大港大东北二人转铁锅炖鱼
如何形容东北菜,一个字:硬,不论是食材上的”硬“,还是分量上的”硬“,东北人待客充满热情和不掩藏,铁锅炖作为东北菜,以独特的烹饪手法和受欢迎的餐点形式,在全国范围内广受欢迎,口味以咸口为主,适合口味相对浓重的东北人。
东北之旅最爱吃的美食
真的是给东北人一个锅,他们就能炖下整个世界,万物皆可炖,「铁锅炖」是我东北之旅最爱吃的美食,没有之一,但凡来到这片大地,从未错过的美食就是铁锅炖,不同于炒菜的精致,炖菜更有一种东北特有的粗犷,而铁锅炖更是把这种粗狂发挥到极致,铸铁锅有良好的导热性和储热性,虽然需要花多一些时间预热,一旦达到理想温度却可以保持恒定。
炖煮味道香上加香
从铁锅炖鱼到铁锅炖大鹅,食物在柴火之间提炼出的美味,堪称是铁锅炖的精髓,而这也恰好说明了东北人对风物的掌握和运用和他们的豪迈风气之表达,而铁锅的炖煮更能让肉质的香味发散,融入汤汁里,更有用久之后油脂与铸铁受热结合,形成一层防锈的保护膜,这样用天然油脂养成的铁锅,炖煮味道香上加香。
东北人喜欢吃炖菜
曾有网友说,铁锅炖是过去东北农村人才会吃的东西,这句话似有贬意,但丝毫不影响铁锅炖在大家心里的地位,东北人喜欢吃炖菜这几乎是人尽皆知,小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条已是闻名遐迩,铁锅炖花卷相信很多人没吃过,不过贴饼子大部分人都吃过,这花卷也是吸足了汤汁,特别的香,没有菜也能吃掉几个,蘸着汤汁吃,那叫一个香,而玉米面贴饼子有一层焦香的锅巴,带着肉香,口感没得说,这些饼子瞬间被抢光。
主料:
鲤鱼、(草鱼、武昌鱼也可以)豆腐。
铁锅炖鱼
配料:
葱、姜、辣椒、花椒。
调料:
食用油、料酒、酱油、醋、盐、鸡精、胡椒粉(也可不放)。
做法
1、将新鲜的鱼去鳞、去鳃、去除内脏、清洗干净,然后在鱼的肚子里放上葱和姜片,鱼身上抹少量盐将鱼腌一下;
2、炒菜锅放食用油,将鱼依次放入,煎一下,两面都要煎到;
3、将装花椒的调料盒放入;
4、添热水、适量的多添一些水,放入葱姜和尖椒,将鱼肚也放入;
5、豆腐一大块,改刀成块;
6、将豆腐块放入炖20-30分钟。
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一、铁锅炖鲤美味。
铁锅炖鲤鱼的做法:
炒锅白菜肉皮炖鲤鱼
主要材料:鲫鱼800克。
调味品:食用盐适当,生抽适当,醋适当,葱适当,姜适当,蒜适当,食用调和油适当,元贞糖适当,香莱适当。
制作过程:
1、将新鲜鲫鱼整理干净,从正中间切每段。
2、先在锅中倒少量油,将一圈铺平白菜帮,将鱼放到锅中,填一碗水,添加葱、姜、蒜,再加一茶匙盐、小勺糖。
3、加少量花椒粉。
4、加小勺醋。
5、放进皮肉。
6、加一勺生抽。
7、再填一碗水,盖上盖子刚开始炖。
8、低火大概炖20分钟上下,开启盖子。
9、用铁铲翻两下最下面的白菜叶,避免 糊底。
10、撒少量香莱,就可以起锅。
11、起锅。盛入盘内,就可以服用。
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二、菜肴特点
菜式:东北铁锅炖鱼
主要材料:鲤鱼1条
调料:水豆腐、白菜帮、红薯粉条各适当
调味品:香辣调味品、花椒粒、番茄沙司、米酒、蒜茸辣椒酱、生姜片、大蒜瓣碎、小葱段、油辣子、香油各适当。
淹鱼料:盐、米酒、黑胡椒粉各适当
烹调方式
腌渍
东北铁锅炖鱼是东北菜系中很有特点的菜品之一,作法比较简单,以鱼为关键原材料,烹制以清炖主导,口感归属于麻辣。
1、鲤鱼杀好,再割上两刀,控干水分
2、将盐、米酒、黑胡椒粉各适当放一起有冰调均匀
3、把鱼放到腌制料汁里腌40分钟至1钟头
l鲤鱼1000克
辅料
五花肉300克
调料
食盐3克,酱油150克,姜6片,蒜2头,料酒2汤匙,大葱1根,黄酱100克,绵白糖50克,陈醋1汤匙,十三香3克,水适量
做法
1.鲤鱼收拾好后洗净切块,五花肉切薄片,葱切段,蒜切碎
2.铁炒锅内放油,加入姜片炒香后放入五花肉煸炒出油,调入十三香、料酒和酱油后加入鱼块
3.将鱼块煎至表面微黄时加入白糖、陈醋、葱段和少许黄豆酱,继续煎至色泽浓郁
4.注入没过鱼块的沸水,加入盐和剩余的黄豆酱,大火煮沸后转中小火焖至快要收汁即可
烹饪小技巧
1、这道菜的鲤鱼换成鲶鱼、草鱼也很好吃。
2、黄豆酱也可以用葱伴侣代替,不能用郫县豆瓣酱。
3、绵白糖可以使炖鱼汤汁口感浓稠,滋味好。
4、因为炖鱼加入了酱油和黄豆酱,所以在加盐的时候根据自己的口味酌量。
5、一定要注入沸水才能保证鱼块的口感鲜嫩。
6、这道菜因为已经加入许多调料,所以不需要再加入鸡精或者味精。
7、收汁时一定要在锅旁留心查看,不用将汤汁全收干,用来泡饭非常香。
提问者,一般餐饮业的经营商,肯定要办理营业执照,建议您到该餐饮店所在地工商行政管理局档案室查找该企业的详细信息。仅供参考。
步骤 1
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处理大鱼(本次用的三道鳞),清理 去线 改刀
步骤 2
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备料:葱 姜 蒜 八角 花椒 干辣椒 尖椒 泡好的土豆宽粉 金针菇 卤水豆腐 茄子
步骤 3
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锅内放油,烧热放 葱 姜 蒜 胡椒 干辣椒 大酱 酱油 炒出香味
步骤 4
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加水烧开
步骤 5
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放入大鱼 加盐 糖 味精 炖十分钟, 陆续放各种配菜
步骤 6
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撒上葱花 出锅
东北铁锅炖原本是当地一道独具特色的农家美食,就是桌子上直接放上铸铁锅,用木柈子烧火,大家围在桌子旁边不断往里面加入想吃的菜,伴着滚滚浓汤享受热乎乎美食的乐趣。在铁锅炖当中,比较出名的有“铁锅炖大鹅”“地锅鸡”“灶台鱼”,而不同于传统的农村灶台,现指一种脱胎于火锅店的饭店餐饮模式,以电加热铁锅炖为主。
铁锅炖鱼的做法:食材:草鱼、盐、海鲜酱、豆瓣酱、香辣酱、蚝油、葱、姜、啤酒、食用油。
1、选用新鲜草鱼,重量在两三斤左右的最好,可以根据家里锅的大小调整。清洗干净后,在鱼背处改刀划开,不要切断。这样改刀,不仅能让鱼肉充分入味儿,也适合家里的小锅。
2、改刀好的鱼肉自然弯曲,用盐涂抹鱼背的缝隙处,腌制一下,注意盐的用量不要太多。
3、趁着腌制的时间,就可以调配炖鱼时用到的酱料了。豆瓣酱两勺、香辣酱一勺(喜欢吃辣掘李的可以多放一点)、蚝油两勺、海鲜酱一勺,按照配比放到容器里,搅拌均匀就可以了。
4、平底锅中倒油烧热,把鱼放进去煎,煎的时候,可以利用一旁的空位把葱段、姜片都扔进去煎一下。待鱼判枝迟煎搭激得差不多定型时,如果技术好可以翻面,技术不好就不要翻,就可以把配好的酱料倒进去爆香。
5、酱料爆香之后,倒入一整瓶啤酒,盖上锅盖,炖上两分钟。
6、汤汁沸腾后,掀开锅盖,把汤汁一遍又一遍地淋在鱼肉上。因为平底锅比较浅,这样做能让鱼肉均匀入味,八分钟以后,就可以出锅。
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