产线历练相声

故事线思考法是通过快速发散需求，到抽象整理想法，然后最后再把想法落到实际的团队脑暴方法。通过发挥不同参与成员的创意，在平等高效的状态下让每一个人发挥最大价值。具体执行的方法分成五步，为了更适应于活动运营的场景，我做了一些内容的调整方便大家快速运用。

1、明确活动问题

在我们做活动脑暴前，我们需要对这次活动有一定的目标感。为了更好地说明做法，我们先对活动目的和预期设一个背景。

生产可能性边界线(Production Possibility Frontier，简称PPF)，在给定的数量的资源下，所能够生产的最大数量的产品，在数学上表示为一道边界。

床上练马甲线最简单5个动作：

一、仰卧脚蹬车

动山燃作要领

1、平躺，腹部持续紧张，抬起双脚

2、镇首勾住脚尖，控御唯数制好动作频率，像蹬自行车一样进行动作

二、十字交叉

动作要领

1、腹部持续紧张，大腿与地面垂直，控制动作频率和身体稳定

2、肩部离地，手肘尽量靠近膝盖，交替进行

三、俯身交替收腿

动作要领

1、控制动作频率和身体稳定，腹部持续紧张

2、提膝向上尽量靠近胸部，手臂自然伸直垂直地面

四、俄罗斯转体

动作要领

1、坐于床上，腹部持续紧张，抬起双脚

2、双手相握，左右交替触碰床面，保持动作协调与连贯

五、双腿直腿伸展

动作要领

1、腹部持续紧张，躯干紧贴地面

2、保持下巴与颈部的夹角，肩部离地

3、保持动作协调与连贯，腿部自然伸直

4、腿部下落至与地面成45度即可再次抬起