成人睡前听书
对联!睡觉!睡睡!睡不着!
吃饭!吃吃!吃不下! 穿衣!穿穿!穿不进!
为什么有些人睡觉喜欢听歌睡觉才能睡着?
睡前听音乐有助于睡眠吗?
听一些舒缓的音乐有助于睡眠逗困伍。
入睡前能听一些旋律优美、节奏明快、和声悦耳的古典乐曲及轻音乐,对睡眠是很有好处的。
所选乐曲也需因人因情而异。每个人的性格、音乐修养和乐曲爱好不同,所以应有针对性地选择不同乐曲山或,注重整体调节。
扩展资料
睡前不要玩手机
睡觉前使用手机会降低睡眠质量、增加失眠问题,并导致白天产生疲倦感。睡觉前长时间玩手机会让本该进入休息状态的大脑接受持续的刺激,从而导致睡眠质量下降。
当身体处于自然光或黑暗环境中时,下丘脑就开始控制我们的生物钟,它会根据周围的环境,调节睡眠周期和睡眠模式,电脑、手机和平板屏幕所放射出来的短波蓝光对人体视网膜刺激最强烈。
因此,如果睡前长时间暴露在尺拆这种光线下,将导致褪黑激素分泌被抑制,身体的生物钟就会被混淆,自然睡眠模式被破坏,让人变得非常难以入睡。
听一些舒缓的音乐有助于睡眠逗困伍。
入睡前能听一些旋律优美、节奏明快、和声悦耳的古典乐曲及轻音乐,对睡眠是很有好处的。
所选乐曲也需因人因情而异。每个人的性格、音乐修养和乐曲爱好不同,所以应有针对性地选择不同乐曲山或,注重整体调节。
扩展资料
睡前不要玩手机
睡觉前使用手机会降低睡眠质量、增加失眠问题,并导致白天产生疲倦感。睡觉前长时间玩手机会让本该进入休息状态的大脑接受持续的刺激,从而导致睡眠质量下降。
当身体处于自然光或黑暗环境中时,下丘脑就开始控制我们的生物钟,它会根据周围的环境,调节睡眠周期和睡眠模式,电脑、手机和平板屏幕所放射出来的短波蓝光对人体视网膜刺激最强烈。
因此,如果睡前长时间暴露在尺拆这种光线下,将导致褪黑激素分泌被抑制,身体的生物钟就会被混淆,自然睡眠模式被破坏,让人变得非常难以入睡。
有首可爱声音歌词里有句;妈妈,为什么星星不睡觉呀,你睡觉了它就睡觉了是什么歌?
怎么有点像吉祥三宝..
每天晚上在睡前都要想一些事情才能睡着不然睡不着睡着了还会...
指导意见:考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发.在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗
宝宝睡觉老喜欢抱着睡怎么办? 睡觉的时候给宝宝放点音乐 或者讲故事
我家宝宝7个月了,每天都要哄着睡觉呢,已经养成习惯了,很难改哦.
把想睡得人睡了,说不定还能睡出感情图片
如果只是睡一次不会睡出感情,如果几次可能就有感情了。不过和谁都能睡的人睡出感情也挺不好受的吧。
我吐了请问女孩在睡前气的男友睡不着然后自己安心的睡着是什么意思??
一你平时太宠她了,她觉得自己还是个宝宝。二你平常做的事不靠谱,她恨铁不成钢,放弃了,让你自生自灭。
为什么睡觉要有人在旁边说话才睡得着 或者 要听歌 才睡得着?
"睡觉要有人在旁边说话才睡得着"是缺乏安全感.
"要听歌 才睡得着"是感到孤独.
"要听歌 才睡得着"是感到孤独.
晚上睡觉喜欢听着小说睡觉 这样比不听小说要睡的快
有催眠的效果,可以让人更好的去梦中想想,从而入睡!
听着小说,不知不觉中睡着了,却知道睡着期间小说的内容,感觉就像一直在听着,没睡着?
一般都有这情况,听书可以起到简码旅催拦凳眠作用,但是这种睡眠是浅睡眠,所以你感觉还在听着书,但你肯定不模旅会听到书的内容了。
热门问答
- 1逗婴儿笑好不好?
- 2无锡锡东有什么音乐参观点
- 3为什么说100遍孩子也不听
- 4奶油小饼干怎么做如何做好吃
- 5代言奶茶的女明星?
- 6关于战斗的名言
- 7找个农村的女孩做老婆
- 8迪迦奥特曼打怪兽时放的歌叫什么?
- 9孩子不专心怎么办?
- 10人伦关系的例子是什么?
- 11龙族第二季啥时候更新
- 12佛祖未修正果之前,前世是何许人?累世当中又有什么故事?
- 13金麒麟实验幼儿园怎么样
- 14家有儿女第二部有一集小雪生病了是哪集
- 15谁是凶手电视剧凶手是谁
- 16红豆生南国的典故是什么?
- 17谁有童声版独唱的《虫儿飞》?
- 18香港古代风水电视剧有哪些
- 19中国古代为什么要“以农为本”?
- 20电影《功夫之王》讲的什么内容?
- 21蒲城县的介绍
- 22突然想到一件事,就是大学时,老师让我们去听一节什么炒股的啥课。去了却什么都没讲,只让我们加入他们扣
- 23古今中外学识渊博的人有哪些?
- 24感觉结局有点敷衍了事
- 25听说27号金宝贝有个讲座活动,内容好像比较实用有趣,大家有听说过吗?
- 26电视剧《小兵张嘎》中的故事发生在哪一时期?
- 27怎么画漫画人物?要步骤图!急!急!急!
- 28中外素描大师有哪些
- 29哪些现代的名人是潞城的
- 30霹雳神级人物?
相关搜索
热门搜索更多
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 爱护眼的相声
- 安全记心中相声
- 爱与奉献的相声
- 爱音乐南宁店
- 鞍山评书小剧场
- 爱水果张云雷相声专场
- 鹌鹑相声欣赏
- 安全充电快板
- 爱理不理相声
- 安全快板题材
- 鞍山方言二人转
- abab的相声词
- 安全快板音乐伴奏
- a二人转四千
- 挨打之前还不忘秀一段相声
- 安徽琴书刘荣大陪嫁
- 阿弥陀佛么么哒说书
- 矮子看戏快板词
- 奥运精神的快板词
- 暗夜清音小说全文免费阅读
- 啊单田芳评书
- 爱要说出来相声
- 安徽骚二人转
- 鞍山鼎祥二人转名单
- 爱说书的小偷
- 阿凡提评书024
- 艾伦相声喜剧
- 安徽快板玲珑
- 阿夏二人转小调
- 傲世九重天评书免费
- 奔驰汽车之家报价
- 宝宝热感冒是什么原因引起的
- 绑架者们小说有声小说
- 贝乐虎儿歌精神
- 北灵少年志之大主宰免费观看
- 宝宝诗词大全
- 不建议投稿的期刊名单
- 白扁豆怎么吃祛湿最好
- 渤海大学高职学院
- 秉笔直书阅读答案
- 八大行星排列顺序
- 百妖谱动漫全集免费观看
- 北京小吃卤煮哪里好吃
- 宝贝舅舅动画片儿童看
- 悲惨世界是雨果的作品吗
- 拔罐采血
- 本人经历从小学至今模板
- baby半仙
- 包青天93年版
- 八年级上册英语语法翻译
- 播放动漫儿歌动画儿歌
- 不老的回忆原唱完整版
- 八下古诗词五首
- 贝乐虎儿歌老虎大灰狼
- 八年级数学教学设计
- 表演区的儿歌活动
- 白事哭丧音频
- 白细胞384偏低是怎么回事
- 百香果可以做成什么美食
- 笨狼的故事童声半小时爸爸
- 茶卡盐湖唯美句子
- 锄禾日当午搞笑儿歌舞蹈
- 测试英语口音
- 春晓楼盘
- 吃维生素b族的
- 草地歌儿歌
- 川芎白芷的功效和作用
- 苍兰诀郭晓婷
- 车子掉入水中如何自救
- 春风吹阳光照儿歌
- 创编儿歌吃饭挑食
- 程老师有话说by
- 超次元公会免费
- 纯音乐智力
- 陈淑桦的经典歌曲梦醒时分
- 吃饭的小票
- 陈情令原著小说叫什么名字
- 尺子的英语怎么写单词格式
- 陈鹤琴的学前教育思想的感悟
- 吃鹿茸有什么好处
- 残次品免费阅读
- 从一数到100儿歌
- 催眠护符 小说
- 苍兰诀动漫免费观看全集完整版
- 超级上门女婿林秋玲
- 从此不再信任一个人的句子
- 穿成龙族唯一的幼崽
- 超级人生陈平江婉免费全文阅读
- 锄掌柜
- 采莲曲的朗读
- 读书的治愈力英文演讲
- 冬季锻炼快乐前行演讲稿
- 德耀嘉州演讲稿
- 对口支援医疗演讲稿题目
- 大学演讲量子力学视频
- 点评演讲的精彩之处作文
- 董卿演讲说话方式有哪些
- 读书日主题演讲主题
- 大学生读书演讲
- 大明风华朱瞻基出征演讲
- 都是套路演讲
- 大学生的演讲人数
- 奠基演讲台花
- 大学精神演讲稿
- 大独裁者最后的演讲
- 大学开学演讲稿
- 导演讲
- 大良少儿演讲口才
- 大学生礼貌演讲稿
- 导演讲陈凯歌演技
- 点燃梦想演讲稿
- 打吊瓶演讲
- 德国怎么评价冯小刚演讲
- 董事长母亲演讲
- 当众演讲可以提升自信英语
- 党员大会演讲稿
- 董卿演讲视频
- 东奥与家乡演讲稿
- 的一天演讲稿
- 大学年轻教授演讲
- exo之跟我回家下载
- exo是梦也是命全部小说
- 二年级下册语文教材电子书
- 儿子多女儿少的小说
- exo之弟弟女扮男装小说
- 儿子胔她妈妈小说
- 饿小说阅读答案
- 二十年前的玄幻异能小说
- 儿子的媳妇爹来干小说
- 恶女是什么小说
- 儿女同欢小说
- 恶魔少爷别吻我二小说下载
- 儿童文学小说主持词
- 耳雅小说全文
- exo十二分之一全文在线阅读
- 儿女英雄传什么小说
- exo染心下载
- 儿童小说创造人物形象的要求
- exo夜魔全部小说
- 儿子被抱走我偷留下女儿小说
- 恶魔在身边尚源伊晴紫小说
- 二年级下册语文书小说
- 儿子卧铺和后妈的小说
- 二年级语文玲玲的画电子书
- 二十万字的小说投稿
- 恶魔岛幻想小说
- exo终极一班下载
- exo之鹿晗谢谢你给在线阅读
- exo之别怪我无情下载
- exo之爱不离小说最新章节
- 翻身必定翻脸
- 凡事趁年轻
- 飛行客船ルシタニア号
- 飞雪剑吟
- 风雨情人
- 枫叶红了
- 分身之术
- 封黛
- 服务第一
- 风柜来的人
- 复古是一种情怀
- 凡眼
- 风暴在空中
- 拂塵
- 梵天降魔曲
- 复姓归宗
- 风土文化
- 风花再无雪月
- 风情俄
- 反正你买单
- 放开你的手我的心好痛
- 废品回收站
- 逢中的感觉
- 非常新年
- 放你自由去飞
- 蜂拥而至
- 帆船出海
- 放鸭歌
- 访谈陈丹燕
- 非洲鼓手鼓打击乐十二
- 观音戏琴书
- 歌曲二人转
- 郭德纲于谦哨子的相声
- 郭德纲相声影视
- 高秀敏二人转全集
- 关于交通安全的相声动作
- 公认的十位相声大师
- 鼓词龙凤缘
- 关于端午节的小快板
- 鬼谷子评书208
- 鼓浪屿海天堂构南音表演
- 关于相声发展的人物
- 公安事迹快板书
- 郭德纲相声挂票
- 郭德纲的相声确实有种魔力
- 郭德纲相声山东京剧
- 古代的说书人
- 古代马快板头
- 古琴相声
- 关于春节的快板
- 郭德纲老师唱相声
- 郭德纲相声拜师的规矩
- 郭德纲马丽相声
- 郭德纲儿子相声完整版
- 规矩家规相声
- 关于国防教育的相声
- 高晓勤相声
- 公式相声夫妻所有相声
- 郭德纲于谦相声大白菜
- 郭德纲论相声五十裁
- 黑帮惩罚鞭打少爷小说
- 豪门弃妇小说小三太嚣张
- 好看的言情女生小说推荐
- 辉煌岁月云资源
- 狐尾潇潇小说作者
- 海外电子书赚钱
- 好看的小说绾青丝
- 黑道复仇小说免费
- 好看的韩国小说排行榜
- 黑暗系病娇小说推荐
- hao123看小说
- 黄电子书全本
- 和狼崽类似的小说
- 韩商言佟年结婚当天小说
- 好看的有关特工的小说
- 花都最强弃少小说
- 霍骁霆小说
- 花飞花谢花满天
- 好看的多女主足球小说
- 霍家小霸王小说
- 火影np小说完结
- 黑色帝国云
- 和财权类似小说
- 胡凤英与李元宝小说
- 好看的田园农家小说
- 红楼之邪溶玉倾情
- 海岛的超级帝国
- 洪荒证道不朽
- 红袖小说在线
- 好的篮球控卫小说
- 继续播单田芳乱世枭雄
- 酒令相声全集
- 京韵大鼓风雨归舟词
- 坚守传统相声文化
- 绝世武神说书
- 健身广场的快板词
- 交大博士相声夫妻背景
- 金牛说说书
- 讲伤感故事的软件
- 简直就是组团说相声
- 金州向应公园二人转
- 姜昆开相声巡演
- 金岩相声微博
- 姜小利苏燕二人转音频
- 京东大鼓大登殿歌词
- 京东大鼓一代宗师
- 简介快板
- 焦触张南评书
- 纪录片胶东大鼓
- 即墨大鼓直播
- 教师元旦晚会相声剧本
- 九九重阳节群口快板
- 经典东北二人转送情郎
- 绝不允许子女说相声
- 吉姆汉森说书人电视剧
- 给我说一个长篇评书
- 姜昆相声大集
- 介绍广州的快板
- 教育做人的的评书
- 金庸写的评书鹰爪王
- 科幻小说作家刘慈欣
- 狂状元焚香小说网
- 口袋妖怪男主小说
- 狂帝小说在线
- 口袋小说网站
- 口唇疱疹是上火吗小说
- 看见小说资源wps
- 开唐下载精校版
- 可以看完整版的小说不要钱
- 扩宫棒手术小说
- 空间赌石完结女主小说
- 可以下载小说的公众号
- 考试心不慌在线阅读全版
- 卡徒全本下载免费八零
- 昆德拉系列的小说
- 快穿大佬你好凶
- 康熙养儿子小说
- 可以安装应用的电子书
- 快乐城广场小说
- 渴望小说网
- 恐怖短篇小说红苹果
- 康定情歌短篇小说
- 科技系统小说飞卢
- 开个小差小说赏析
- 卡通小说阅读网手机版
- 科幻小说续写
- 看过五遍以上的古言小说
- 空间种田电子书下载
- 科幻小说翻译技巧
- 开光妇女小说
- 萝卜创意美术
- 乐不思蜀古文
- 两只小蜜蜂儿歌钢琴简谱
- 罗甸景区有哪些景点
- 老师必备儿歌
- 列那狐的故事 五年级上册
- 李白赤壁歌送别
- 流感的中医治疗
- 朗诵 校园
- 两首游戏儿歌
- 李白的传记
- 啦啦小猪佩奇
- 类似第一序列的小说
- 露露情史在线播放
- 老式蜜蜂缝纫机现在值多少钱?
- 李宗盛写的经典歌曲
- 芦苇夏天
- 莲子的食用量
- 聊斋志异之云萝公主
- 陆少的隐婚罪妻免费全文
- 励志话
- 六个月宝宝穿多大衣服
- 蓝莓山药泥蒸多久可以吃
- 林龙勇
- 林泉高致全文及译文
- 陆少的暖婚新妻全文免费阅读最新
- 论语 儿童版
- 刘立福聊斋评书在线收听
- 六年级上册分数
- 礼貌用语英文儿歌叫啥名
- 妈妈哼起了小曲儿歌歌词
- 美好时光天天有是什么儿歌
- 魔性英语儿歌五年级
- 买衣服英文儿歌律动
- 美到窒息的儿歌是什么
- 猫妈妈教幼儿爬树儿歌
- 满级儿歌之汪汪队歌词
- 眯儿歌
- 卖报小行家儿歌歌词
- 迷你特工队儿歌种太阳
- 每天都要刷牙牙儿歌
- 姆爷唱儿歌
- 买菜班儿歌教学
- 卖报歌少儿歌曲歌谱
- 梦想的舞台中国少儿歌
- 毛毛虫儿歌手指操歌词
- 茉莉花儿歌节拍怎么写
- 蚂蚁上树爱做菜儿歌
- 母亲节幼儿歌曲感人
- 迷路的小花鸭儿歌特点
- 麦杰克八大行星儿歌
- 猫小帅儿歌72
- 蚂蚁老虎贝瓦儿歌南瓜店
- 木兰从军儿歌版伴奏
- 慢速英文儿歌韵律操
- 明天要来到儿歌
- 猫猫的儿歌小手拍拍
- 麻麻育儿歌
- 描写夏天的儿歌诗歌
- 猫小帅夜里梦到阿拉丁儿歌
- 男主 穿越全本小说
- 闹钟音乐
- 你挡了我的黄泉路
- 女孩说哼幽默回复
- 脑筋急转弯的谜题和答案
- 哪吒闹海的故事mp3
- 女主有马甲的小说
- 妞妞讲故事
- 女神降临漫画免费阅读
- 怒晴湘西红姑娘谁演的
- 呐喊名言
- 鸟叫声的作用有哪些
- 哪吒v真是续航
- 南无阿弥陀佛原唱阿弥陀佛歌曲
- 女人怎么哄才开心
- 脑筋急转弯及答案100个简单
- 暖皇绝宠:弃妃闹翻天
- 那年的蝉鸣
- 男士职场商务礼仪
- 女人三色是哪三色呢
- 宁波渔山列岛旅游攻略
- 年级乘法口诀
- 女朋友给男朋友讲的睡前小故事
- 纳米盒英语3一6年级
- 南方高速
- 纳兰性德词集
- 女朋友生气哄开心的话
- 鸟瞰新重庆背景音乐
- 哪吒之魔童降世2免费观看
- nevada歌曲在线听
- 偶尔膝盖疼的原因
- oklahoma
- 欧美电影播放
- or英语发音
- omg什么意思
- 欧美r级电影在线观看
- 藕粉有什么功效和营养
- 偶然相爱讲了什么
- 偶像练习生免费
- 欧也妮葛朗台小说
- 欧布奥特曼原生之初战神
- 欧布奥特曼刚力形态
- 欧元下周会涨吗
- 欧洲十国游线路
- 欧布奥特曼25集
- 欧阳雨晖
- 欧布奥特曼1000个形态
- one two three 开头的歌
- oppo客户端游戏中心
- 欧洲旅游签证所需材料
- 欧美纯音乐歌手
- 欧美流行英文歌音乐在线听歌曲
- 欧布奥特曼全登场怪兽
- 欧陆电动汽车官网
- 欧冠皇马对拜仁
- 欧洲电影天堂
- 欧洲风景
- or奥特曼卡片
- 欧阳修兰亭集序
- 欧阳询七言绝句
- pep3年级下册英语语法复习重点
- 瓢虫宝宝儿歌
- 陪你一起变老菲儿歌曲
- 拼音口诀儿歌全
- 螃蟹英文早教儿歌
- 皮诺曹儿歌叫什么名字
- 碰碰狐儿歌动画片中文版
- 飘英文听力
- 平板平板平平板板儿歌
- panorama托福听力
- 鞄组词一年级下册动物儿歌
- 皮皮龙儿歌
- 盘点最悲伤的儿歌歌词大全
- poems课文听力
- 拍拍小手儿歌
- 漂亮英语作文范文初中生
- 碰碰狐儿歌小狗是谁
- 拼音儿歌音调特点
- 碰碰狐单词儿歌动漫全集
- 碰碰狐之动物儿歌第七集
- 苹果听力设置
- 瓶子儿歌串烧
- 拍拍唱儿歌
- 漂亮的宝宝会走路了儿歌
- pep八年级英语下册mp3
- poverty听力原文
- 拼音与儿歌
- 攀登人物作文英语初中生
- 泡脚丫儿歌
- 盘点那些超火的儿歌是什么
- qq群被评为相声
- 琴书火龙春秋
- 琴书侣款筒式炉
- 琴书铡王强
- 清远市华清音中学
- 却学起了相声
- 琴书罗忠之金枪小五梅
- 琴书葛曼
- 琴书刘庸审鬼
- 琴书反话
- 祁东l渔鼓
- 汽车电台相声频道
- 祁东渔鼓二胡曲
- 庆余年里说书的是谁
- 青曲社打快板
- 琴书血溅包相府第一集
- 群口相声5分钟左右
- 全新全新有声小说
- 曲艺评书呼家将
- 清官册评书141
- 企业快板词
- 琴书罗通归天第六集
- 琴书包公断案全集
- 群口相声剧本表现成果
- 全部有声小说下载
- 秦宵贤相声集
- 情书评书排行
- 祁东渔鼓最新新闻报道
- 邱云鹏相声集
- 琴书薛仁贵回窑第三集
- 日语清音训练表
- 如何让快板传承下去
- 人间正道是沧桑出自评书
- 如此爸爸相声
- 入睡40分钟相声郭德纲
- 日永琴书簪
- 日常二人转vlog
- 如何练习相声基本功
- 阮能雄飞评书
- 闰学晶二人转哭坟
- 人民的名义李野墨评书
- 如何分析评书
- rainy南音
- 人生像说书
- 绕口令大鼓
- 让李咏帮他打快板
- 如今辞去工作重新说相声
- 让你看到吃惊的相声表演
- 日和风格相声
- 如何编排四人快板
- 任二大鼓说唱
- 瑞安鼓词陈春兰先生
- 如此发财相声
- 瑞安湖岭鼓词
- 荣耀战帝方天翼林清音目录
- 日语清音口决
- 瑞安鼓词侠女恨
- 入眠相声完整版
- 融媒体快板词
- 入岁红二人转小豆豆二人转
- 书荒好的有声书
- 双宝来袭爹地请赐教有声小说
- 神级回收系统有声小说
- 什么地方有有声书
- 少年丞相世外客有声小说
- 谁有恐怖有声小说
- 失落的桃符有声书
- 扫码有声书推荐
- 深洞有声小说在线收听
- 山东故事广播
- 饲养全人类
- 死在火星上
- 杀手房东俏房客有声小说听书宝
- 谁有蒋勋红楼梦有声读物
- 孙倩有声小说在线播放音频
- 什么有声小说好听有意思
- 声优小说免费有声小说教师沉沦
- 山医相命卜有声读物
- 隋唐演义田连元
- 世界名著65有声书
- 首席的秘密甜心有声小说
- 神源武神有声小说
- 上位啊从头再来有声小说
- 随身空间种田军婚的有声小说排行榜
- 书包里面的云有声读物
- 酸菜坛子作品有声小说
- 三界逍遥大帝
- 手机用什么麦克风录有声小说
- 适合小孩的有声书
- 神偷宠妃有声书小说
- 泰拉瑞亚 世纪之花
- 听故事会民间故事大全免费
- 童年的趣事600字作文
- 他激励了我作文500字
- 推荐好歌
- 提升兴趣
- 天地男儿电视剧
- 透视神眼全文免费阅读
- 跳绳作文300字优秀作文
- 兔子舞原版音乐mp3
- 田忌赛马完整版
- 特种部队法国电影
- 天才御兽师
- 唐太宗武则天有关系么
- twins组合所有歌曲大全
- 听起来搞笑的纯音乐歌曲
- 太荒吞天决有声小说
- 太平洋经典人生
- 通信专业大学排名
- 天气真热作文
- 太子妃升职记免费观看
- 听书软件哪个好免费全
- 兔子不会叫
- 天地霸气诀完整版免费
- 天天综合影视
- 听儿童睡前故事的app
- 太极音乐古筝曲
- 童年的生活作文
- 听心经助眠
- 谈心谈话的方式方法
- 温州鼓词南天师第14集
- 温州鼓词地藏王传奇第1集
- 王铁蛋相声
- 温州鼓词三官经第31集
- 文化很重要相声评价
- 我的世界|地下学院
- 我在复旦说相声
- 温酒斩华雄二人转
- 温州最有名鼓词
- 王派快板领军人物千古
- 我听评书说春秋
- 温州苍南鼓词三国演义
- 温州鼓词灵经11
- 我想听评书英雄大八义
- 温州一家人说书片段
- 王小虎二人转唢呐
- 我的专辑语录
- 五分钟以内的五人相声
- 吴桂芳二人转
- 为什么相声封箱演双簧
- 吴小迪相声
- 吴玲相声
- 王奴顺说书临县
- 吴宗宪和他儿子说相声
- 卧薪尝胆说书
- 温州鼓词潘银杨唱
- 温情快板
- 武松打虎的过程快板
- 王维最简单的十首诗
- 五女兴唐传评书文本
- 相声的发展与传播
- 喜马拉雅的评书三国演义
- 小说相声大师女主角
- 相声马季海燕
- 西河大鼓绕口令简谱
- 新疆相声演员大拜年
- 相声单刀赴会
- 相声演员高波
- 相声搞笑片
- 修复版老相声
- 相声文人本色
- 笑缘相声社己亥年封箱专场
- 相声颠倒词主持串词
- 相声张飞赞改爱情买卖
- 相声台上的两个门
- 相声吹牛白凯南
- 相声你看这道菜
- 相声艺术成就排行榜
- 相声讲究说学逗唱
- 写一篇对着干的相声剧本
- 相声里的一首歌
- 小说书灵记
- 兴业至北海快板时刻表
- 新龙船调一男一女二人转
- 相声小妹子
- 相声演张浩男
- 小学生快板之我爱科学歌词
- 小学校园相声大赛
- 侠客行不行相声节目串词
- 相声演员程磊资料