游览长寿村相声
长寿村,一个由420户人家组成的村落,80岁以上的老人就有76名,而且其中不乏近百岁的老寿星。因为村里高龄老人多,樊城区牛首镇新中村被誉为“长寿村”。据介绍,就目前而言,从行政区划来说,长寿岛分为四块:牛首镇的长寿岛村、新集农场、袁营村农场、卧龙镇的黄河村三组。其中,长寿岛村分布在洲上的牛家洲、马家洲、林家洲、李家洲、许家洲、桥湾等,共10个组。洲上拥有2.3万亩沙土地及沙滩,森林面积约1.8万亩,森林覆盖率达72.5%,居住人口近2000人,其中,长寿岛村1640人,耕地面积3800亩。
中国四大长寿村是江苏如皋、广西巴马、湖北钟祥市、四川成都都江堰。
1、江苏如皋
在江苏南通旁边,有一座历史文化名城叫做如皋,这里百岁老人的数量是全国县(市)之首,也是国内唯一地处沿海地带的长寿之乡。
士之渡江而北,渡河而南者,无不以如皋为归。如皋的居住环境清幽,水绘园中、亭台楼阁、小桥流水、碧波柳荫,生活在这样的江南画卷中自然惬意无比。
如皋并不十分富裕,虽是粗茶淡饭,人们浸沐在悠然自得的文化之中。平时闲来无事,如皋人爱好放风筝、打纸牌,强筋健骨也健脑。或许这就是他们如皋人长寿的一大秘诀!
2、广西巴马
在广西瑶族自治县,藏着一个世界长寿之乡 ——巴马。这里居住着许多百岁老人,其中最长者年龄高达145岁!在这个小村庄中,几乎无人患癌症等严重疾病,老人们无疾而终,免受痛苦。
走进巴马长寿村,漫步在翡翠般的盘阳河畔,青山倒映、水天一色,远远望去这景致隐藏在淡淡的云雾里,像一幅水墨画。置身其中,毫不夸张地说,你会感觉自己的身体轻盈了起来。
许多人好奇这里村民长寿的秘诀,除了相当清新的空气和富含微量元素的矿泉水,和当地人的饮食也有很大关系。巴马饮食有三宝——火麻汤、烤香猪和炸油鱼。当地人常吃,游客也很青睐。
3、湖北钟祥市
钟祥市位于湖北省中部、汉江中游,曾是楚国国都,至今已有2700多年历史。如今,这片古老而神奇的土地孕育了许多长寿老人。
想来这里休养一段时间的朋友们不必担心会无聊,钟祥的旅游景区众多,值得一看。度娘推荐:明显陵、世界溶洞一绝黄仙洞、彭墩乡村世界、莫愁湖、大口国家森林公园。
其中,莫愁湖是度娘和度假君最青睐的景点。湖上百岛俊秀、水天一色,像荆楚大地上一颗璀璨的明珠。漫步湖畔,仿佛回到楚国感受其风韵,身心都得到很好的放松。
4、四川成都都江堰
众所周知,四川人非常懂得享受,生活巴适。在这种环境中,成都都江堰这个只有几十万人口的县级市被封为中国长寿之乡,千百年来,都江堰人的基因中似乎藏着长寿的生命密码。
都江堰自然环境优越,城在山水间,人在画中游。这里水清、天蓝、树碧、四季分明、气候宜人、年均气温15.2℃、是负氧离子充沛的天然氧吧,难怪许多人都把都江堰列为梦寐以求的居所。
坊间有个传唱的小歌谣:八十老人满街跑,百岁老人精神好得不得了。都江堰产的猕猴桃、青城茶叶、川芎这些农产品都对健康有益,去旅游的话一定记得买些带回家。
长寿村即武安市西北56公里处摩天岭脚下的艾蒿坪村,因自建村以来,村民少病绝癌,世代长寿,寿命均在85岁以上,故称长寿村。沿深褐色石板路进村,在村边山崖旁,一股清冽甘纯的泉水从山岩之中喷涌而出,汇成小溪,汩汩流淌,因泉水富含矿物质和中草药成份,村民们常年饮用,少病益寿,故称长寿泉。
来到这里的游人都要坐在泉边的茶桌石凳旁,在欣赏深谷幽林美景的同时,从热情的山村小姑娘手中接过盛满泉水的杯子,一饮而尽,品味清凉爽口、回味绵甜的天然甘泉。喝完后再灌上两瓶,以备上山之用。
摩天岭最高峰海拔1747.5米。这里层峦叠峰,峡谷深幽。山上物产丰富,遮天蔽日的原始次生林中长满了油松、樟子松、漆树、板栗树等几十种珍贵的树木,有上千亩野生连翘茶林,有党参、丹参、黄芪、柴胡、何首乌等二百多种中草药材。因植被茂盛,气候湿润,雨水充足,再经山上多种药材根系过滤,渗入地下,形成股股甘冽之泉。连翘有清肺消炎功效,村民们采摘嫩叶土法蒸制成茶叶,用泉水冲泡,常年饮用,有养生保健的作用,故称长寿茶。
旅游向导:摩天岭的景色诱人,但山路崎岖,山顶峰峰相连,如果沿着山路一直走就到山西省境内了,所以爬山时最好要结伴而行,一定要记住原路返回。
特色物产:长寿茶是长寿村的特产,可在茶厂或老乡里买。长寿醋是用长寿泉水酿造的,您不防也带几瓶回去。
服务设施:因进山的人越来越多,村里的农民便在村口盖了几处简易的小饭店和客房,饭菜以当地的野菜野味和武安拉面为主。由于气候凉爽,夏天也要盖被子,一些退休的城里人,干脆租老百姓的民房,一住就是一两个月。
旅游交通:从邯郸市出发,沿309国道西行,过武安至沙_,走平涉公路到京娘湖,从京娘湖向左进山,走约10公里就到长寿村了。这里路面较窄但很平坦,有一段是盘山公路。也可乘坐邯郸市发出的旅游专线车或小公共汽车都行。
广州市有个长寿村,村里的人平均寿命达到世界先进国家水平,千百年来长寿村的老寿星告诉你,他们长寿的秘密就是一直饮用长寿村的地下珍贵矿泉水。一个小村庄,由于饮用了这种极其有益于人健康的矿泉水,柯木塱村成为远近闻名的“长寿村”。调查结果,长寿村历年征兵体检合格率100%,全村4000多人,其中百岁以上有4人、九十岁以上有50多人、八十以上的老人也极为普遍。
在以前,长寿本是遥不可及的梦,但在现在,长寿之人比比皆是,我国有许多长寿之村,在长寿之村里,年过九十已是家常便饭,年过一百不再稀有。那么,长寿之人是如何达到长寿的目的呢,究竟怎样做才能获得长寿?其实,答案很简单。
1.良好的饮食习惯
长寿之人从不会在“吃”方面有偏差,他们不讲究“吃得爽”,他们不暴饮暴食,辛辣和生冷的食物也吃得少,主要的能量摄取来源于清淡的蔬菜和五谷,并且一日三餐非常有规律,到点即吃饭,同时讲究“早吃好,中吃饱,晚吃少”的原则,这样良好的饮食习惯,是他们长寿的原因之一。
2.良好的作息规律
长寿之人从不会睡懒觉,也也从不晚睡,长寿村的老人们几乎千篇一律,晚上9点即睡觉,早晨5点即起床,睡眠时间保持在8小时,这是非常科学的睡眠习惯,成年人一天所需的睡眠时间在7到8小时之间,所以他们很好地保持了这样一个良好习惯。
3.良好的锻炼方式
生命在于运动,长寿之人很好地把握住了这个长寿“密匙”,踏进长寿村即可看到,年过九十的老人身体非常硬朗,仍然可以做一些家务活,甚至还能扛锄下地,每天劳作等同于他们进行了有效的锻炼,因此身体非常健康,寿命得以增长。
4.良好的心理素质
在长寿村,你很少见到有脾气火爆的老人,他们十分随和,和谁都能谈笑风生,他们时常把笑容挂在脸上,现代科学已经证明了,稳定的情绪和开朗的心态,是维系身体机能正常运转的必备条件之一。
所以,长寿并不是难以企及的梦,长寿的“密匙”其实就掌握在自己手里,只是看你如何利用钥匙去开启长寿之门罢了。
不知你想问些什么
能否说详细一些呢
这样大家才有机会帮助到你
潍坊市
诸城市
郝戈庄镇
后寿塔村
因为没有一个人是喜欢承认自己老了的,无论是年轻人还是老了的人,他们都希望永远停留在18岁最美好的样子,所以说很多农村的老人并不喜欢承认自己老啦。
并且老人做寿需要非常多的讲究。一般以农村的设备和条件来说是很勉强。并且老人都不喜欢鱼,铺张浪费和麻烦别人。在他们看来,平平淡淡就是一种幸福。因此他们特别不喜欢拿自己的年龄去说事,并且用自己的年龄去麻烦别人。
在他们看来年龄只是一个数字而已,而真正重要的应该是他们的心态。只有好的心态才能够让自己更加的年轻。并且为老人做寿,如果很大的阵仗的话在老人看来是一种不吉利的做法。因为他们会觉得这样是提醒他们已经和了很长时间。因此有些老人真的是非常排斥给他们做寿。
其实无论老人做不做寿,我们都应该尊重,孝敬他们。让他们知道,无论自己活的多久,他们都是儿女心中最重要的人。并且做寿只是一种形式,真正让他们觉得快乐才是最重要的。我们应该常常带着老人出去看看世界旅旅游。
他们年轻的时候,因为生活的压力并没有真正的享受过生活在老了,我们就可以让他们放下一切顾虑,去享受整个社会,整个生活带给我们的美好。就让他们觉得快乐,觉得美好,才是对他们身心健康的最大的帮助。因此我们不必执着为他们做寿这件事。
随着父母年龄的增长,他们的生命呈现出递减之势。因此,很多地方借老人寿诞,替老人向阴间“借寿”、“买寿”,于是请巫师或算命先生测算其阳寿是否将尽,如果测定老人的寿数已尽,至孝的子孙或其他近亲自愿出借自己一定年数的阳寿,来延长老人的寿命。
借寿由孝子到寺庙向神灵祷告,祈求神灵允许将自己的寿数借给父母。仪式多请巫婆神汉主持,出借人向“保寿娘娘”许愿,发包袱,立文书,写明自愿借给老人阳寿若干年,然后在神像前焚烧文书。
如果借寿不成功,老人依然病故,还要举行“还寿”仪式,即祈求神灵将借去的阳寿再还给自己。仪式仍由巫婆神汉主持,写文书,宣布借寿无效,把出借的阳寿如数奉还,并烧掉文书。
文章来源网络
- 1呼吸困难可能是什么疾病?
- 2自尊,自信与自强的关系
- 3迩怎么读?
- 4人力资源的五大模块是?
- 5究竟可不可以用?这个又说可以,那个又说不可以
- 6求巍子演过的一部电视剧名称。
- 7大家帮我女儿取个好听的名字, 姓蔡,五行少木,名字中带木字旁
- 8如何促进幼儿心理健康发展
- 9感觉自己很花心,怎么办
- 10我想跟你一起玩,可否?英文怎么翻译
- 11剑网三试练之地有必要去吗
- 12怎样安装音响
- 13看图写话跳绳
- 14想瘦大腿:我是男生,今年15,178cm,180斤,我长肉全长到大腿上了,上身肉不多,就是大腿肉多,
- 15去必胜客要外带披萨要怎样做
- 16希望ol现在有还多人玩吗
- 17日剧《最完美的离婚》第十集中女主去酒吧时的背景乐?
- 18怎么样才可以让自己不再那么沉迷小说,可以慢慢的投心于学习呢?
- 19韩剧花游记的导演是谁 韩剧花游记为什么要チ
- 20哪集是介绍日番谷冬狮郎小时候的
- 21拜托~~虽然分不多,好急的说~啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊跪求答案~~学霸~
- 22《廉颇蔺相如列传》中廉颇与蔺相如这两个人物分别具有怎样的性格特点?
- 23找一本好书,古代的,急急急急~!
- 24如果生化危机爆发了躲在什么地方最安全?
- 25请大家推荐几个团康活动?拜托了! eg.拔河
- 26海贼王动画375是漫画的第几话
- 27家居风格分类有哪些
- 28吹柳笛表达的是什么之情?
- 29有没有七界第一仙类似小说?(完结)
- 30超市进销存管理系统设计需要建几个数据库啊?
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 爱的青春短
- 阿鲁阿嘿啊嘿
- 爱的迷信
- 爱来依
- 爱到深处无怨尤
- 哎呀留下来
- 爱与酒
- 爱情小提琴
- 爱恨交加
- 爱情什么价
- 爱的歌
- 爱你对不对
- 爱慕在你眼中渐渐逝去
- 熬过去二
- 爱你的心碎成一片片
- 爱过就不要说抱歉
- 爱呀呀
- 爱你的样子
- 爱的嬉戏
- 爱情真烦恼
- 爱的迷恋
- 阿雪打怪兽
- 爱过以后能否做朋友
- 爱上神仙爱上你
- 爱你不能拥有你
- 阿峰斯蒂芬
- 爱剩钢琴
- 爱就是惜
- 爱乐随身听
- 爱情等我
- 不良人真人版
- 八年级古诗词上册
- 兵马俑的旅游路线示意图
- 边塞诗李白
- 笔仙惊魂4
- 兵马俑全部资料
- 八连杀苏三在线听歌曲
- 变蚊人电影
- 边荒传说
- 巴霍巴利王2终结免费观影
- 百家讲坛霍去病
- 煲耳机专用10首音乐
- 八卦类象
- 宝宝退烧后手脚冰凉怎么回事
- 把一个平行四边形拉成一个长方形
- 巴掌童话
- 八年级下册英语音频单词跟读
- 不负如来不负卿小说免费阅读
- 北京人力和社会保障官网
- 碧血剑电视剧
- 百家姓排名表赵钱孙李
- 被风吹的偏头疼
- 百年孤独txt完整版下载
- 北青鸟
- 八里沟旅游攻略
- 包青天京剧脸谱
- 芭比小公主影院
- 白岩松阅读
- 贝乐虎儿歌免费下载
- 兵马俑旅游
- 唇枪by金陵十四钗
- 出入境香港
- 常用的英语连词
- 陈醋泡姜的功效与作用
- 初中常见的物理实验方法
- 除蚤武士
- 纯音乐美丽西藏歌词
- 吃月饼赏月亮
- 吃那些东西可以排毒
- 穿越之悍妇种田发大才
- 丑医
- 初中阅读理解100篇
- 初恋多年
- 拆分理财可靠吗
- 初一英语思维导图
- 初中中国历史所有时间轴
- 超市末世
- 创造一个民间故事
- 初级英文单词
- 初学易经基础知识入门
- 灿烂千阳全文阅读
- 初一语文上文言文
- 曾想盛装嫁给你
- 初中数学胡不归模型
- 茶花话语
- 从军行七首其四
- 穿越成太子楚墨的小说
- 初二英语听力软件
- coco李玟怎么了
- 纯音乐希望之光
- 导游篇英语模板高考
- 对口高考江苏英语试卷
- 电子邮件高考英语
- 德州高考英语二模
- 蝶变高考英语3600
- 大陆英语高考水平
- 董宇辉英语高考
- 董宇高考英语作文
- 戴尔英语高考技巧高中
- 导师英语作文模板高考
- 担心的英语高考高频
- 董老师高考备战英语
- 对口高考专门学英语
- 蝶梦高考英语好吗
- 大连2023年英语高考
- 冬奥文化高考英语作文
- 东北高考口语英语学习
- due英语高考作文
- 带篮子高考英语成绩
- 蝶变2024高考英语
- 大雁英语高考作文
- 电脑学习英语高考
- 东莞高职高考英语
- 东北高考英语考几次
- 大连的英语高考高频
- 夺分精练高考英语
- day40高考英语
- 大连海事大学英语高考
- 对口高考的英语初中
- 大学生高考英语
- 儿歌超甜的
- 二年级数学百以内加减
- 恶魔法则3
- 儿童益智玩具小兔子
- 儿童财商启蒙教育绘本
- 耳朵长的畸形
- 儿童保险哪家好
- 儿歌婚庆
- 二年级上册数学思维训练
- 儿童绘本大卫不可以
- 二十以内退位进位加减法
- 儿歌小星
- 二次元萌妹
- 鳄鱼polo衫
- 二00年的第一场雪歌曲
- 儿童故事绘本电子版
- 儿歌英文歌微微微微挖抠
- 耳部整形垂耳
- 恶魔少爷第一季
- 二年级下册雷雨作文
- 儿童歌曲布谷鸟歌词
- 二龙湖浩哥四平青年 下载
- 儿歌爱我的话
- 儿歌我唱歌儿骑着马
- 儿童高烧可以洗澡吗
- 儿科医生电视剧免费观看全集
- 二年级上册语文风娃娃课文
- 儿童游泳水温
- 儿童 早期 干预
- 耳石症保养方法
- 敷衍有声小说
- 福地有声小说免费收听
- 番茄小说可以全部设置真人有声吗
- 番茄小说怎么有声书
- 发现和珅的有声小说
- 风云征途有声小说在线观看
- 风和时间停止的秘密
- 废材逆天九小姐有声小说
- 父亲的留言有声小说
- 房地产策划
- 蜂麻燕雀的骗术有声书
- 凡人修仙传有声小说103
- 凡人修仙传有声小说115
- 风吹柳有声小说
- 疯狂农民工有声小说在线收
- 赋得古原草送别古诗
- 樊登读书会
- 凡女仙葫有声小说里的歌
- 菲伯尔二级演奏与技巧
- 副县长有声小说
- 非正常人类有声小说
- 凡人俢仙传仙界篇有声小说大灰狼
- 凡人修仙传有声小说346
- 父与子之生火
- 凡人修仙传有声小说44
- 付费有声小说共享
- 封神演义有声小说大全
- 风云往事有声小说
- 法师传奇麻烦有声小说
- 犯罪心理番外有声书
- 关东情二人转剧场电话
- 郭德纲搞笑口才相声大全
- 关于文明礼仪相声稿
- 郭德纲相声博士新人
- 歌颂祖国的群口相声
- 郭德纲相声好句
- 郭德纲相声听书
- 郭德纲相声高音质最新
- 歌曲相声大全完整版
- 郭德纲英雄救美相声
- 高英培范振宇相声专辑
- 郭德纲岳云鹏相声上大学
- 郭麒麟与易烊千玺相声
- 古风竹影弄清音
- 郭德纲的相声治病
- 关晓彤郭德纲相声
- 关于体检的相声剧本
- 郭德纲和啤酒是那段相声
- 郭德纲与常宝华相声
- 郭德纲孟鹤堂哭的相声
- 关于各国语言的相声
- 郭德纲于谦主持人相声
- 郭德纲经典相声大全单口
- 关于感恩的相声熊涛
- 狗不理快板词
- 郭德纲相声黑灯舞会
- 公司年会相声二人剧本搞笑
- 关于宾馆的相声
- 郭德纲于谦相声游香山
- 高家门快板
- 侯宝林的孙子
- 活埋电影在线观看
- 火影忍者手机壳
- 哈利波特,简介
- 横向的英语
- 洪湖景区
- 好听的歌铃声
- 黄帝内经集
- 葫芦娃社交app
- 横行小说全文免费阅读笔趣阁
- 好听的铃声免费
- 红楼梦(青少版)
- 滑行英语
- 韩非经典著作《韩非子》
- 黑色星期六
- 好运来福建食品有限公司
- 和朋友关系不好怎么办
- 红楼梦里薛宝钗和贾母的关系
- 海南旅游景区有哪些
- 函授的小学教育属于师范类吗
- 好玩的日式rpg手游
- 婚外初恋电影
- 好听的竹笛独奏曲
- 海的女儿绘画
- 呼兰河传小说免费阅读
- 红楼梦文学短评800字
- 哈利波特6国语完整版
- 淮剧苦命人
- 红梅傲雪的意思
- 哈佛h6汽车之家
- 绝世武神有声小说700
- 静瑶有声小说
- 矩阵天王有声小说
- 绝对零度有声小说
- 佳妻似水有声书
- 久久综合有声小说
- 囧妃桃花多有声书喜马拉雅
- 佳喻有声读物
- 锦心计有声书
- 九仙图有声小说全集免费听
- 极品鉴宝有声小说在线
- 金山在线有声小说
- 今宵大厦有声小说
- 静心诀有声书
- 绝世武神净无痕有声书
- 介绍一下好听的有声小说
- 讲故事大赛
- 极品庶女有声小说
- 机核有声书怎么样
- 纪实广播有声小说解放战争
- 戒色有声读物
- 军户家的小娇妻有声书
- 金币封印师2
- 极品女神穿梭系统
- 金庸原版有声小说连城诀
- 九魂有声小说
- 剧场有声小说在线收听
- 鉴宝疑云有声小说
- 今日大同有声书
- 金瓶莲有声小说
- 卡卡老师高考英语
- 看不懂高考英语
- 考清华高考英语分数
- 开心英语押中高考
- 可可英语哪些适合高考
- 考研英语和高考单词
- 考研英语和高考比
- 快捷英语高考作文
- 考研英语山东高考录取
- 昆明高考英语口语
- 考生说高考英语easy
- 考英语高考几点去
- 科学备战高考指南英语
- 考日语与高考英语
- 考研英语阅读跟高考
- 康哥高考英语群
- 看戏作文模板英语高考
- 课标高考英语语速
- 口语交际英语高考短语
- 考高考语文英语推荐
- 肯德基英语高考作文
- 昆明高考一模英语
- 可笑的浙江英语高考
- 科大讯飞高考英语
- 快步英语听力高考
- 考研英语和高考对照
- 考研高考英语作文纸
- 昆明的英语高考高频
- 考试细目表高考英语
- 考空军高考英语分数
- 朗文英语分级阅读
- 老电影喜盈门全集
- lol的英雄人物大全
- 另外一个地球
- 黎明最红的十首歌
- 兰花草纯音乐伴奏
- 老虎老虎舞蹈视频
- 轮回大圣
- 练习的英语怎么说
- 李白自号什么
- 刘慈欣的诗云
- 路虎英语怎么读
- 林海雪原读书笔记摘抄
- 六年级下册人教版英语音频
- 林正英的电影大全
- 旅游的好去处
- 聊斋罗刹海
- 吕思勉说三国
- 笠翁对韵三东
- 龙口海景房价格
- 卢纶的塞下曲诗意
- 力王电影在线观看
- 罗翔人生哲理
- 亮剑电视剧全集免费播放
- 吕梁英雄传小说
- 六祖偈语
- 罗小刚
- 笼中女囚瑞典在线观看
- 聊斋志异之香玉
- 旅行语录唯美短句
- 闽教版五年级下册课文听力
- 目标手册六年级下册听力
- 闽教英语五年级下册听力音频
- 闽教五年级下册英语听力
- 闽教版五年级下册单词听力
- 名校课堂八年级下册听力
- 闽教英语三年级下册听力
- 名校好卷 五年级下册听力
- 闽教版三年级 下册 听力
- 孟建平三年级下册听力
- 闽教英语五年级下册听力
- 孟建平英语六年级下册听力
- 闽教三年级下册听力
- 每日英语听力一年级下册
- 闽教版五年级下册听力
- 没有英语试卷听力四年级下册
- 名校课堂听力测试八年级下册
- 名师课堂三年级下册听力
- 闽教五年级英语下册听力
- 孟建平英语六年级听力下册
- 孟建平五年级下册英语听力
- 冒险六年级下册英语听力
- 名师点拨三年级下册听力
- 每日英语听力五年级下册
- mp3八年级下册听力
- 闽越课堂五年级下册听力
- 模拟听力七年级下册人教版
- mini课堂听力六年级下册
- 闽越课堂四年级下册听力
- 麻城八年级下册英语听力
- 南极绝恋小说全文
- 男主顾长女主南兮的小说
- 你看南风吹云资源
- 诺亚是迪迦哥哥的小说
- 女主为男主代孕的小说
- 你好天降老公
- 农门茶香拐个权臣
- 女明星的保镖
- 你是我心内的一首歌
- 女子喝醉小说
- ninepresent的小说
- 糯米论坛要收费了
- 女主穿越发展科技类小说
- 虐妃黯香全文
- 你是我的两小无猜小说
- 女主装柔软伪白莲的古言小说
- 男主家族身份强大都市小说
- 女主叫安然的豪门小说
- 女主蓝齐儿小说
- 女主回来复仇小说现代
- 牛鬼蛇神小说
- 女主是康熙妃子的小说
- 女主无敌流完结小说
- 女主不愿进宫的小说
- 女主有胃癌没死的小说
- 女主穿越西方魔法小说
- 女主果断甩男二的小说
- 妮娜·杜波夫娱乐小说
- 男女主家都很有钱的小说
- 女主角零零七的小说
- 欧洲英语启蒙儿歌
- 欧文英语儿歌启蒙
- oscar妈妈英语启蒙
- oil agriculture听力
- 欧美思少儿英语
- 欧文英语启蒙推荐
- 偶遇英语启蒙水果
- 欧文英语启蒙分级阅读六级
- 欧美幼儿英语儿歌
- og雅思听力原文
- 欧美幼儿英语启蒙
- 欧美英语启蒙2
- 欧美启蒙英语儿歌
- ourpets启蒙英语儿歌
- 瓯北启蒙英语
- 偶遇英语儿歌启蒙
- 欧拉英语五年级
- 欧阳修 古文观止
- 欧美英语启蒙儿歌
- ok ok英语启蒙
- 欧美英语启蒙12
- 欧美家庭英语启蒙
- 欧洲展会英语启蒙
- 偶数英语启蒙分级
- 偶遇英语启蒙儿歌
- 欧美大叔英语启蒙
- ok爸英语启蒙
- oo英语启蒙儿歌
- o开头少儿英语
- 欧拉听力
- 朴麦妮28部全集链接
- 泡白萝卜的功效与作用
- 怦然心动英文版小说
- 朋友小孩满月买点什么好
- 苹果怎么蒸好吃又营养
- 琵琶行节选
- 苹果手机播放音乐没有声音
- 皮皮鲁电影
- 平潭岛旅游景点介绍
- 蒲剧大全完整版
- 盆底肌松弛可以做手术
- 普通二本大学
- 普通话是如何考的
- 陪伴的作文600字
- 萍乡旅游景点排名前十
- 破釜沉舟下一句
- 蒲棒的功效
- 朋友生娃送多少红包
- 陪你一起看草原歌曲词
- 平凡的世界知识梳理
- 评书版斗破苍穹第五季
- 飘渺之旅2
- 辟邪剑谱
- 蒲公英叶的功效
- 平凡的世界的主要人物
- 蒲公英小苗
- 朋友好的句子
- 培养考察纪实
- 剖宫产术后的护理诊断及护理措施
- 霹雳娇娃电影免费观看完整版
- 清官于成龙最新有声小说
- 乔四全集有声小说42
- 秋天的心有声小说
- 奇侠传奇郑达有声小说
- 全读卡为什么读取不了有声小说
- 清平乐免费有声小说
- 七界传说小说有声小说
- 去哪录制有声书赚钱
- 乾隆大帝有声书
- 琼瑶小说有声书
- 桥本甲状腺炎
- 权谋有声小说听书宝
- 全球通史有声书网易云
- 趣谈中国史
- 青山有声小说
- 秦东魁风水有声书
- 权钱有声小说
- 七宗罪有声小说免费
- 庆余年电视剧版小说有声小说
- 求男穿越者有声小说网
- 全职法师有声小说今非昔比生产队
- 启智有声书注册
- 千变太子妃有声小说在线收听
- 求道在万界有声小说在线收听
- 秦逍枫陈沄瑞有声书
- 奇侠杨小邪
- 趣听书有声小说
- 乔家大院原著有声小说在线阅读
- 求独步成仙有声小说
- 弃后风华有声小说
- 阮文祺
- 日有所诵一年级上册朗读
- 如何制作诗朗诵配乐
- 人间词话原文及赏析
- 热爱生命的诗歌朗诵
- 人民保险
- 如何赏析诗歌
- 人教版八年级上册英语听力材料
- 人教版八年级上册英语单词表听力
- 人生方与圆
- 如何写宋词
- 热爱生命诗歌朗诵
- 人教版7年级上册英语听力下载
- 容儿读书
- 热爱王源
- 人生若只如初见下一句
- 人教版语文六年级上册的所有古诗
- 如何下载朗诵背景音乐
- 弱小不是错
- 人之处三字经
- 人教版八年级上册英语听力mp3下载
- 如星亦如月
- 若水x
- 如何给朗读配上音乐
- 日有所诵二年级内容
- 人jiaoban八年级下策英语单词读
- 若惜ty
- 日有所诵一年级上册朗读mp3
- 日日香
- 阮郎归诗歌下载
- 陕西小伙大鼓版好汉歌
- 苏州评弹老师
- 石门县渔鼓
- 唢呐伴奏和西河大鼓
- 苏州评弹经典唱断词
- 适合六年级表演的小品相声
- 市南有名家古琴演奏音乐会
- 说书比唱戏的快啥意思
- 苏州评弹入门学习
- 失物招领相声侯耀文
- 书文地理相声
- 水浒传说书单田芳恋听
- 术阳琴书大全
- 少儿相声正反我大大方方
- 孙小宝二人转大戏
- 山西有个快板村
- 收音机里总播的评书机电话
- 适合改编的评书段子
- 孙小宝的二人转大全
- 山东琴书的使用乐器
- 算卦二人转
- 苏州昆曲评弹吕晨芳
- 孙小林全部相声小段
- 双人相声很搞笑
- 少儿口才拜年快板
- 扇子尖尖汗珠圆圆说相声
- 宋晓峰娇娇唱二人转小品
- 史君说书
- 说书放的很久了诗句
- 神魔斗法评书
- 听小说爱情故事
- 同学我想对您说
- 太极音乐加长版春江花月夜
- 同学情金句
- 天气预报都有什么天气
- 突然出现的惊吓
- 泰国电视剧血之对决
- 泰戈尔诗歌
- 甜文小说
- 螳螂捕食视频
- 跳皮筋的游戏规则
- 檀香手串的功效与作用
- 天仙果的功效与作用
- 听听秋天的声音
- 听书官方软件下载
- 投资美国移民
- tonzhon音乐网站
- 唐诗300首画
- 桃心小说在线
- 听歌识别歌名
- 梯田阅读
- 天鹅湖童话
- 驼铃声是什么歌
- 他站在夏花绚烂的小说听书
- 脱口秀大会女选手
- 痛仰全本阅读
- 听盛世医妃喜马拉雅听书
- that one歌曲
- 听小说逍遥派
- 听书软件同人
- 完整版英语儿歌连续播放
- 为什么球是圆的儿歌
- 王源和他的朋友们儿歌
- 我爱我家儿歌歌词简单易懂
- 我是小小兵幼儿舞蹈儿歌
- 为什么三斤葡萄4斤壳儿歌
- 我在妖界教儿歌
- 我是一只美丽的猪儿歌歌词
- 无敌小可爱儿歌全集播放
- 问爸爸儿歌一年级
- 我要看动画儿歌片尾曲
- 我不是托儿歌曲简谱
- 我要听四岁的儿歌英语
- 蜗牛出动串门子儿歌
- 我变了会长什么样儿歌
- 未完成的计划儿歌
- 我看见一本书儿歌
- 我的两条小尾巴儿歌
- 文艺妈妈表演撒娇儿歌
- 我要做社区的小主人儿歌
- 微笑三字儿歌手势舞
- 我的可爱杯子儿歌简谱
- 文明小听众儿歌
- 我的好妈妈贝乐虎儿歌动图
- 顽皮的猪儿歌
- 万圣节唱儿歌歌词完整版
- 为什么幼儿要拍球儿歌呢
- 玩游戏的欢快英文儿歌歌名
- 我的仿编儿歌有哪些歌曲
- 我是儿歌王是谁
- 刑侦悬疑有声小说多人
- 悬疑长篇有声小说大全
- 悬疑惊悚小说有声
- 小米有声读物哪里播放
- 湘西赶尸鬼事之造畜有声小说全集
- 新世界郭益达有声书
- 枭妻霸爱有声小说
- 小朋友有声小说故事
- 小兔乖乖的故事
- 谢氐娘子有声小说
- 西游记中的有声小说
- 小兔子拔萝卜故事
- 修真小说有声读
- 湘西赶尸鬼有声小说
- 小贤大战卢家父子
- 潇洒小道士
- 弦乐小夜曲
- 校花的全能高手有声小说全集
- 夏夕绾陆寒霆全集
- 小王子有声书演员表
- 血凝的其它有声小说
- 选基金有声书
- 心若相惜有声小说在线收听
- 熊苑练早功
- 学霸的黑科技时代有声小说
- 许银川有声书大全
- 雪中悍刀行原著解读
- 逍遥医圣有声小说丸子
- 逍遥医尊王超
- 喜播教育小尔