长安小饭馆有声小说板栗

栗的品种
板栗是一个比较大的“家族”，根据外形来分大体分为锥栗（尖栗）和普通的板栗，根据大小来分有大板栗和小板栗之分，细分的话还有油栗、红光栗、野生板栗等，而且不同的产区栗子品种也略有差异。总体说来栗子基本就分为锥栗和一般的板栗，二者的形态差异非常明显。
板栗饮食
板栗含有较高的营养价值，经常食用可以起到比较好的补益效果，不过不管是什么品种的板栗在性质上都是类似的，都不太容易被消化，所以多吃的话是容易造成消化不良的。相对而言，板栗熟吃比生吃对肠胃的刺激性要小一些而且更美味，所以一般建议是熟吃板栗。

一个板栗栗，发布一条报考青岛大学的视频，经过自己的努力，达到了人美声甜，有才艺，长的还好看。

一颗板栗的热量相当于2两的一小碗米饭。
根据中国食物成分表2002年的数据，1颗熟栗子重约10克，可食部分约重8克，热量为17千卡，因此，100g熟栗子的热量是214kcal。
板栗原产于中国，是中国食用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位。中国的板栗品质优良，营养丰富为世界群栗之冠。炒食后其肉质细密，香甜适口，十分受欢迎。栗，在古书中最早见于《诗经》一书，可知栗的栽培史在中国至少有二千五百余年的历史。

因为喜欢板栗的人，都拥有一颗恬然的心、、、
恩恩，说实话把，因为板栗有点甜香

这种情况首先需要把板栗清洗干净之后，在板栗的上面用刀划出一个十字口，在锅中放入适量的冰糖和油，将栗子倒入锅中。加入少量的水，按电饭锅的煮饭键，煮好之后就可以把粒子拿出来吃了。

可以的。
以下食物不宜与栗子一起吃：
1、板栗+牛排：引起呕吐 。
2、板栗+羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
3、板栗+杏仁皮槐坦：一起吃会胃痛。
4、板栗+牛腩：引起呕吐。
5、板栗+牛肉：栗子中的维生素易与牛明喊肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易燃桐消化。

未剥外壳的叫做毛栗，这个外壳不是栗子里面的红色外壳。而是外面还有一层毛刺的绿色外壳。
板栗是大类，包括油栗、香栗和木栗，油栗最好吃，个小圆润外壳亮。
行内一般把板栗分为油栗和生栗。除了好吃的油栗之外其他都叫生栗。

板栗就是我们常说的栗子，是栗子的一种而已，去了外面带刺的那个刺壳后的栗子。

就是栗子，你吃的那种

板栗的故事

大家一定见过板栗，而且都吃过，特别是糖炒栗子。可是有谁知道板栗长在哪儿？有人说：“长在泥土里。”有人说；“长在藤上。”也有人说：“长在树上。”。
这次我去义乌，终于解开了这个小谜团。原来它是长在树上的小刺球里。
那天，我们在山庄里吃农家宴时，有一位阿姨对我说：“小朋友，你想不想知道正在吃的板栗长在哪儿？”我连忙说：“好啊！好啊！你快带我去吧！”连饭还没吃完，我就拉着阿姨去看板栗了。到了栗子树林，一个个刺猬似的小果子像一颗颗小刺球。阿姨对我说：“你看，那小刺球里就有板栗。”我惊讶地说：“阿姨，你别看我人小，我知识可不少。我绝对知道这小刺球不是板栗。”“我不会骗你的。”阿姨边说边用一根竹棍打下一个小刺球。阿姨让我摸摸，“好痛啊！这是栗子吗？”阿姨说：“别急，还在里面呢。”我用脚把壳踩开，里面果然出来了两个小板栗，我开心极了。
我想，太好了，我又多了一个新的知识。原来植物也有自我保护的能力啊！