，在幼儿教育上，我们也经历了一个从无知到渐知的过程，在教育子女这方面，家庭环境的区别。

造就不一样的教育方法，做父母都期望自我的子女能够健康成长，出类拔萃，值得骄傲，但我相信，只要做父母的能够注意方法，因材施教，孩子们必须要取得成功，走向辉煌。

食育，就是良好饮食习惯的培养教育。是从幼儿期起，给予食物、食品相关知识的教育，并将这种饮食教育，延伸到艺术想象力和人格培养上。在实践中，这种颇为有趣的“食育”，很易被儿童所接受，故在家庭和幼儿教育机构中得以迅速推广。在北京东方美食研究院刘广伟撰写的《食学（第二版）》中，“食育”分为食业者教育和食者教育两个方面。

培养健康的饮食习惯。这是一个基本点。有些专家认为，从儿童会说话和简单交流起，就要有意识地灌输所有饮食的来源、制作、营养价值，以及怎样吃，吃多少等知识。在连续强化教育中，潜移默化地使他们认识偏食的危害，并自觉做到膳食平衡。儿童接受“食育”后，能将健康的饮食习惯延续终生。