听有声小说时间久会有什么危害

久坐可以使脂肪堆积，导致肥胖，可以诱发高血压高血脂等，而且久坐对脊椎伤害大，可导致肩周炎颈椎病，腰间盘突出等

没有副作用，觉得挺好的。我说下我吧，单身久了的变化。越来越内向。不爱说话，不爱社交。以前我是强迫症，看到别人消息就会秒回，现在别人发的消息除了工作内容其余基本不会回复。

越来越自私。更多的注意力放在自己身上，更多考虑自身需求，说话也越来越不照顾对方感受，更直接的表达自己的需求。越来越享受独处。记得刚开始一个人生活的时候，难过极了。

饭也不按时吃，周末或者假期觉得无处可去，害怕一个人单独呆着，在小房间里很是颓废。现在觉得跟自己呆在一起真是舒适，即使周末也会按顿好好吃饭，没有跟朋友聚会的时候就收拾房间，或者看书，健身。

偶尔会出门逛街买东西，喝下午茶，吃小蛋糕，甜点，也是独自一人。独自看电影的时候越发觉得看电影是一件很私人的事情。基本每个周末会去看一两场电影，当有同事说一起看，我就觉得电影变味了。

也有人说我，哪有一个人逛街的？你一个人看什么电影啊？一个人吃火锅好吃么？感觉你没人陪好可怜啊。其实我觉得还OK。我一个人逛街的时候看自己喜欢的东西就可以了，想逛多久逛多久，不用担心这家店对方是不是会尴尬，会不会让别人等太久。

我还可以给自己买好看的小裙子，买喜欢的口红，不用再去看谁的衬衫会不会买回来不被喜欢。我自己看电影的时候我想哭就哭想笑就笑，我一个人在黑暗里谁也不认识我，我也不用照顾别人的感受。我一个人吃火锅我只点自己喜欢的菜就可以，再也不用问你喜欢吃这个吗你是不是不喜欢吃这个。你觉得我没人陪很可怜，我觉得我很自由。