清音阁素食

食淡衣粗：吃清淡食物，穿粗布衣服。形容生活朴素。
粗茶淡饭：粗：粗糙、简单；淡饭：古时盐比较匮乏，穷苦人家买不起，因此只能无盐下菜，称为淡饭。形容饮食简单，生活简朴。
一箪一瓢：一箪食物，一瓢饮料。形容读书人安于贫穷的清高生活。
清汤寡水：形容菜肴水太多，粗糙没有味道。
持斋把素：把：遵守。斋：斋戒。谓信佛者遵守吃素，坚持戒律。
箪瓢陋室：箪：古代盛饭的圆形竹器；瓢：古代装水的小容器。一箪食物，一瓢汤水。形容生活简朴，安贫乐道。
攻苦食淡：攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
粝食粗餐：粝：粗米；餐：饭食。指食物粗糙。

吃素其实讲究能吃具某种或某几种营养元素食品要利用各种素食体所需各种营养素都包含内

面体需要六营养素

蛋白质脂肪碳水化合物维素机盐水

严格说吃素且健康要善于搭配确保六种元素都足够摄入

另外释迦摩尼吃素前提禁欲外吃素伟甘吃素利于境平静

并素食本身问题自问题

那来凤鸣轩吧。

这样的话，你就能减肥了。素食是专门减肥的“工具”。

脆嫩清香的食疗养生素食有，香菇油菜，凉拌秋葵，尖椒土豆丝儿，这些养生素食的菜都是不错的，也营养价值非常高，还有一些蒸山药，蒸红薯，玉米

素食的素是本色，白色的意思，指颜色单纯不艳丽，本来的，质朴，不加修饰的，也指非肉类的食品，与荤相对

清音阁属于眉山人文景观的著名旅游去。
清音阁，又称卧云寺，以晋人左思诗句：“何必丝与竹，山水有清音粗源衫”的诗意而取名“清音阁”。它位于峨眉山牛心岭下黑白二水汇流处，海拔为710米。该处是唐僖宗年间慧通禅师修建，供有释迦牟尼、文殊、普贤大师之像。
深夜听清音，是最好的黄金时段。早在一千二百多年前就大有人在了。唐代初年的高僧继业三藏，从印度研经归来，常信在大峨寺后的呼应庵中。夜听清音岩腔，已成了他多的癖好，每每必至，往返六十多里，风雨无阴。还留下了一段美好的传说：在一个月明星衡的秋夜，他喜孜孜的情着“清音”返回庵中。在黑白二水汇流处，高兴地拾得一枚奇石，竟如人面，眉清目秀，活生生的呼之个人成分出，以为至宝，供奉前，见石之处，后名“宝现溪”。而今，虽然人面宝石不见了，但“宝现溪”这个地名是无法磨灭的，至今还泛起人们听清音的兴头。
在清音阁，可看到山光水色，闻到花草芬芳，听到流泉清音，触摸到亭台碑石。它集中了视觉美、听觉美、嗅觉美，使游者获得峨眉风光总体的审美感受。古今游人多称誉为“峨眉山第一风景”。
景点简介
阁下有双飞亭，左右各有桥，如鸟翼飞凌，故名双飞桥，亭下二水汇流处有一巨石，高丈许，形如牛心，砥柱中流，银涛喷雪，水声如雷。亭下还有碑，乃明人所题"万古清音"四字。"双飞亭"柱悬清末"戊戌六君子"之一的刘光弟撰书的楹联："双飞两虹影，万古一牛心"。富顺诗人刘光弟也曾巧妙地将二桥一石概括为：“双桥两虹影，万古裂碧一牛心”。这样如诗如画的“双桥清音”是“峨眉山十景”之一。这里，一年四季，无论昼夜，满回荡着水声，这水声单一而清晰，加上两桥，故而誉为"双桥清音"，成为峨眉十景之一。

这个真心不知道

含有来自动物的食品是荤食……牛奶、燕窝
纯属植物的食品是素食……冬虫夏草

素食就是吃的是植物类的，不吃动物类的，叫做素食。