无惧此夜

你需要找心理医生谈一谈~

做一些勇敢者的游戏,将能够让你适应黑暗~

还有.不要总是幻想~

人最可怕的就是...自己吓自己~ 不要想! 学会分神~

听听歌是不错的想法~

恐惧通俗讲就是对一某事物由于某种原因而高度害怕，以致影响自己生理活动的行为。我觉得恐惧可能来源于一种不好的经历，这种经历并不一定是自己亲身经历，也可以是自己听到的或看到的。我个人认为所有恐惧都可归结为对未知的恐惧，之所恐惧在于自己的未知或者说认知不全，对死亡的恐惧亦如此。所以克服恐惧的根本方法就是破除未知感，即可用强迫法,即强迫自己去接触、去了解、去详细回忆，另外要多研究令自己恐惧的事物。 如果你对一样了解很透彻，如蟑螂，你知道它的所有习性，知道它害怕什么，如何对付它，且自己掌握这类技能，那还有什么好怕的。 你对黑夜的恐惧建议用强迫法克服，这需要旁人帮助，但更需自己的勇气，克服了，对你的心智、体验皆会有意想不到的收获。 恩，就这样，希望这些可以帮到你，陌生的朋友。加油^_^

生物的本能。白天一切危险都暴露在光天化日之下，有助于逃避，而夜晚危险不知道什么时候就来了，毫无防范。恐惧感油然而生。

好啊！终于遇到跟我一样的人咯！！我太高兴啦！！！谢谢你，谢谢你能把你的症状发出来，否则我看不到我会一直难受的，现在我感觉好多啦，啊哈哈！！大慈大悲救苦救难观世音菩萨会保佑你我的。 我们一起煎熬吧！荆棘路上多一个伴总是好的。其实不妨告诉你，我比你的还严重，不过我已经习惯啦，现在我对那种感觉很是刺激，不是说有人专门找特恐怖的电影晚上看寻刺激吗？我的症状早都达到那种地步了。呵呵。。。不用看恐怖片都有恐怖的刺激感，这种感觉，真爽。。。希望你也能早日跟我一样，我们一起感受这种一般人没有的感觉吧！

因为人总是害怕自己不了解的东西，黑夜的时候，你不知道自己的周围是什么情况，因为不了解，所以会感到害怕，而白天，你可以清楚的看清周围的一切，足够了解，所以不会觉得害怕。

你因该属于综合性黑夜恐惧症（后期型），初步判断是由于他人恐吓与想象性保护比较强而造成的落差。推荐做法：
1 逐渐适应黑暗
2 听轻音乐放松
3 绝对不要看恐怖故事和恐怖片，避开病源
4 转移注意，并拥有某种信仰
5 必要时去心理诊所或进行催眠治疗（自己学也可以）

因为你恐惧。

黑夜深山行走

难免会有恐惧

但是还是要克服

辉夜来自外太空。 而她最惧怕的敌人就是大筒木一族，因为她来到这里就是为了对抗大筒木一族，虽然她的实力高于大筒木，但是还是对于大筒木一族颇为忌惮。

辉夜来自火影中的外星族群 。她害怕第七班，因为辉夜最终被第七班和宇智波带土联手击败 ，自此被封印。