评书黑砂掌整理

我练的是五海铁砂掌练法，这个你可以了解一下。

如果我没用记错的话，朱砂掌的练法有点类似于铁砂掌，不过区别就是它有用朱砂，硫磺等等东西烤自己双掌增加硬度和攻击力的~

手掌红、白交错呈现象花岗石样红色斑状者滑滚，俗称朱砂掌（肝掌）——指在手掌大、小鱼际处出现的鲜红斑块不高出皮肤、界限清楚。
用小玻璃片平压红色区域为淡白色，放松后又转为红色，朱砂掌的人手掌温度比一般人行态高出一些故显得温暖些。朱砂掌的出现可提示曾患过肝炎。红斑若呈暗紫色，说明病情已迁延或肝细胞大部分受损害，有些肝病病人患病期间因无明显体征致肝病痊愈后也不知不觉，但在手掌上却留下了朱砂掌。
体内雌性激素增多，也是引起朱砂掌的原因之一，所以个别妊娠妇女，在妊娠期也可见到朱砂掌档让源。另外体内维生素缺乏、肺结核、风湿 性心脏病、类风湿性关节炎、糖尿病、真性红细胞增多、砷中毒等亦可出现朱砂掌。
手掌红就是朱砂掌吗？ 很多人以为图中的掌叫「朱砂掌」，笑话，最健康应是手掌呈粉红色，但如果全掌呈红色，过份有光泽，就有机会是三高：血糖高、胆固醇高、血脂高。人体有 12条经络， 6条经手、6条经脚，上下互通，当手掌过红，个性也刚烈，平日少吃肉，多运动，闲来细读一些励志文章，最宜有宗教信仰。

是一搏饥耐门功夫，朱肢老砂掌，为软功内壮阴手之一，又名梅花掌、红砂掌。然又有称基春黑砂手者，实属舛误。盖黑砂手者，有药功内壮之助。

是一搏饥耐门功夫，朱肢老砂掌，为软功内壮阴手之一，又名梅花掌、红砂掌。然又有称基春黑砂手者，实属舛误。盖黑砂手者，有药功内壮之助。

用手掌打击硬度较高的物体，黄豆，慢慢加强到，小铁砂，主要是使皮肤下面的组织增加厚度，练习期间，要配合活血化瘀的药酒。

没有,当心走火入魔.

就两颗痣，没关系的吧。

到地摊花十块钱买一本武功秘籍，翻至铁砂掌页，勤加练习，时间不长，必定称霸武林！

铁板？还有烧红的铁砂…真够无厘头的。说这话不是练武，像烧饭，铁板鱿鱼～
要是不想把手练废了就依传统方法老实练，用铁砂，这可不是可以想创新就创新的，搞不好自己就是废人了。
真想练么？我可以给你点参考资料