非暴力沟通和非暴力沟通实践篇
如何实践非暴力沟通
1、思考方式。是消极或积极、是片面或全面、是同理或自私等。
2、沟通方式。是观察或评价、是欣赏或批评、是双向或单向、是倾听并表示理解或以巨人的姿态晓以且情动以理。
3、语言类型。是语言匮乏词不达意、说者无心听者有意等。 非暴力沟通四要素:
1、观察(I/You see):看到、听到、非个人评价。“当我看见、听见”。
2、感受(I/You feel):情感、感觉、非想法。“我感觉”。
2、沟通方式。是观察或评价、是欣赏或批评、是双向或单向、是倾听并表示理解或以巨人的姿态晓以且情动以理。
3、语言类型。是语言匮乏词不达意、说者无心听者有意等。 非暴力沟通四要素:
1、观察(I/You see):看到、听到、非个人评价。“当我看见、听见”。
2、感受(I/You feel):情感、感觉、非想法。“我感觉”。
什么是非暴力沟通
“非暴力沟通”是一种沟通方式,也被称为“爱的语言”。它是一种持续不断的提醒,提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它希望达成的是:帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。
非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听,培育尊重与爱,使我们情意相通,乐于互助,
思考:
非暴力沟通的四要素:观察、感受、需要和请求。这四要素是与对方沟通的核心所在,对我们管理者来说,更是作用很大。
观察:把你所看到、听到、感觉到的事情原本的展现出来,要点是清楚表达结果,而不是加上自己的主观评判。
感受:看见发生事情后自己内心的真实感受。
需要:说出哪些需要导致那样的感受
请求:希望能有哪些方面的改善?
1:这四要素如果我们运用得体,到位,对我们的沟通方面有很大的提升。但这里面的注意事项是,在表达这四要素之前,应该保持倾听,只有认真倾听对方的话语,才能清楚的表达出自己的观察,感受,对方的需要,及渴望改变的方面。
2:心理学中有“共情”一词,讲的就是感同身受,站在对方的角度聆听对方,感受对方,这样的沟通效果是最理想的。但很少人能做到与对方“共情”感受对方!
管理者更需如此,在与下属沟通时,多一些鼓励,多一些倾听,多一份尊重,多一份理解,即使在愤怒的下属也会被这种“爱的氛围”感动,因为这是打动,原因就是带有自己的道德判断,当对方描述某件事情时,我们用理性的思考和解决问题的方式来评断,结果可想而知。所以,“共情”很难,放下批判很难,要求我们在沟通时试着去对方最好的方式!
非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听,培育尊重与爱,使我们情意相通,乐于互助,
思考:
非暴力沟通的四要素:观察、感受、需要和请求。这四要素是与对方沟通的核心所在,对我们管理者来说,更是作用很大。
观察:把你所看到、听到、感觉到的事情原本的展现出来,要点是清楚表达结果,而不是加上自己的主观评判。
感受:看见发生事情后自己内心的真实感受。
需要:说出哪些需要导致那样的感受
请求:希望能有哪些方面的改善?
1:这四要素如果我们运用得体,到位,对我们的沟通方面有很大的提升。但这里面的注意事项是,在表达这四要素之前,应该保持倾听,只有认真倾听对方的话语,才能清楚的表达出自己的观察,感受,对方的需要,及渴望改变的方面。
2:心理学中有“共情”一词,讲的就是感同身受,站在对方的角度聆听对方,感受对方,这样的沟通效果是最理想的。但很少人能做到与对方“共情”感受对方!
管理者更需如此,在与下属沟通时,多一些鼓励,多一些倾听,多一份尊重,多一份理解,即使在愤怒的下属也会被这种“爱的氛围”感动,因为这是打动,原因就是带有自己的道德判断,当对方描述某件事情时,我们用理性的思考和解决问题的方式来评断,结果可想而知。所以,“共情”很难,放下批判很难,要求我们在沟通时试着去对方最好的方式!
非暴力沟通是什么?有什么用?
“非暴力沟通”是一种沟通方式,也被称为“爱的语言”。它是一种持续不断的提醒,提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它希望达成的是:帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。
能帮助我们更好地与人沟通
能帮助我们更好地与人沟通
善意沟通与非暴力沟通的区别
高情商沟通和非暴力沟通都是重要的沟通工具,它们之间存在很多区别,当然也存在一些相同的地方。高情商沟通和非暴力沟通都比较关注创造一个好的沟通氛围。高情商沟通希望通过影响沟通参与者的情绪来实现好的沟通,而非暴力沟通更关注在沟通中减少语言和行为中的暴力来实现好的沟通。高情商沟通依据高情商沟通状态模型,可以将沟通分成四种状态,再通过高情商沟通ACE系统(评估、选择和创建)实现糟糕沟通状态的改变。而非暴力沟通中有四个重要技巧,主要是区分观察和评论、区分感受和想法、体会与正发生的事情和感觉相关的需要、提出具体明确的请求(要什么,而不是不要什么)。由此可见,高情商沟通是创造理想的沟通,而非暴力沟通是减少生活中糟糕的沟通,两种沟通学问的理念和方向存在差异。
非暴力沟通实践案例
自从学习了非暴力沟通,我在日常生活中越来越注意与孩子们交流的细节。我谨记曹教练分享过的话:”一个人做什么或者不做什么都是其内心需求的表达“。搞清楚孩子的需求,追根溯源,才能与孩子取得共识,从正面引导孩子健康成长。
首先我对自己说,无论孩子什么时候违背了我的要求,都不要发脾气,心平气和地跟孩子说话。 我相信,我自己迈出第一步,才有可能实现我的教育目的。于是,我和孩子们的亲子关系又进一步发生了更好的转变,尤其是我能够悄悄地化解了可能发生的矛盾。
事情是这样的:
3月30号,雨菲磨蹭到8点40才洗澡,于是9点多钟才睡觉,比我们计划8点50分睡觉远远延迟了.我心里又气又急。此时,我压住心里的火气,很温和地问她为何磨蹭。雨菲非常诧异地看着我。以往类似的情形发生,我都是逐渐发怒然后咆哮。今天突然这么温和,雨菲感到很不适应。我不禁小窃喜,看来我俩今天的沟通朝着友好和谐的道路在走了。趁着气氛比较好的时候,我询问她磨蹭的原因。雨菲很坦然地说,因为今天作业很早做完了,所以想给自己一个奖励,于是看了会电视。可是看着电视就忘记了时间。
哦!原来是这样!我很庆幸我没有对她咆哮。假如今天发了火,孩子肯定会想:"我再努力做作业也没用,反正还是不能奖励自己,那干脆慢慢来好了." 我发火的话,后果更严重:1. 打击了孩子对于高效做作业的主动性;2.雨菲下次不敢再告诉我她的需求,即做完作业后放松一下的需求;3.孩子逐渐变得没有自信,没有主张;4. 亲子关系越来越差。
我觉得,应该让孩子自己来判断自己的行为会产生什么后果。我们作为父母,应该教会孩子自己思考问题,而不是叫她这样叫她那样。于是,我问她:"你觉得,你现在才洗澡,有什么后果吗?” 雨菲想了想,很坦诚地回答:" 有。我洗澡晚了,睡觉就晚了,也没有时间听妈妈朗读了." 我打心里对雨菲的自我剖析很满意:" 那你以后自己改善呢?" 雨菲说:" 以后8点以前一定要洗澡!" 我们相视一笑,开心地拥抱在一起。
自从参加了亲子班学习以来,我和孩子们再没红过脸。现在每天睡觉前都会聊聊当天发生的事情,还会互相亲吻道晚安。我十分爱我的孩子们,孩子们也十分爱我!
首先我对自己说,无论孩子什么时候违背了我的要求,都不要发脾气,心平气和地跟孩子说话。 我相信,我自己迈出第一步,才有可能实现我的教育目的。于是,我和孩子们的亲子关系又进一步发生了更好的转变,尤其是我能够悄悄地化解了可能发生的矛盾。
事情是这样的:
3月30号,雨菲磨蹭到8点40才洗澡,于是9点多钟才睡觉,比我们计划8点50分睡觉远远延迟了.我心里又气又急。此时,我压住心里的火气,很温和地问她为何磨蹭。雨菲非常诧异地看着我。以往类似的情形发生,我都是逐渐发怒然后咆哮。今天突然这么温和,雨菲感到很不适应。我不禁小窃喜,看来我俩今天的沟通朝着友好和谐的道路在走了。趁着气氛比较好的时候,我询问她磨蹭的原因。雨菲很坦然地说,因为今天作业很早做完了,所以想给自己一个奖励,于是看了会电视。可是看着电视就忘记了时间。
哦!原来是这样!我很庆幸我没有对她咆哮。假如今天发了火,孩子肯定会想:"我再努力做作业也没用,反正还是不能奖励自己,那干脆慢慢来好了." 我发火的话,后果更严重:1. 打击了孩子对于高效做作业的主动性;2.雨菲下次不敢再告诉我她的需求,即做完作业后放松一下的需求;3.孩子逐渐变得没有自信,没有主张;4. 亲子关系越来越差。
我觉得,应该让孩子自己来判断自己的行为会产生什么后果。我们作为父母,应该教会孩子自己思考问题,而不是叫她这样叫她那样。于是,我问她:"你觉得,你现在才洗澡,有什么后果吗?” 雨菲想了想,很坦诚地回答:" 有。我洗澡晚了,睡觉就晚了,也没有时间听妈妈朗读了." 我打心里对雨菲的自我剖析很满意:" 那你以后自己改善呢?" 雨菲说:" 以后8点以前一定要洗澡!" 我们相视一笑,开心地拥抱在一起。
自从参加了亲子班学习以来,我和孩子们再没红过脸。现在每天睡觉前都会聊聊当天发生的事情,还会互相亲吻道晚安。我十分爱我的孩子们,孩子们也十分爱我!
非暴力沟通的要素
我们需要认识到语言及表达方式的巨大影响,也许我们并不认为 自己的谈话方式是“暴力”的,但我们的言语确实常常引发自己和他人的痛苦。非暴力沟通的基础是一些沟通要素,指导我们改变谈话和聆听的方式。
我们不再条件反射式地反应,而去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。这样,在每一次互动中,我们都能聆听到自己和他人心灵深处的呼声。同时,它还促使我们仔细观察,发现正在影响我们的行为和事件,并提出明确的请求。通过强调倾听——倾听自己与他人,非暴力沟通培养彼此的尊重、关注与爱,使人乐于互助。
为了彼此能乐于互助,我们专注于四个方面——非暴力沟通模式的四个要素:
1、学会观察:即我们仔细观察正在发生的事情,并清楚地说出观察结果。
2、体会感受:要善于体会和表达感受,通过表达感受的词汇,我们可以更清楚地表达感受,从而使沟通更为顺畅。
3、探寻需求: 感受根源于我们自身的需要,我们的需要和期待,以及对他人言行的看法,导致了我们的感受。
我们不再条件反射式地反应,而去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。这样,在每一次互动中,我们都能聆听到自己和他人心灵深处的呼声。同时,它还促使我们仔细观察,发现正在影响我们的行为和事件,并提出明确的请求。通过强调倾听——倾听自己与他人,非暴力沟通培养彼此的尊重、关注与爱,使人乐于互助。
为了彼此能乐于互助,我们专注于四个方面——非暴力沟通模式的四个要素:
1、学会观察:即我们仔细观察正在发生的事情,并清楚地说出观察结果。
2、体会感受:要善于体会和表达感受,通过表达感受的词汇,我们可以更清楚地表达感受,从而使沟通更为顺畅。
3、探寻需求: 感受根源于我们自身的需要,我们的需要和期待,以及对他人言行的看法,导致了我们的感受。
有《非暴力沟通》这本书吗
有,这是一本描写语言技巧的书
非暴力沟通的意义
1、沟通,是友谊的结晶;沟通,是从信任中开出的鲜花;沟通,是人与人之间关爱的光环。它能让误会变成点缀美丽的小瑕疵,于社会中,人们相互的沟通,能使这个大家共有的家园更加繁荣、安定。
2、沟通,是一道彩虹,用炫彩的桥梁结架起心与心的方向。沟通,是一把雨伞,用温馨浪漫的空间融合人与人的距离。沟通,是一弯明月,用清柔淡雅的月光昭亮爱与爱的凝望。
3、沟通是什么?沟通是生活中的点点滴滴;沟通是一句话,而这句话让人心旷神怡;沟通是人与人之间的一座桥;沟通是……
沟通
4、沟通是春天的暖流,充满渴望;(句子大全mip.xuejuzi_cn)沟通是夏天的骄阳,炽热无比;沟通是秋天的大雁,盼望南飞;沟通是冬天的火炉,温暖人间。
5、沟通是交流的开端;沟通是友谊的桥梁;沟通是心与心的交流;沟通是真诚和友谊的伙伴。
6、沟通是心灵传递的桥梁,是爱意表达的彩虹,是信息传递的网络。
7、最理想的朋友,是气质上互相倾慕,心灵上互相沟通,世界观上互相合拍,事业上目标一致的人。
8、沟通是春天的暖流,充满渴望;沟通是夏天的骄阳,炽热无比;沟通是秋天的大雁,盼望南飞;沟通是冬天的火炉,温暖人间。
9、沟通,是联络感情的纽带;沟通,是通向友谊的桥梁;沟通,是事业成功的基础。
10、如果说沟通是小草,那么语言就是那和暖的春风,让小草更青更壮;如果说沟通是黑夜,那语言就是夜幕中那明亮的繁星,让天空更加明朗;如果说沟通是风帆,那么语言是风,将人与人之间的小船送向更美好的未来。
11、沟通是什么?沟通是生活中的点点滴滴;沟通是一句话,而这句话让人心旷神怡;沟通是人与人之间的一座桥;沟通是……
12、沟通是交流的开端;沟通是友谊的桥梁;沟通是心与心的交流;沟通是真诚和友谊的伙伴。
13、如果沟通是漆黑的深夜,那么语言便引着你走向皓月当空,繁星满天;如果沟通是通向一望无际的沙漠,那么语言是引领你走向鸟语花香的绿洲;如果沟通是浩瀚无边的大海,那么语言便引领你走向乘风破浪的境界。
14、如果沟通是漆黑的深夜,那么语言便引着你走向皓月当空,繁星满天;如果沟通是通向一望无际的沙漠,那么语言是引领你走向鸟语花香的绿洲;如果沟通是浩瀚无边的大海,那么语言便引领你走向乘风破浪的境界。
15、有效的沟通取决于沟通者对议题的充分掌握,而非措辞的甜美。
16、我们总是将焦点集中在内部沟通,而忘了对外与顾客的沟通。
17、沟通可以让我们获得珍贵的友谊和亲情,沟通可以让我们有一个美好的前途它如雨,可以滋润一颗孤独的心灵,让它充满活力。
18、沟通,是友谊的结晶;沟通,是从信任中开出的鲜花;沟通,是人与人之间关爱的光环。它能让误会变成点缀美丽的小瑕疵,于社会中,人们相互的沟通,能使这个大家共有的家园更加繁荣、安定。
19、涓涓小溪与涓涓小溪的交流,便有了碧波连天的湖泊和浩渺无边的大海;太阳和月亮的交流,便有了阳光明媚和群星灿烂的美丽昼夜;山花和山花的沟通,便有了繁花似锦的春天;阳光与云岚的沟通,便有了天空五彩缤纷的彩虹……
20、涓涓小溪与涓涓小溪的交流,便有了碧波连天的湖泊和浩渺无边的大海;太阳和月亮的交流,便有了阳光明媚和群星灿烂的美丽昼夜;山花和山花的沟通,便有了繁花似锦的春天;阳光与云岚的沟通,便有了天空五彩缤纷的彩虹……
21、沟通,是联络感情的纽带;沟通,是通向友谊的桥梁;沟通,是事业成功的基础。
22、如果说沟通是小草,那么语言就是那和暖的春风,让小草更青更壮;如果说沟通是黑夜,那语言就是夜幕中那明亮的繁星,让天空更加明朗;如果说沟通是风帆,那么语言是风,将人与人之间的小船送向更美好的未来。
2、沟通,是一道彩虹,用炫彩的桥梁结架起心与心的方向。沟通,是一把雨伞,用温馨浪漫的空间融合人与人的距离。沟通,是一弯明月,用清柔淡雅的月光昭亮爱与爱的凝望。
3、沟通是什么?沟通是生活中的点点滴滴;沟通是一句话,而这句话让人心旷神怡;沟通是人与人之间的一座桥;沟通是……
沟通
4、沟通是春天的暖流,充满渴望;(句子大全mip.xuejuzi_cn)沟通是夏天的骄阳,炽热无比;沟通是秋天的大雁,盼望南飞;沟通是冬天的火炉,温暖人间。
5、沟通是交流的开端;沟通是友谊的桥梁;沟通是心与心的交流;沟通是真诚和友谊的伙伴。
6、沟通是心灵传递的桥梁,是爱意表达的彩虹,是信息传递的网络。
7、最理想的朋友,是气质上互相倾慕,心灵上互相沟通,世界观上互相合拍,事业上目标一致的人。
8、沟通是春天的暖流,充满渴望;沟通是夏天的骄阳,炽热无比;沟通是秋天的大雁,盼望南飞;沟通是冬天的火炉,温暖人间。
9、沟通,是联络感情的纽带;沟通,是通向友谊的桥梁;沟通,是事业成功的基础。
10、如果说沟通是小草,那么语言就是那和暖的春风,让小草更青更壮;如果说沟通是黑夜,那语言就是夜幕中那明亮的繁星,让天空更加明朗;如果说沟通是风帆,那么语言是风,将人与人之间的小船送向更美好的未来。
11、沟通是什么?沟通是生活中的点点滴滴;沟通是一句话,而这句话让人心旷神怡;沟通是人与人之间的一座桥;沟通是……
12、沟通是交流的开端;沟通是友谊的桥梁;沟通是心与心的交流;沟通是真诚和友谊的伙伴。
13、如果沟通是漆黑的深夜,那么语言便引着你走向皓月当空,繁星满天;如果沟通是通向一望无际的沙漠,那么语言是引领你走向鸟语花香的绿洲;如果沟通是浩瀚无边的大海,那么语言便引领你走向乘风破浪的境界。
14、如果沟通是漆黑的深夜,那么语言便引着你走向皓月当空,繁星满天;如果沟通是通向一望无际的沙漠,那么语言是引领你走向鸟语花香的绿洲;如果沟通是浩瀚无边的大海,那么语言便引领你走向乘风破浪的境界。
15、有效的沟通取决于沟通者对议题的充分掌握,而非措辞的甜美。
16、我们总是将焦点集中在内部沟通,而忘了对外与顾客的沟通。
17、沟通可以让我们获得珍贵的友谊和亲情,沟通可以让我们有一个美好的前途它如雨,可以滋润一颗孤独的心灵,让它充满活力。
18、沟通,是友谊的结晶;沟通,是从信任中开出的鲜花;沟通,是人与人之间关爱的光环。它能让误会变成点缀美丽的小瑕疵,于社会中,人们相互的沟通,能使这个大家共有的家园更加繁荣、安定。
19、涓涓小溪与涓涓小溪的交流,便有了碧波连天的湖泊和浩渺无边的大海;太阳和月亮的交流,便有了阳光明媚和群星灿烂的美丽昼夜;山花和山花的沟通,便有了繁花似锦的春天;阳光与云岚的沟通,便有了天空五彩缤纷的彩虹……
20、涓涓小溪与涓涓小溪的交流,便有了碧波连天的湖泊和浩渺无边的大海;太阳和月亮的交流,便有了阳光明媚和群星灿烂的美丽昼夜;山花和山花的沟通,便有了繁花似锦的春天;阳光与云岚的沟通,便有了天空五彩缤纷的彩虹……
21、沟通,是联络感情的纽带;沟通,是通向友谊的桥梁;沟通,是事业成功的基础。
22、如果说沟通是小草,那么语言就是那和暖的春风,让小草更青更壮;如果说沟通是黑夜,那语言就是夜幕中那明亮的繁星,让天空更加明朗;如果说沟通是风帆,那么语言是风,将人与人之间的小船送向更美好的未来。
学会与孩子非暴力沟通:怎样做的非暴力沟通
多站在孩子的立场考虑问题,多鼓励他 多夸奖他,多肯定他,多倾听他的说法,让他接受你,有话愿意同你讲,你们就是朋友了。如果你总否定他,或总说你不懂,你还小,你要多听听大人的意见等类似这样的话,你就很难和他成为朋友了。
高情商沟通和非暴力沟通有什么区别?
高情商沟通和非暴力沟通都是重要的沟通工具,它们之间存在很多区别,当然也存在一些相同的地方。高情商沟通和非暴力沟通都比较关注创造一个好的沟通氛围。高情商沟通希望通过影响沟通参与者的情绪来实现好的沟通,而非暴力沟通更关注在沟通中减少语言和行为中的暴力来实现好的沟通。高情商沟通依据高情商沟通状态模型,可以将沟通分成四种状态,再通过高情商沟通ACE系统(评估、选择和创建)实现糟糕沟通状态的改变。而非暴力沟通中有四个重要技巧,主要是区分观察和评论、区分感受和想法、体会与正发生的事情和感觉相关的需要、提出具体明确的请求(要什么,而不是不要什么)。由此可见,高情商沟通是创造理想的沟通,而非暴力沟通是减少生活中糟糕的沟通,两种沟通学问的理念和方向存在差异。
热门问答
- 1浸减掉三点水 换一个示子旁读什么
- 2肚脐眼和什么连者啊?
- 3爱情公寓4 翻滚吧!展博第几级?
- 4求女强人动漫,女主要高冷,美丽!
- 5失败是成功之母的意思?
- 6“只要我爱你就够了”用英语怎么说?要很标准的哦
- 7救个校花当老婆秦枫和秦娜逛商场是哪一张?
- 8晚上喝红酒的好处有哪些?
- 9鹿鼎记电影周星驰全部 要超清,
- 10当代越来越多年轻人加入养生队伍,他们具体有哪些表现?
- 11热血传奇里面怎样绑定装备?
- 12是不是一段感情的结束就必须开始一段新的感情?
- 13莲花山的介绍
- 14情绪与情感的分类依据是什么?
- 15有一部电影男主角可以任意穿越时空是什么电影!是国外片的
- 16如何才能坚定自己的内心,不被别人的言语左右自己?
- 17女生说让我加油追她我也说了句你也加油女生问我我怎么加油?
- 18手捧莲花 盘腿坐在莲花座上的佛像 叫什么佛?
- 19为什么恐龙会进化?
- 20好奇心对孩子的重要性
- 21汪峰高调为章子怡庆生,他们夫妻曾有过哪些恩爱瞬间?
- 22小说女主角穿着洗的发白的牛仔裤去酒吧里喝酒,后来和男主上了床男主以为她是他哥哥送给他的,后来上了床
- 23时间与记忆啥关系,或者因为了记忆才有了时间观念么
- 24孙权劝学 课本剧
- 2550岁男人穿什么颜色好看?
- 26我现在高二,但是我不想去上学,我该怎么办?
- 27西游记中的三个徒弟分别叫悟空,悟-、和悟-?
- 28有什么好看的英国腐剧吗?
- 29伤是多音字吗?
- 30女主角叫江朵儿言情小说
相关搜索
热门搜索更多
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 阿衰有声书
- 暗墨解说我的世界
- abc的英文歌儿童
- 爱丽丝梦游记有声书
- 阿衰正传有声小说
- 傲娇总裁入诱妻入怀有声小说网
- 爱吹牛有声小说
- 阿拉丁神灯童话故事有声书
- 爱与乐的彼岸有声书
- 安妮的日记有声小说
- 暗界神室有声读物在线
- 阿甘有声书
- 爱吧有声小说
- 安卓有声小说在线听
- 阿尔法脑电波音乐
- 爱爱有声小说在线听
- 爱你是我最美的时光有声书
- 奥特曼有声书
- 傲剑蛮荒有声小说
- 安良景投亲有声小说打包
- 爱你一错到底鄀宁宁有声书
- 爱你有声小说
- 爱爱有声读物在线收听
- 艾宝良有声小说失常
- 安德海有声小说十三香
- 爱上咖啡有声小说
- 阿秋解说狼人杀
- 奥特曼格斗进化三有声小说
- 爱丽丝漫游奇境
- 阿弥陀佛佛号全集
- 保定市旅游景点大全排名榜
- 宝宝发烧了怎么办?
- 爆笑的笑话
- b站动漫网站
- 百家评论
- 芭朵斯与孙悟空
- 表达雨天的经典句子
- 巴啦啦小魔仙大电影演员表
- 败家的娘们儿歌曲
- 包普洱茶纸
- 变形金刚5暗黑擎天柱
- 白沅纪斯年全文阅读
- 白了少年头
- 宝葫芦的秘密一共有几页
- 必修二论语十二章
- 八个月宝宝大运动训练
- 八年级下册英语电子课本外研版
- 贝贝游戏中心下载
- 霸道总裁小说有肉
- 白衣咒的诵读
- 宝贝不乖 1-74
- 贝乐虎儿童歌
- 贝乐虎睡前故事亡羊补牢
- 博人传全集在线
- 百妖谱全文阅读
- 百家讲坛王立群读宋史
- 毕淑敏读人鱼公主
- 波西亚时光
- 表达谢意的诗词歌赋
- 百家姓两个字的姓氏
- 超有趣儿童英语剧目推荐
- 橙色搅拌车儿童英语
- 昌吉斯玛特儿童英语
- 虫妈妈的包儿童英语
- 初学儿童英语歌曲大全
- 成都外教老师儿童英语
- 唱跳儿童英语歌曲
- 宠物儿童英语怎么读单词
- 成都儿童英语应该注意什么
- 纯正儿童英语口语跟读
- 常熟哪家儿童英语好
- 常州薛家的儿童英语
- 巢湖全外教儿童英语
- 初级儿童英语怎么说呀
- 初一儿童英语作文大全
- 铲车儿童英语怎么读的
- 常回家看看儿童英语
- 筹款给留守儿童英语作文
- 超牛儿童英语怎么写
- 超有效儿童英语自然拼读
- 吃鸡蛋儿童英语翻译
- 澄海儿童英语哪里学好些
- 初中儿童英语读物推荐
- 擦玻璃儿童英语歌曲
- 出境旅游必备清单儿童英语
- 场景儿童英语怎么读的
- 初一儿童英语演讲
- 吃鸡蛋儿童英语怎么写
- 常青藤爸爸儿童英语
- 初一儿童英语单词
- 大头兵
- 大象巴巴
- 大卫·威廉姆斯
- 丹丹姐姐
- 嘟嘟熊
- 斗仙大陆
- 呆瓜叔叔
- 倒霉熊
- 豆豆外婆
- 蛋仔派对
- 戴小桥
- 丁小奇
- 动漫宇宙
- 豆丁爸爸
- 达达历险
- 蛋蛋妈
- 大国书匠
- Duggee
- 大红妈妈
- 大狼侦探社
- 地心游记
- 多多熊
- 兜兜爸
- 大智慧和小硕果
- 豆芽爸爸
- 动感火车
- 大野狼故事FM
- 第一本日记
- 达达叔叔
- 大山叔叔儿童故事
- 恩讐の彼方に
- 二老双亲
- 恶汉凶兽
- 噩梦是我的美梦给你
- 二回目のさよなら
- 哦咧咧哦啦啦
- 哦姑娘
- 二十年一个梦
- 二十六
- 二后相争
- 二號羅曼史音樂盒
- 二次淬骨
- 儿豁
- 二探人间
- 鄂尔多斯我为你歌唱
- 哦嘛嘛米哦
- 二虎哥
- 恶劣
- 饿狼吃桃
- 耳熟吗
- 二维条码
- 尔等能耐我何
- 耳边私语
- 二十六七我想有个家
- 俄范领域
- 二十四小时爱着你
- 鄂尔多斯风情曲一
- 哦什么哦
- 儿子娃娃难
- 儿时的燕子
- 封建残余相声
- 方清平相声戏说山寨剧本
- 反诈宣传快板词语
- 封神榜62回评书
- 范莲花的评书
- 法洽快板操
- 冯巩郭冬临相声大全集
- 仿佛一场相声会
- 放个二人转呗
- 樊哙说书
- 肺部听诊正常是清音
- 冯小刚相声笑傲江湖完整版
- 冯启南张伯鑫相声有新人
- 放炮拔牙相声
- 樊梨花评书39集
- 肺部听诊过清音意义
- 饭圈化或使相声走向衰落
- 房客说书
- 反复播放评书
- 父亲是圈内相声名家
- 邡评书岳飞传
- 芳华中打快板慰问片段
- 樊梨花评书18
- 方清平长生不老相声
- 芳评书七杰小五义
- 缝被子相声
- 福清音西家事庭
- 福建南音梅花操乐器
- 方清平相声说过节
- 富豪出场相声
- 关于药剂科的相声
- 郭德纲于谦相声京东大鼓
- 郭德纲于谦讨论相声包袱
- 郭德纲相声于谦叼盘子
- 鼓词西厢记
- 关于礼貌简短相声无动作
- 郭德纲于谦相声嫂子整容
- 郭德纲于谦学书法的相声
- 郭德纲相声段子中的春典
- 关于动物相声
- 谷秀民琴书戏
- 高元筠山东快书武松传
- 郭阳郭阳相声全集笑八仙
- 郭德纲2004年相声大赛
- 广东电台说书大全
- 郭德纲天津快板完整版
- 鼓词玉堂春叶海琴
- 跟我说说相声
- 广州说书大师
- 公式相声续集
- 郭麒麟阎鹤祥贯口相声
- 关于元宵节的短相声
- 郭德纲简短相声剧本大全
- 歌名串烧相声
- 光伏太阳能一组多少快板
- 关于相声的手抄报大全
- 郭麒麟相声全国巡演
- 搞笑相声风格
- 关于快板的相声剧本
- 郭德纲相声集体灭灯
- 海市蜃什么
- 霍深江苑儿的古代小说
- 孩子 注意力
- 花木兰刘亦菲版电影版
- 孩子小学总是吃手指是什么原因
- 华北水利水电大学成人高考
- 湖人比赛免费直播视频
- 海报音乐素材
- 欢乐颂全集多少集
- 火焰王子
- 好想有个家全集
- 杭州招聘求职信息网
- 和舒服的人在一起感悟句子
- 婚姻网上预约
- 活着最久的动物
- 火山英语单词怎么读
- 河海大学天文学院
- 哈哈音效mp3
- 华南师范大学是211
- 海南旅游攻略英文
- 红山动物园有哪些动物
- 哈利讲故事小绿狼
- 含有ee字母的单词
- 海克斯颜色出现规律
- 海盗的英语
- 好看的韩剧推荐几部 前十名
- 邯郸学步是谁
- 哈尔滨医科大学大庆校区宿舍
- 红心火龙果减肥法
- 华银天鹅湖最新消息
- 剑侠狂天评书
- 简短相声军训
- 经典评书全集
- 经典正戏二人转曲目
- 教堂快板词
- 嘉洋洛珠相声全集
- 给女生讲相声
- 金环与豫东琴书
- 靖边说书劝赌
- 精神建设快板
- 加长快板词
- 简要描绘出厌舟车喜琴书
- 贾承博陈寒柏相声全集
- 吉林二人转擦皮鞋
- 禁毒单人相声
- 金霏陈曦对坐数来宝
- 咀嚼的时候左侧有相声
- 江阴方言快板
- 京剧快板样样精通
- 鄄城王桥琴书
- 嘉利创打快板
- 纪念侯耀文相声专场完整版
- 京东大鼓片段有哪些
- 京剧快板名唱段
- 京剧快板老生
- 吉忠利杜洋洋的二人转
- 贾旭明原创相声
- 江苏扬州相声
- 吉忠利四季虫鸟鸣快板唱词
- 讲幼师生活的相声
- 烤溶豆
- 昆虫记类别
- 空间存储
- 昆虫记 金步甲
- 开心小兔纯音乐
- 克莉丝朵盖儿歌曲
- 考科目二科目三
- 科目一的考试答题技巧
- 快听音乐app免费版
- 咖啡遇上香草动漫
- 科幻类儿童读物
- 卡拉马佐夫兄弟讲的什么
- 考研词汇包括六级吗
- 看风景的心情句子
- 狂飙之我爸是龙王免费
- 狂野大陆熊出没免费观看
- 快速减肥法7天10
- 可爱的你 粤语
- 可爱的四兄弟国语版全集
- 快穿之女配功德无量在线阅读
- 可可小爱第3季全集
- 可数名词和不可数名词如何区分
- 科学管理与工程考研
- 酷狗唱唱旧版
- 快板怎么学
- 考试祝福的话
- 看完电影
- 考试励志语
- 苦瓜鸡蛋汤的功效
- 空中课堂作文
- 洛丽塔电影免费完整版
- 亮剑小说
- 六年级上册英语书的翻译
- 刘若英 后来
- 狼王梦金句
- 铃声下载铃声下载
- 老子说的最经典的话
- 刘若英演过什么电视剧
- 李卓远
- 离歌歌曲原唱
- 朗读者 平凡的世界
- 狼群有声小说,狼群在线收听
- 粮食里的飞蛾怎么消灭
- 驴油的功效与作用
- 林汉达上下五千年电子版
- 了凡四训观后感
- 李淑敏和大狼狗小黑全文收听
- 林俊杰美人鱼歌词
- 老中医把脉是什么原理
- 离线听书免费版
- 凉州词王之涣写的
- 聊斋志异之三娘
- 林忆莲的经典歌曲大全
- 陆绩怀橘的故事
- 林逸校花的贴身高手
- 林芝旅游攻略3至4天
- 梁冬徐文兵讲黄帝内经
- 鲁冰花电视剧
- 刘会才
- 两只小蜜蜂儿歌
- 苗阜说书全集完整版
- 苗阜王声新相声腾格尔
- 马志明的快板百乌朝风
- 免费听有声评书仙逆
- 闽南传统相声文化
- 美早美晚读英文
- 明朝败家子免费听评书
- 马志明经典相声天王盖地虎
- 马季相声请客
- 马季相声唱腔
- 马志明谢天顺相声自食其果
- 名门医女评书
- 美语清音浊化技巧
- 明星祝贺八闽清音
- 每天什么时间适合胎教
- 马三爷杨少华相声全集
- 美美哒
- 马超相声大全
- 苗阜相声太抖
- 免费 搜狐视频会员
- 马三立音频相声全集可息屏
- 梅兰芳讲的评书隋唐英雄传
- 苗阜王声相声朦胧诗完整版
- 卖吊票岳云鹏孙越相声
- 苗阜打快板
- 马棕楠
- 米奇妙妙屋故事文字版
- 苗阜相声其中讲长坂坡
- 蒙多相声教学
- 霉素毒素对家禽的危害
- 奶奶我想对您说书信格式
- 南音民间
- 南靖县艺考音乐类
- 南音v7的微博
- 南音五代传人明明
- 年会主持相声咋串词
- 你给我拆喽相声
- 南音文库
- 南音版九儿
- 南园茶艺楼相声周边商家
- 南朝道家音乐美学著作
- 南京市硅胶音响套
- 南音玩王者荣耀
- 南音荼摩架歌词
- 女子单人相声
- 南昌音频分析仪工厂
- 南音三千两金清唱
- 南音vs北洛
- 南音表演团队
- 南派vs北派渔鼓
- 农村大鼓的口诀
- 娘娘腔的相声男老演员
- 南音卢炳全
- 南音工尺谱
- 南昌aux音频线多少钱
- 南通首家5d音乐餐厅
- 南充渔溪坝油菜花航拍音乐
- 南音山崄峻
- 农村打大鼓精彩表演教学
- 南泥湾伴奏音乐d调
- 欧豪的小说
- 欧洲传统贵族小说
- 偶像与粉丝的闯关游戏
- 欧阳雪小伟有声小说阅读
- overload小说完全版
- 欧阳盆栽小说
- oc课堂内外高中版在线阅读
- 欧也妮葛朗台电子书
- 欧洲情人电子书
- 偶像练习生李权哲小说
- origin怎么导入数据
- 欧亨利结尾的微型小说
- ooc注意小说
- 欧亨利短篇小说集阅读
- 欧阳娜娜王俊凯cp小说
- oppo手机怎么传小说到内存卡
- 欧石楠相关的小说
- oe小说是什么意思
- 偶像恋爱禁止小说
- oracle数据库教程电子书
- 欧阳克和穆念慈情缘小说
- 欧阳明珠小说
- ooq全刃式小说
- 欧美三大短篇小说巨匠是谁
- oh我的皇帝陛下小说
- 偶像学园鱼儿浅浅小说
- 偶像相关的小说
- 偶尔不做梦作者小说
- occo手机电子书格式
- 欧阳菁陆以修小说
- 陪你到未央小说
- 婆婆来了小说阑珊
- 平凡的世界第二部电子书
- 苹果5s电子书怎么看
- python电子书中文版
- 飘渺山庄
- 飘渺之旅奇书网
- 评分九分以上的小说
- php手机端小说网站源码
- 裴翠居小说
- 葡萄柚绿茶小说云
- 皮系玩家躲猫猫盘搜搜
- 偏执的他江有无
- 跑男之撩妹天王
- 破铁烂铜侦探社
- 破解灾难之谜
- 普通小说作者收入多少
- 盘古医修
- 苹果支持吗
- 破案小说排行
- 炮灰的夹缝生活
- ps1437gl小说
- 朴仁静小说
- 盘龙小说语音
- 潘园园杨烁小说第九章
- 品花宝鉴电子书
- 跑男baby郑恺小说
- priestbg小说推荐
- 苹果英语绘本在线阅读
- popo小说全集
- 群口快板词盼亲人归
- 齐志大兵讲相声
- 清音吉他采样
- 秦州区哪里有租大鼓的
- 琴书十把穿金扇第二季
- 琴书杨金豹下山
- 清音阁门票
- 清音咒语
- 秦立楚清音无弹窗
- 庆阳市快板
- 琴书钟无艳传奇喜马拉雅
- 琴书刘天顺赶船第4集
- 潜山县熊吉林说书
- 泉州南音但不得强企
- 泉州历史文化南音
- 请常宝华去说相声
- 清音幽韵软件
- 巧劫狱快板
- 全民大舞台二人转魏三
- 清音拼音表
- 庆新年简短快板
- 奇志大兵相声说足球
- 清嗓清音丸的作用
- 琴书词作者
- 清音秦立楚
- 敲大鼓的寓意说辞
- 清音山水度假酒店
- 祁永亮评书三侠剑中
- 琴书精华
- 乔杉成相声大腕演囚犯
- 人生的价值哲学
- 认识鞋子正反儿歌小口诀
- 日本语能力测试考试时间
- 忍耐的句子
- 人间四月天人间四月天
- 人的正常血压是多少一分钟
- 让孩子喜欢阅读
- 人鱼的裙摆漫画阅读
- 让人震撼的电影
- 如何折小动物
- 如何帮助孩子建立自信
- 人教版小学英语四年级英语下册知识点汇总
- 如何消除壁虎进房间
- 如何当一个道士
- 融资是什么意思
- 如何调节压力和情绪
- 人教版语文一年级到六年级所有古诗
- 让自己放松的音乐
- 热梗汉字找茬王
- raz分级阅读app一年多少钱
- 日出的诗歌现代诗
- 人生一场戏的句子
- 人性商战200
- 如何成为小说家
- 日本版花样男子
- 热狗音乐
- 人教版高中英语说课稿
- 日韩免费观看视频
- raid
- 人是怎么堕落的
- 三年级英语小猫的发音
- 三年级英语上册三四单元
- 三年级上册英语辅导单词
- 三年级英语上册单词A
- 三年级英语作文猫吃鱼
- 三年级有英语歌曲
- 三年级蔬菜英语单词
- 三年级上册英语寒假听力
- 三年级英语下册汇词表
- 三年级单元测试英语
- 三年级英语总目标
- 三年级英语人教版黑体单词
- 三年级英语要学会什么
- 三年级英语长江作业血案
- 三年级英语下册长春版
- 三年级上册英语第24
- 三年级英语下册人教版讲堂
- 三年级上册英语讲解老师
- 三年级青岛版下册英语
- 三年级英语考试措施
- 三年级英语春节小短文
- 三年级英语下册常用句法
- 三年级英语作文十五字
- 三年级英语作文踢足球
- 三年级英语下册小测
- 三年级英语涂色47页
- 三年级下册英语质检精通
- 三年级英语 小学生
- 三年级上册英语spell部分
- 三年级英语上册会考什么
- txt免费全本免费阅读器
- 头顶偏前长白头发
- 天涯社区一路同行右岸文字
- 兔子和大象一起跳舞儿歌
- 天武神帝全文免费
- 泰国天气多少度
- 听着纯音乐
- 同人小说全本完结
- 她偏要撩全文免费
- 谭桀霆宋边意无弹窗免费全文阅读
- 唐诗咏柳解释
- 桃运神医混都市叶皓轩
- 图书馆是免费的吗
- 瞳孔颜色英语儿歌简单
- 头号前妻免费观看
- 天空是蓝色的英语
- 童谣儿歌云
- 提高英语听力的有效方法
- 天蝎座女生性格分析超准
- 泰罗奥特曼英雄传
- 图书馆学概论
- 唐诗忆江南三首
- 特别吵的噪音音频
- 挑菜的小宝贝儿歌
- 天边的原唱布仁巴雅尔
- 太善良了别人得寸进尺
- 太原高考限行规定
- 听英语儿歌我的好朋友歌词
- 太荒
- 提神纯音乐大全
- 娃娃唱二人转
- 王玥波评书下架
- 威尼斯行动相声
- 温州鼓词金丝带11
- 维西创卫快板
- 涡阳唢呐艺术团二人转演出
- 万物皆可盘相声湖南
- 五脏休假相声词
- 武松打虎评书主持串词
- 温州鼓词演唱者姚红秀
- 温州鼓词玉蝴蝶全部1
- 温州鼓词全集打四门
- 温州鼓词绿牡丹
- 我想听大兵奇志的相声
- 王声哪吒相声
- 为继续说好评书
- 魏晋南北朝的评书
- 渭水秋歌快板简谱
- 温州鼓词师
- 王九龄相声扒马褂完整
- 无羁吉他谱单弦谱
- 王刚的评书大全
- 梧州至太平快板汽车
- 温州鼓词柴油阴告状
- 晚会二人转主持词
- 温的鼓词
- 文人墨客相声
- 我愿做个好孩子快板
- 温州鼓词新天师传53
- 温州鼓词仙女龙凤杯十三集
- 小白云的儿歌完整版教程
- 小班儿歌一家三口游戏
- 小小的船儿歌思维导图
- 小猪佩奇海草舞儿歌
- 小萤火虫儿歌词
- 小鸭子英语儿歌大全歌词
- 小学老师让编一首儿歌
- 小和尚儿歌经典儿歌歌词
- 像星星一样发光的儿歌歌词
- 新年英语儿歌推荐
- 小青蛙呱呱叫儿歌歌谱
- 小红帽的歌儿歌小星星
- 小公鸡儿歌李光迪
- 小中班线上儿歌活动美篇
- 小蜜蜂儿歌cd
- 小花盆儿歌
- 雪域男儿歌曲
- 新葫芦兄弟少儿歌曲
- 小兔和狼儿歌在线听歌
- 小宝宝儿歌早教睡觉
- 小班儿歌童谣夏天
- 心上的人你在哪儿歌谱
- 香港80年代的儿歌
- 现代儿歌诗词创作特点分析
- 小山竹爸爸的照片儿歌
- 小格桑儿歌钢琴演奏
- 西游记之大圣归来插曲儿歌
- 小儿歌曲我们的祖国是什么
- 形容宝贝长大的儿歌
- 小草歌词儿歌怎么唱