曾文萍南昌市启音学校
张启山是老九门的大当家,人称张大佛爷,是上代张起灵(张瑞桐)的孙子,与普通人混血的张家后人。属于被本家逐出的一个小家族,从东北南迁至长沙。张启山参加过近代革命。
阅读这个故事后,我们可以由此及彼地联系到它与快速阅读相通的若干道理,并在受到启发和思考中领悟速读的真谛:
基本功最重要
首先故事告诉我们学习速读要练什么?射箭和速读都是要训练人眼睛的视力,让自己的眼睛真正练到“目不转睛”和“全神贯注”的地步。其实“目不转睛”和“全神贯注”这两个成语既是射箭对视力的要求,同时也是速读训练对眼睛的要求。学习射箭必须先要训练眼力,同样学习速读当然也先要练习眼力,这是因为人的眼力(视力)的好坏是射箭和速读的共同基础条件,没有基础的条件,你要想学习以眼睛为条件的技能都是不可能的。如眼睛的视力基础打牢了,真正做到“目不转睛”和“全神贯注”状况时,你无论是学习训练射箭或速读,其质量与效果也就有保证了。因此任何学员在开始练习速读时首先要明确最重要的是练习与视力相关的“视点”和“视幅”科目,把自己阅读时的“视点”和“视幅”练到“那牛毛上的小虱子在他眼里就大得像车轮一般的时候,他再用眼睛看别的东酉,面前就像出现了一座小山一样。”
循序渐进的提高
其次故事告诉我们学习任何技能往往是一个循序渐进甚至是一个艰苦的过程。纪昌为学射箭,为练眼力不间断地坚持了两年时间不眨眼睛看着妻子在织布机上织着布;随后为了进一步提高眼力又用一根牛尾巴上的毛拴上一个虱子,挂在窗户上,每天朝南目不转睛地望着练着,当练过了3 年之后,那牛毛上的小虱子在他眼里就大得像车轮一般了;最后才开始练习射箭成了百发百中的神箭手。事实上学习任何技能无不是这样一个循序渐进的过程,学习速读同样如此。我们只有先把自己的视力练习到“目不转睛”和“全神贯注”水平时,才能够一步一步提高自己的阅读速读和记忆能力。
坚持,坚持,再坚持
其三故事告诉我们学习任何东西人自身好的毅力和意志品质最重要,这就是“坚持,坚持再坚持!”纪昌为训练自己超人的视力,前后五年时间都在训练眼力,多么枯燥乏味的训练和多么漫长的时间呀,但他都坚持下来了,最终取得了成功。学习速读和其他项目一样也是如此,许多时候并不是人们不能掌握训练的技巧和方法,而最难在对这些技巧和方法的熟练运用,实现它往往需要的是日复一日的训练,年复一年的坚持才行。不少人最终没有达到目标或获得成功的原因就是他们走了一半路,就停止了,没有坚持下去。这个故事告诉人们:要练就高超的技艺,必须下一番苦功夫,从打基础开始。所谓“精诚所至,金石为开”,就是这个道理。纪昌的百发百中就是苦练得来的,只要苦练,什么奇迹般的技艺都能创造出来。古今中外的速读记忆高手无不如此。如《庄子·徐无鬼》里记载的运斤成风的石匠也是苦练得来的,据说一个人的鼻子尖上落了一层薄薄的石灰泥,他能够猛烈地抡起斧子把它削掉;斧子动如风,鼻尖上的泥削净而鼻子却一点不伤。这真是奇迹般的技巧,这种技巧就是从苦练中得来的。艺术上的创造也是一样,只要能像纪昌那样专心致志、坚持不懈去下一番苦功夫,就一定能取得较大的成绩。
对学习射箭如此,不管练习什么同样如此!
人要学得真本领就要勤奋努力,坚持不懈,要认真练好基本功才能取得好的成绩。
《纪昌学射》是一则寓言故事,故事中人物个性鲜明,好学的纪昌在名师飞卫的指导下,经过坚持不懈的努力,终于成为射箭高手。通过这则寓言表达了在良师的引导下,要刻苦学习,有恒心,有毅力,终能实现自己的梦想。
原文
甘蝇古之善射者彀[gòu]弓而兽伏鸟下。弟子名飞卫学射于甘蝇而巧过其师。
纪昌者,又学射于飞卫。飞卫曰:“尔先学不瞬,而后可言射矣。”
纪昌归,偃[yǎn]卧其妻之机下,以目承牵挺。三年后,虽锥末倒眦[zì],而不瞬也。以告飞卫。飞卫曰:“未也,必学视而后可。视小如大,视微如著,而后告我。”
昌以牦[máo]悬虱于牖[yǒu],南面而望之 。旬日之间,浸[jìn]大也。三年之后,如车轮焉。以睹余物,皆丘山也。乃以燕角之弧、朔蓬之簳[gǎn]射之,贯虱之心,而悬不绝。以告飞卫。
飞卫高蹈拊膺[fǔ yīng]曰:“汝得之矣。”
译文
甘蝇是古代一个善于射箭的人,拉开弓兽就倒下,鸟就落下。甘蝇的一个弟子名叫飞卫,向甘蝇学习射箭,但他射箭的本领却超过了他的师傅。 纪昌又向飞卫学习射箭。飞卫说:“你先学会看东西不眨眼睛,然后我们再谈射箭。”纪昌回到家里,仰面倒下躺在他妻子的织布机下,用眼睛由下向上注视着织布机上提综的踏脚板,练习不眨眼睛。练二年之后,即使有人用针刺他的眼皮,他也不眨一下眼睛。 纪昌把自己练习的情况告诉了飞卫,飞卫说:“还不行,你还要学会看视物才行。要练到看小物体像看大东西一样清晰,看细微的东西看得很明显,然后再来告诉我。”纪昌用牛尾巴的毛系住一只虱子,悬挂在窗口,朝南面远远的看着它,十天之后看虱子渐渐大了;三年之后,虱子在他眼里有车轮那么大。转过头来看其他东西都像山丘一样大。.纪昌便用燕地的牛角装饰的弓,用北方出产的篷竹作为箭杆,射那只悬挂在窗口的虱子,穿透了虱子的心但牛尾巴的毛没有断。 纪昌把自己练习的情况告诉了飞卫,飞卫抬高脚踏步并拍着自己的胸脯说道:“你已经掌握了射箭的诀窍了。”
李萍是一个大三的学生,近来班长告诉你她有割腕的行为,并陪她来心理咨询。李萍说她过得很不快乐,因为她的成绩不好,老是在三四十名,不能像大一时可以名列班上前几名,她觉得未来考研一定考不上了,这对当老师的父母会是一个很大的耻辱,她十分自责焦虑。在父母面前她都不敢提起自己的状况。父亲对于她成绩不好很不能谅解,会早晚提醒她要多念书。母亲则是常常要找她谈话,了解她在想什么,但又会告诉她别想那么多,让她觉得很有压力。她觉得父母都不了解她,也不欣赏她,她其实很生气父母偏心考上复旦研究生的哥哥,但因为自己表现不好,没什么理由好说。她觉得她无法在父母面前抬头,也无法像哥哥一样给父母争光。她的心情一直不好,但是她不知道要如何跟班上的同学说,因为她的好朋友们成绩仍然很好,他们无法了解她的心情,有时她很气她们会取笑她成绩退步,又说担心她没有时间读书而不会找她去看电影,但是有事要她帮忙时又会要她一定帮忙,她老是会答应,答应后又觉得好像被利用了。她不知道要如何跟这些朋友相处,也不想跟班上成绩更差的同学在一起,因为会觉得跟成绩差的人再一起,自己更没有身价。所以她觉得很孤独很无助。近来她喜欢隔壁班的一个男孩,他是系里的风云人物,长得又很帅,她觉得自己成绩不好、长相平平,根本配不上他,所以她不敢有所表示,但是班上同学发现她好像看到那个男孩就不对劲,所以一直在闹她,笑她,让她觉得很丢脸,觉得大家都在看她的笑话。而且那个男孩好像也知道她喜欢她,但却没有什么反应,她觉得他一定是不喜欢她,这简直是世界末日,她常常会觉得这样活着又有什么意思。她也不是没有念书,每天晚上她都把书拿出来放在桌上,但是不一会,她就因为内容太多,记不起来,或是太难,看不懂,就想放弃,甚至索性睡觉,但是醒来又十分责怪自己没有自制力。尤其想到自己念文科又每一科都在及格边缘,简直丢脸死了,好像白痴一样,就更沮丧,如果再想到父母、好友、那个男孩的事,就更觉得自己简直没有存在的价值,只会造成别人的负担与羞耻。所以,在心情一直不好的情况下,她会不自觉拿起刀片来割腕。她觉得割腕让她觉得可以惩罚自己,割完之后,往往有莫名的报复的快感。当然,看到自己只能沦落到割腕这种处理方式,她也觉得自己很羞耻,连自己也照顾不好,如果割腕的事让大家知道了,她又一定会被大家更看不起。
从上述李萍的故事中可以看到,李萍的心理压力是很大的。父亲对于她成绩不好很不能谅解,会早晚提醒她要多念书;母亲则是常常要找她谈话,了解她在想什么,但又会告诉她别想那么多,让她觉得很有压力。这其实是给孩子制造了一个两难之境,让孩子不知所措:读书吧,分明读不进去;休息一下吧,父亲不允许。因为父母给的爱是有条件的,所以李萍一方面会怀疑自己的自我价值,觉得自己没有身价;另一方面又觉得如果按照父母的要求去做,会有被利用的感觉。(满足其他同学的需要是满足父母需要的投射)
“在心情一直不好的情况下,她会不自觉拿起刀片来割腕。她觉得割腕让她觉得可以惩罚自己,割完之后,往往有莫名的报复的快感”读到这一段的时候,我的感觉是:她内在有对自己“没有过出自己”的恨。表面是在惩罚自己、报复自己,实际上更是在惩罚父母(你们想让我考研为你们争面子,可是我就是拿出书看不进去。而你们也不能说我什么,因为我努力了。你们那么爱面子,我现在学习这么差,下了你们的面子,这就是对你们最好的惩罚)。
其实我们从李萍身上可以看到她的正向的一面:
1.她很有上进心
2.有接近美好事物的动机(喜欢隔壁班的优质男孩)
3.用自己能做的方式保护自己的权益(比如书读不进去就先睡觉;用割腕来应对自己内在的冲突——虽然这并不是一种好的方式)
我想,如果是我的个案的话,我可能会问:
1.如果考上研你将会得到什么?如果考不上又会怎么样?(通过这个问题让她看清楚自己的内心是什么,然后明白:自己的梦想自己负责,想要就去争取,不论别人怎么看,结果如何;他人的期待与自己无关,不额外背负不属于自己的负担。当他人的期待刚好和自己的梦想重叠时,知道我为我的梦想努力而不是为他人的期待努力,不会因为“逆反心理”毁了自己的梦想)
2.现在的情况下,我可以做哪些调整让我自己感觉舒服一些?(如果“躺平”更舒服,那当然也可以先选择躺平)
3.你喜欢那个男孩子什么?你认为你可以把他身上哪种魅力扩展到你身上?(很多时候我们喜欢一个人或者讨厌一个人都是因为投射。当我们喜欢一个人并在他面前感到自卑时,很可能是我们投射了我们喜欢但却认为自己没有的品质在对方身上。但事实是这个品质我们自己也有,但却没有活出来。如果我们借由对方这面镜子看到了这个品质,并把它活出来的话,我们会感到更喜欢自己,感到自己更有价值)
韦启昌翻译作品列表序号 作品名称 出版社 出版时间 01 儿童的人格形成及其培养 河北人民出版社 2002-12-01 02 叔本华思想随笔 上海人民出版社 2008-10-01 03 人生的智慧 上海人民出版社 2008-10-01 04 叔本华美学随笔 上海人民出版社 2009-01-01 05 叔本华论道德与自由 上海人民出版社 2011-01-01 06 人生的智慧 中央编译出版社 2011-06-01
启发是学习要把基础打好,不要把整天的时间用在学习的形式上,不要把时间浪费在部分难题上,真正的学问不是靠难题和形式主义能够得到的。
《纪昌学射》是一则寓言故事,出自《列子·汤问》。故事中人物个性鲜明,好学的纪昌在名师飞卫的指导下,经过坚持不懈的努力,终于成为射箭高手。
扩展资料:
赏析:
“只要功夫深,铁杵磨成针”。这一句民间谚语诠释了学习的真谛。纪昌拜神箭手飞卫为师,飞卫却不教纪昌射箭的技巧,而是让他先掌握射箭的基本要领,最后纪昌学到了射箭的真正本领。这个故事是告诉服刑人员在学习中一定要下苦功夫,扎扎实实地打好基础,要发扬不怕苦不怕累的精神,专心致志地对待学习,相信一定会取得成功。
启发是学习要把基础打好,不要把整天的时间用在学习的形式上,不要把时间浪费在部分难题上,真正的学问不是靠难题和形式主义能够得到的。
《纪昌学射》是一则寓言故事,出自《列子·汤问》。故事中人物个性鲜明,好学的纪昌在名师飞卫的指导下,经过坚持不懈的努力,终于成为射箭高手。
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赏析:
“只要功夫深,铁杵磨成针”。这一句民间谚语诠释了学习的真谛。纪昌拜神箭手飞卫为师,飞卫却不教纪昌射箭的技巧,而是让他先掌握射箭的基本要领,最后纪昌学到了射箭的真正本领。这个故事是告诉服刑人员在学习中一定要下苦功夫,扎扎实实地打好基础,要发扬不怕苦不怕累的精神,专心致志地对待学习,相信一定会取得成功。
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